SAD サークル Nagano

長野市立図書館にブログの本を返しにきました。

車の外は雨。


写真の本を見付けた。
今年出た新刊ですね。

「社会不安障害・パニック障害がわかる本」

ちょうど僕がこの道辿りました。社会不安障害からバニック障害へ。


今は正直、この手の本が重いなと感じる程、元気になった。

パニックの頃は余りにしんどかったので思い出したくない時期でもあります。




近いうちに市立図書館にまたＳＡＤの冊子もってきます。


今度、信毎折り込みの
タブロイド誌。取材受ける事になりました。

動けるようになった今、僕がすべき事は多い。


この記事を多くの方に見て頂ければ光栄です。

パニックでしんどかったあの頃が信じられない。

親と医者ぐらいしか人との繋がりをもたなかった自分が今、
ドンドン人と会い、前に出てる。


人っていずれ動ける時期が来るんだと思う。
周りがせかしたりせず、見守ってあげれば。