長野サークル参加者紹介✨極度のあがり症、社内プレゼンでは緊張で手が震え〜✨ランチは注目の猫町迎賓館❗️
こんにちは( ◠‿◠ )
長野市ふれあい福祉センターでの、
サークル中です。
ボランティアのエリちゃんとですね( ◠‿◠ )
Photo中段左 ↑
✨気軽にメンタルヘルス✨
Yahoo!の記事から、
ライトに紹介してます。
『極度のあがり症、社内プレゼンでは緊張で手が震え、
心臓が破裂しそうに…どうすればいい？』
２０代社会人女性の体験談ですね。
メモの活用や、
緊張しているなと認めて、
緊張しても良いよと、
どんな気持ちが出てきても肯定してあげてください。
って点がいいなと( ◠‿◠ )
自分も仲間に伝えて来ましたが、
緊張してる自分を受け入れて、認めてあげる。
そして、しっかりメモを準備して、
あがる事よりも、気取らず、
相手に伝えたい事に集中する。
大事な点だと考えてます。
Photo中段右、下段
今日のランチは長野駅前に、
オープンした注目の新店へ❗️
猫町迎賓館さん。
運営するのは長野市のねこぽぽテラス、
須坂市の猫まち駅舎を営む、
古民家再生のプロ！
株式会社スタジオサヤップが手掛ける、
ファンタジックな、
雰囲気のお店です❗️
女性に大人気ね。
予約取り食べて来ましたが、
店出る際も、女性達が、
ずらっと並んでました。
ピザやハンバーガーを選び、
サラダバー食べ放題ですね。
サラダは彩り鮮やかです☆
※参加希望の方、下記の詳細記事をお読みの上、連絡を下さいね（*^_^*） ↓
【あがり症の仲間と、気楽にサークル活動したい方。
カフェ・イベント楽しみながらボランティア活動したい方。
長野・松本・上田会場でお待ちしてます！！
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