SAD サークル Nagano

こんばんは( ◠‿◠ )

日曜日（４月１４日）の松本サークル✨

ラストはレトロでお洒落な、
珈琲茶房　かめのやさんへ！

Photo上段　↑
ハツさんの、
『紅茶とベリーのケーキ』

Photo下段
テンシンハンくんは、
『グァテマラ　オリエンタル　浅煎り』
でしたね。


‍ ハツさん感想 ‍

✨『今日のカフェは珈琲茶房 かめのやでした。
自分は紅茶とベリーのケーキを注文しました。

店内に入ると昭和の雰囲気を感じさせる、
レトロ感がありました♪
ベリーケーキは小さめでしたが、
紅茶の味がしっかりと染み渡っていて、
美味しかったです(^^)

他にもメニューが豊富だったので、
何回でも行けそうなお店ですね』✨


ハツさん、いつもどうも！
雰囲気のいい店で、カフェ出来ました
ランチにも是非利用してみたいね。
今後もよろしく✨



※参加希望の方、下記の詳細記事をお読みの上、
連絡を下さいね（*^_^*） ↓


【あがり症の仲間と、気楽にサークル活動したい方。
カフェ・イベント楽しみながらボランティア活動したい方。
長野・松本・上田会場でお待ちしてます！！

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こんばんは( ◠‿◠ )

日曜日（４月１４日）の松本サークル、
ランチは人形店が並ぶ高砂通り、

蔵を利用した和モダンなカフェ、
モイモイ ハイファイさんへ！

以前から、ハツさんとテンシンハンくんに、
紹介したかった店でね( ◠‿◠ )
男３人、２階でスープカレー。

ハツさんと、テンシンハンくんは、
ランチセット。
（ドリンク、サラダ付き）

『なすと挽肉のスープカレー』　　１５００円
でしたね。


‍ ハツさん感想 ‍

✨『今日のランチはモイモイ ハイファイでした。
自分はなすと挽肉のスープカレー、
セットでサラダとりんごジュースを注文しました。
店内はゆっくりと落ち着ける雰囲気でした。

カレーはなすと温玉も乗っていて、
挽肉も多く入っていて美味しかったです。
ご飯にはレモンも付いていて、
ご飯にかけるとさっぱりとした味にもなりました。』✨


ハツさん、感想どうもです。
うちにしては、お高めのランチになりましたが、
店の雰囲気とスープカレーが美味い✨
今回こちらにしました。
ご飯にレモンが、意外とカレーかけると、
合うので良かったですね！



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こんばんは( ◠‿◠ )

今日の松本サークル。

ラストは男衆にも是非知って欲しかった店、
レトロな雰囲気がとっもいい！

珈琲茶房　かめのやさんへ、
テンシンハンくん、ハツさんと、
行って来ました

自分の紹介します。
『ミックスベリーソーダ』　８５０円

多種多様なベリーがたっぷり✨
暑い日にぴったりな、
爽やかドリンクでしたね
素敵なお店、
珈琲茶房　かめのやさん☆


それでは次回の松本サークル、
⚪️４月２８日（日）
松本市市民活動サポートセンターで行います。

あがり症の仲間とサークル活動したい方、
ボランティアとして、
フリートークやカフェ巡りを、
楽しんで下さる方、

お待ちしてます❗️



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カフェ・イベント楽しみながらボランティア活動したい方。
長野・松本・上田会場でお待ちしてます！！

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こんにちは(^O^)

松本市市民活動サポートセンターでの、
トーク中です。

テンシンハンくん、ハツさん、
ロケ地好きなわたくし。

Photo中段右　↑
認知行動療法、アドラー心理学、会食恐怖症、
SADの書籍等ですね。

Photo下段
下の松本市観光情報センターから、
新しい松本ロケ地マップもらって来ました。

５月公開だと、
映画 『青春１８×２』
出演は、シュー・グァンハン、清原伽耶、道枝駿佑。

ロケ地は松本駅、縄手通り、はしご横丁、
松本城公園等✨
ですね。




  

はい、桜が見頃で賑わう松本の町。

今日のランチは、
人形店が多い、高砂通り、

蔵を利用した和モダンなお店、
モイモイ ハイファイさんへ！

スープカレーが美味いっす。




  

こんにちは( ◠‿◠ )

松本サークルランチ前に
テンシンハンくんと、
松本城へ来ました！
満開って事でお客さん多数。

Photo下段左　↑
お城北側のピンクが濃い枝垂れ桜、
綺麗ですわ✨

Photo下段右
北アルプスとのコントラストもいいっすね⛰️

それでは今後のサークル予定✨
メンバー＆ボランティア募集！

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

トークスケジュール

長野会場
５月５日（日）
（毎月第１日曜日）

⚪️会場・長野市ふれあい福祉センター
⏰午後１３時〜１５時頃まで

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

上田会場
４月２１日（日）
（毎月第３日曜日）

⚪️会場・上田市ふれあい福祉センター
⏰午後１３時〜１５時頃まで

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

松本会場
４月１４日（日）・２８日（日）
（通常毎月第２・４日曜日）

⚪️会場・松本市市民活動サポートセンター
⏰午後１３時〜１５時頃まで

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

当会ですが、
トーク前後は手洗い・うがい。
感想予防を徹底して実施。

対象・１０代〜４０代

✨メンバー希望の方✨
軽いあがり症（診断の必要はありません）〜
過度なあがり症（SAD、社交不安症）の
診断を受けている方で、

✨仲間とランチ＆カフェ含む
サークル活動をしたい方✨

会食恐怖症の方はトークのみの参加可能( ◠‿◠ )
（テイクアウト大丈夫であればよろしく。）

（他の疾患、障害をお持ちの方は、
そちらの専門機関、会を紹介してます。）

SADはうつやパニック症、
依存症等の心の病を引き起こします。
これら病の予防の為にも、
長年活動しています

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

✨ボランティア希望の方✨

あがり症でない方を、
ボランティアとして受け入れてます✨

心身共健康的な方。

ボランティアさんも、
同じサークルの仲間として、
✨様々な話題でフリートーク✨

無口なメンバーでも楽しめるよう、
トランプ＆UNO♠️

ランチ＆カフェ巡りや、
様々なイベントを楽しんで下さる方。

メンバー、ボランティア共、
継続参加出来る方。

月会費・ボランティアさんも５００円
（学生さん、ランチ、カフェに、
参加しやすいよう会費免除。）

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

詳しくは、コメントではなく、
下のメールアドレスにお願いします(^○^)

年代、性別、希望会場を必ずお願いします。


sad_nagano@yahoo.co.jp

２００６年１１月発足。
長野市、小諸市ボランティアセンター。
松本市、上田市社会福祉協議会。
松本市市民活動サポートセンター 登録団体




  

こんにちは( ◠‿◠ )

松本サークル前に、
テンシンハンくん誘ってお花見✨

穴場ですかね。
梓川左岸堤防沿いの桜並木。
常念岳と桜が見れます！

まだつぼみもあるので、
これから楽しめると思います。