こんばんは(^O^)
１２月のサークル予定をお伝えします。
上田会場は１２月１７日（土）、
長野会場は１２月４日（日）・１８日（日）、
松本会場は１２月１１日・２５日（日）になりますね。
詳しくは１１月のサークルフォトの後で♪
１１月６日（日）は、サークルを支えてくれる、
ボランティアさんとで富山お出掛けして来ました♪
参加者はマルオくん、ハツさん。
学生ボランティアではミクちゃんに、エリちゃん。
そして、メンバー件代表のわたくしですね。
○フォト上段 ↓
高岡大仏を見て、カレーうどんが大人気の、
【吉宗】さんで食事。
○フォト下段 ↑
射水市では遊覧船で、
内川の橋巡りや富山新港で、
カモメに餌やりして来ました♪
お次はサークルトークから。
１１月１９日（土）、
上田市ふれあい福祉センターでの
上田サークルは、
メンバーではおちょこさん、主婦のにゃんこさん、
大学生のビスケットくん、ケンくんは遠方から来てくれました。
ボランティアでは学生のエリちゃん。
そして、自分の６人で楽しい時間を過ごさせてもらいましたね♪ ↓
○フォト上段左
サークル会場にはいつもＳＡＤ（過度なあがり症・社交不安症）の冊子、
認知行動療法の書籍おかせてもらい、
見学の方には概要説明させてもらってますね。
○フォト上段 ↓
この日のカフェは、演劇鑑賞イベント二回させてもらってるサントミューゼへ！
【Roger Cafe（ロジェカフェ）】さんに、
皆で行って来ました☆
○フォト下段 ↑
トーク前、４人でランチして来た、
【草木万里乃 （クサキマリノ）】さんでのフォト、
そしてサークル後、ケンくんとＰＲ活動で寄って来た、
上田駅前ですね。
それでは１２月の予定です！
ＳＡＤ（エスエーディー）サークルNagano
１２月の予定
【定例行事 トーク＆トランプ】
〇上田会場 １２月１７日（土）
（通常毎月第１土曜日、１２月は第３土曜日）
場所：上田市ふれあい福祉センター （上田市中央）
http://www.ueda-shakyo.com/
時間：午後１時～３時
〇長野会場 １２月４日（日）
（通常毎月第１・３日曜日）
場所：サンアップル（長野市下駒沢）
時間：午後１時～３時
〇長野会場 １２月１８日（日）
（通常毎月第１・３日曜日）
場所：ノルテながの３階 吉田公民館
時間：午後１時～３時
〇松本会場 １２月１１日（日）・２５日（日）
（通常毎月第２・４日曜日）
場所：松本市総合社会福祉センター （松本市双葉）
http://www.syakyo-matsumoto.or.jp/
時間：午後１時～４時
トークについては、特に決まったテーマもなく、
その日集まったメンバーの中から自然に出る会話を楽しんでます。
お喋りが苦手な方も来ますので、様子をみながら、
簡単なトランプやＵＮＯ等のゲームもしています。
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【長野忘年会】
〇１２月１８日（日）
長野トーク後、場所を移して実施。
【松本カラオケ忘年会】
〇１２月２５日（日）
松本トーク後、カラオケ店で行います。
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【カフェ＆スイーツ☆】
○各会場トーク後、希望者のみ、お店に向かいます！
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【メンバー募集中！】
○学校で発言させられるのがつらい、学生さん。
○あがり症に悩み、社内でコンプレックスを感じてる、会社員の方。
○PTAや町内会で役を任され、困ってる、主婦の方。
同じ悩みを抱える仲間とサークル活動を楽しみながら、
安心し、自信を持ってみませんか。
あがり症でなくとも、サークル活動を楽しみたい方。
ボランティアとして歓迎中です♪
参加希望の方、気楽に見学にいらして下さいね（＾＾）
【参加規定】
対象：１０代〜４０代
〇あがり症の仲間とサークル活動を楽しみたい方。
〇軽いあがり症の方（診断を受けている必要はありません）から、
通院歴のある方では、過度なあがり症・ＳＡＤ（エスエーディー・社交不安症）の
診断を受けている方が対象です。
詳細はSAD－NETでどうぞ。
http://www.sad-net.jp/
（※他の心の病・障害をお持ちの方には遠慮して頂いてます。）
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☆一緒に会場準備・片付け。 トーク、カフェ＆イベントを
楽しんでくれるボランティア募集中！
メンバーをお世話する会ではないです。
初心者向きのボランティアです。 気軽に来て下さいね（^^）
（１０代～４０代までの方で心身共健康な方。）
１１月２９日現在、ボランティアさんについては、
長野会場・２０代女性１名、
松本会場・３０代男性１名、４０代男性１名
上田会場・２０代女性１名、３０代女性１名・４０代男性１名
※あがり症の方はメンバーでの参加をお願いします（＾＾）
月会費：５００円 （長野・松本・上田会場共通利用可能）
※学生メンバー＆ボランティア。
カフェ・イベントに参加しやすいよう会費免除中です。
※事前連絡は必ずお願いします。
アドレス sad_nagano☆yahoo.co.jp
か、このブログからもメールは送れます。
（↑ 迷惑メール対策のため、メールアドレスの「＠」を☆にしてあります。
お手数ですが、@に訂正してから、送信をして下さいね。）
①返信は必ず当日か翌日に送付しています。
携帯からの方、もしメールが届かない場合、
フリーアドレスのフィルター解除をよろしくお願い致します。
それでも返信がない場合、PC等の他のアドレスから送付して頂くか、
電話での連絡をお願い致します。
②コメントではなく、メールでの参加希望をよろしくお願い致します。
新人さんを受け入れるにあたっては複数のやり取りが必要になります。
『参加連絡はサークル前日まで。極力早目にお願いします！』
タイトルには【サークル参加希望 、もしくは ボランティア参加希望】
①お名前（ハンドルネーム・ニックネームも可能）
②希望会場（長野・松本・上田からお選び下さい）
をお書き下さい。
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☆長野市・小諸市ボランティアセンター。 松本市・上田市社会福祉協議会
松本市市民活動サポートセンター。 登録団体☆
SADサークルNagano
ネット上でPR活動を行ってるのはこのブログのみです。
当会に類似した団体・アフィリエイトサイトとは関係ございません。
また、宗教・政治団体とも全く関係ございません。
完全なボランティア活動で行っております。
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【告知掲載ありがとう！】
信濃毎日新聞 （北信版） ９月１６日（金） ２６面 『イベント』
信濃毎日新聞 （中信版） ９月１０日（土） ２８面 『ライフ』
週刊長野 ９月３日（土） ２６面 ボランティア募集
ボランティアかわらばん ２０１６年９月号 『ボランティア情報』
（長野市ボランティアセンター発行）
信濃毎日新聞 ６月２日（木） １９面 週間ガイド
社協 うえだ 第５９号 平成２８年６月１日発行 募集欄
（上田市社会福祉協議会発行）
長野市民新聞 １月９日（土） １１面 お知らせ
週間まつもと １２月１１日（金） １３面 伝言板
『Close up！』でサークル紹介！
サポートセンター通信 №５９号 （平成２７年９月１５日
松本市市民活動サポートセンター発行）
長野市民新聞 ５月５日（火） １５面 市民とNPOのひろば
市民タイムス ３月５日（木） みんなの掲示板
サポートセンター通信 第４５号 『ボランティア募集』
（松本市市民活動サポートセンター）
【長野・松本・上田。 ３会場であがり症の会を行っております。
『あがってもOKな会』です（＾＾）
あなたも気楽に見学へどうぞ♪
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