あがり症の交流会・１１月のサークル予定✨メンバー＆ボランティア募集！ Photo小布施町、長野市豊野町にて✨

こんにちは( ◠‿◠ )

今日は小布施町、長野市豊野町で、
募集チラシ配り！

上段から、小布施町の、
あけびの湯さん、
穴観音の湯さん、

長野市豊野町の、
りんごの湯さんです♨️

協力感謝です！

それでは１１月のサークル予定✨

１２日は秋のお出掛けイベントです。

１１月のサークル予定

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トークスケジュール

長野会場
１１月５日（日）
（毎月第１日曜日）

⚪️会場・長野市ふれあい福祉センター
⏰午後１３時〜１４時過ぎまで
（時間短縮）　　　

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上田会場
１１月１９日（日）
（毎月第３日曜日）

⚪️会場・上田市ふれあい福祉センター
⏰午後１３時〜１４時過ぎまで
（時間短縮）　　　

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松本会場
１１月２６日（日）
（通常毎月第２・４日曜日）
１２日はお出掛けイベントの為、お休み。

⚪️会場・松本市市民活動サポートセンター
⏰午後１３時〜１４時過ぎまで
（時間短縮）　　　

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秋のお出掛けイベント

１１月１２日（日）
松本トークはお休み。
県外の観光地へ向かいます。

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当会ですが、
トーク前後は手洗い・うがい。
トーク中はディスタンスたっぷり取り、
窓を複数開け、換気徹底。

新型コロナウィルスの予防をしっかり行い、
実施します。

対象・１０代〜４０代

✨メンバー希望の方✨
軽いあがり症（診断の必要はありません）〜
過度なあがり症（SAD、社交不安症）の
診断を受けている方で、

✨仲間とサークル活動したい方✨

（他の疾患、障害をお持ちの方は、
そちらの専門機関、会を紹介してます。）

SADはうつやパニック症、
依存症等の心の病を引き起こします。
これら病の予防の為にも、
長年活動しています


✨ボランティア希望の方✨

あがり症でない方を、
ボランティアとして受け入れてます✨

心身共健康的な方。

ボランティアさんも、
同じサークルの一員として、
✨様々な話題でフリートーク✨
（悩みを延々語り合う、
スタイルではありません。）

ランチ＆カフェ巡りや、
様々なイベントを楽しんで下さる方。

メンバー、ボランティア共、
継続参加出来る方。

月会費・ボランティアさんも５００円
（学生さん、ランチ、カフェに、
参加しやすいよう会費免除。）

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詳しくは、コメントではなく、
下のメールアドレスにお願いします(^○^)

年代、性別、希望会場を必ずお願いします。


sad_nagano@yahoo.co.jp

２００６年１１月発足。
長野市、小諸市ボランティアセンター。
松本市、上田市社会福祉協議会。
松本市市民活動サポートセンター 登録団体