2023年10月14日

上田サークル中✨社交不安症の冊子、認知行動療法の書籍✨ランチは景色抜群! カフェ・レストラン サンポー


こんにちは( ◠‿◠ )

上田市ふれあい福祉センターでの、
サークル中です。

一生懸命会を支えてくれてる、
エリちゃんと。
長野こまちでラーメンチェックに
余念がないわたくし

Photo中段左 ↑
社交不安症の冊子に、
医薬品に頼らない、
認知行動療法の書籍ですね。
初めての方には概要説明してます✨

Photo中段右、下段
今日のランチは景色抜群な、
カフェ・レストラン サンポーさんへ!

オリジナルなチーズ料理やハンバーグ、
パスタ等、メニュー多彩で、
味もいいお店ですね。



※参加希望の方、下記の詳細記事をお読みの上、
連絡を下さいね(*^_^*) ↓


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長野・松本・上田会場でお待ちしてます!!

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