こんばんは(^O^)
６月のサークル予定をお伝えします。
トークタイムですが、
初めての方には、ＳＡＤ（過度なあがり症・社交不安症）、
医薬品に頼らない、認知行動療法の概要を説明させて
もらいますが、基本的にはフリートークで楽しむ会ですね♪
（※あがり症について延々語り合う会ではありません。）
その日集まったメンツの興味ある話題に合わせて、
サッカー等のスポーツやエンタメ、アニメ、映画。
食事処の話など多種多様です。
途中からトランプ入れたりしますね。
メンバーさんは仲間と楽しむ中で自信を持ってもらい、
ボランティアさんもエンジョイ出来る形にしてます(*^_^*)
トーク前後には、ネットでのＰＲも兼ねた、
ランチ＆カフェして過ごします☆
学生さんもカフェに参加しやすいよう、会費免除にしてます。
ランチについては、１０００円以内で食べれる、
お得な店を選んでますので、経済的に大丈夫な学生さんは、
こちらも出てもらえると嬉しいです☆
メンバー、ボランティアとも、新しいお店、人気店に出向いて、
新鮮な気分を味わってもらえれば
スケジュールの前に、
５月１９日（日）の
長野サークルからフォト！
○フォト上段左 ↓
ボランティアの二人、大学生のりんごちゃん。そして、miuさんです。
○フォト上段右
メンバーの鮎川くんに、自分ですわ。
○フォト下段 ↑
この日のランチは、長野駅前の、
蕎麦ダイニング 音菜さんでした♪
そして、トーク後のカフェ巡りは、
長野市松代町、
カフェ エレファントマウンテンさんに、初めて参上！
名物のかき氷を食べて来ましたわ☆
それでは６月のサークルトーク予定です！
６月のサークルトーク予定
【定例行事 トーク＆トランプ】
〇上田会場 ６月１日（土）
（通常毎月第１土曜日）
場所：上田市ふれあい福祉センター （上田市中央）
http://www.ueda-shakyo.com/
時間：午後１時～３時
〇長野会場 ６月２日・１６日（日）
（通常毎月第１・３日曜日）
場所：ノルテながの３階 吉田公民館
時間：午後１時～３時
〇松本会場 ６月９日・２３日（日）
（通常毎月第２・４日曜日）
場所：松本市市民活動サポートセンター （松本市大手）
http://www.support-center.jp/
時間：午後１時～４時
トークについては、特に決まったテーマもなく、
その日集まったメンバーの中から自然に出る会話を楽しんでます。
お喋りが苦手な方も来ますので、様子をみながら、
簡単なトランプやＵＮＯ等のゲームもしています。
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【カフェ＆スイーツ☆】
〇各会場トーク後、お店に向かいます！
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【メンバー募集中！】
○あがり症に悩み、社内でコンプレックスを感じてる、会社員の方。
○PTAや町内会で役を任され、困ってる、主婦の方。
○学校で発言させられるのがつらい、学生さん。
同じ悩みを抱える仲間とサークル活動を楽しみながら、
安心し、自信を持ってみませんか。
あがり症でなくとも、サークル活動を楽しみたい方。
ボランティアとして歓迎中です♪
参加希望の方、連絡よろしくです（＾＾）
【参加規定】
対象：１０代〜４０代
〇あがり症の仲間とサークル活動を楽しみたい方。
〇軽いあがり症の方（診断を受けている必要はありません）から、
通院歴のある方では、過度なあがり症・ＳＡＤ（エスエーディー・社交不安症）の
診断を受けている方が対象です。
☆サークル活動を楽しめる状態の方。継続参加出来る方。
〇主婦の方については、お子さん連れでの参加可能にしています。
（お子さんが多数になり過ぎる場合は、会場によって制限します。
現在各会場参加可能です♪）
（※他の心の病の方は状態によって受け入れます、参加希望の方は相談を。）
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☆一緒に会場準備・片付け。 トーク、ランチ＆カフェ、イベントを
楽しんでくれるボランティア募集中！
メンバーをお世話する会ではないです。
メンバー、ボランティア関係なく楽しめる形にしています。
初心者向きのボランティアです。 気軽に来て下さいね（^^）
（１０代～４０代までの方で心身共健康な方。 高校生参加不可）
５月２８日現在、ボランティアさんについては、
長野会場・２０代大学生女性１名、３０代社会人男性１名
松本会場・３０代社会人男性１名、４０代社会人男性１名、２０代社会人女性１名
上田会場・２０代大学生女性１名、４０代男性１名
※あがり症の方はメンバーでの参加をお願いします（＾＾）
※メンバー・ボランティア共に継続参加可能な方。
メンバー・ボランティア共に月会費：５００円
（長野・松本・上田会場共通利用可能）
※学生メンバー＆ボランティア。
カフェ・イベントに参加しやすいよう会費免除中です。
（高校生は参加不可）
※事前連絡は必ずお願いします。
アドレス sad_nagano☆yahoo.co.jp
か、このブログからもメールは送れます。
（↑ 迷惑メール対策のため、メールアドレスの「＠」を☆にしてあります。
お手数ですが、@に訂正してから、送信をして下さいね。）
①返信は必ず当日か翌日に送付しています。
携帯からの方、もしメールが届かない場合、
フリーアドレスのフィルター解除をよろしくお願い致します。
それでも返信がない場合、PC等の他のアドレスから送付して頂くか、
電話での連絡をお願い致します。
②コメントではなく、メールでの参加希望をよろしくお願い致します。
新人さんを受け入れるにあたっては複数のやり取りが必要になります。
『参加連絡はサークル前日まで。極力早目にお願いします！』
タイトルには【サークル参加希望 、もしくは ボランティア参加希望】
①お名前（ハンドルネーム・ニックネームも可能）・年代
②希望会場（長野・松本・上田からお選び下さい）
をお書き下さい。
※皆で協力し合いながら、多くの媒体に告知し、長年会を続けています。
メンバー＆ボランティア共に、継続参加出来る方でお願いします。
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☆長野市・小諸市ボランティアセンター。 松本市・上田市社会福祉協議会
松本市市民活動サポートセンター。 登録団体☆
SADサークルNagano
ネット上でPR活動を行ってるのはこのブログとインスタのみです。
また、宗教・政治団体とも全く関係ございません。
完全なボランティア活動で行っております。
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【告知掲載ありがとう！】
ボランティアかわらばん ２０１９年５月号 ボランティア募集
（長野市ボランティアセンター発行）
サポートセンター通信 №８１ ５月１５日発行 ボランティア募集
（松本市市民活動サポートセンター発行）
【長野・松本・上田。 ３会場であがり症の会を行っております。
『あがってもOKな会』です（＾＾）
あなたも気楽に見学へどうぞ♪
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