あがり症の交流会 １０月のサークル予定✨ メンバー＆ボランティア募集❗️✨上田市＆安曇野市でＰＲ

こんばんは( ◠‿◠ )

１０月のサークル予定をお送りします。

先ずは最近のサークルＰＲから。

Photo上段　↑
土曜日（９月１７日）の上田サークル会場、
上田市中央公民館の隣り、
✨上田市立図書館さん✨

Photo下段
前回の松本サークルからの帰りに寄った、
✨安曇野市穂高会館さん✨
大きな体育館がありますね。

メンバー＆ボランティア募集チラシ、
SAD（過度なあがり症・社交不安症）の
冊子おいて頂いてます。
ありがとうございます。

それでは１０月の予定。

インスタ始めてからは初ですかね、
２９日は演劇鑑賞イベント❗️

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トークスケジュール

長野会場
１０月２日（日）
（毎月第１日曜日）

⚪️会場・長野市ふれあい福祉センター
⏰午後１３時〜１４時００分
（時間短縮）　　　

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上田会場
１０月１５日（土）
（毎月第３土曜日）

⚪️会場・上田市ふれあい福祉センター
⏰午後１３時〜１４時００分
（時間短縮）　　　

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松本会場
１０月９日（日）・２３日（日）
（毎月第２・４日曜日）

⚪️会場・松本市市民活動サポートセンター
⏰午後１３時〜１４時００分
（時間短縮）　　　

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演劇鑑賞イベント
１０月２９日（土）
希望者で松本で鑑賞予定。

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当会ですが、
トーク前後は手洗い・うがい。
トーク中はディスタンスたっぷり取り、
マスク着用、換気徹底。
（窓を複数開けたまま実施。）

各自会場参加人数制限あり。
新型コロナウィルスの予防をしっかり行い、
実施します。

ランチ＆カフェタイム、
食べる際は黙食。
予防対策を徹底して、
行っております　
　　　

対象・１０代〜４０代

⚪️メンバー希望の方
軽いあがり症（診断の必要はありません）〜
過度なあがり症（SAD、社交不安症）の
診断を受けている方で。
✨仲間とサークル活動したい方✨

SADはうつやパニック症、
依存症等の心の病を引き起こします。
これら病の予防の為にも、
長年活動しています。


⚪️ボランティア希望の方
お世話をする会ではありません。

ボランティアさんも、
同じサークルの仲間として、
✨様々な話題でフリートーク✨
（悩みを延々語り合う、
スタイルではありません。）

ランチ＆カフェ巡りを楽しんで下さる方。
（状況によりテイクアウト利用）

定期継続参加出来る方。

月会費・ボランティアさんも５００円
（学生さん、ランチ、カフェに、
参加しやすいよう会費免除。）

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詳しくは、コメントではなく、
下のメールでお願いします(^○^)

年代、性別、希望会場を必ずお願いします。


sad_nagano@yahoo.co.jp

２００６年発足。
長野市、小諸市ボランティアセンター。
松本市、上田市社会福祉協議会。
松本市市民活動サポートセンター 登録団体