満開の松本城へ！✨あがり症の交流会・メンバー＆ボランティア募集中✨

こんにちは( ◠‿◠ )

松本サークルランチ前に
テンシンハンくんと、
松本城へ来ました！
満開って事でお客さん多数。

Photo下段左　↑
お城北側のピンクが濃い枝垂れ桜、
綺麗ですわ✨

Photo下段右
北アルプスとのコントラストもいいっすね⛰️

それでは今後のサークル予定✨
メンバー＆ボランティア募集！

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

トークスケジュール

長野会場
５月５日（日）
（毎月第１日曜日）

⚪️会場・長野市ふれあい福祉センター
⏰午後１３時〜１５時頃まで

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

上田会場
４月２１日（日）
（毎月第３日曜日）

⚪️会場・上田市ふれあい福祉センター
⏰午後１３時〜１５時頃まで

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

松本会場
４月１４日（日）・２８日（日）
（通常毎月第２・４日曜日）

⚪️会場・松本市市民活動サポートセンター
⏰午後１３時〜１５時頃まで

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

当会ですが、
トーク前後は手洗い・うがい。
感想予防を徹底して実施。

対象・１０代〜４０代

✨メンバー希望の方✨
軽いあがり症（診断の必要はありません）〜
過度なあがり症（SAD、社交不安症）の
診断を受けている方で、

✨仲間とランチ＆カフェ含む
サークル活動をしたい方✨

会食恐怖症の方はトークのみの参加可能( ◠‿◠ )
（テイクアウト大丈夫であればよろしく。）

（他の疾患、障害をお持ちの方は、
そちらの専門機関、会を紹介してます。）

SADはうつやパニック症、
依存症等の心の病を引き起こします。
これら病の予防の為にも、
長年活動しています

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

✨ボランティア希望の方✨

あがり症でない方を、
ボランティアとして受け入れてます✨

心身共健康的な方。

ボランティアさんも、
同じサークルの仲間として、
✨様々な話題でフリートーク✨

無口なメンバーでも楽しめるよう、
トランプ＆UNO♠️

ランチ＆カフェ巡りや、
様々なイベントを楽しんで下さる方。

メンバー、ボランティア共、
継続参加出来る方。

月会費・ボランティアさんも５００円
（学生さん、ランチ、カフェに、
参加しやすいよう会費免除。）

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

詳しくは、コメントではなく、
下のメールアドレスにお願いします(^○^)

年代、性別、希望会場を必ずお願いします。


sad_nagano@yahoo.co.jp

２００６年１１月発足。
長野市、小諸市ボランティアセンター。
松本市、上田市社会福祉協議会。
松本市市民活動サポートセンター 登録団体