2025/03/30 13:28:29
あがり症募集
2025/03/30 九十九里らぁめん くくり 豊洲市場千客万来店で九十九里らぁ麺 醤油!
2025/03/29 もんじゃ 蔵(月島もんじゃストリート)で蔵スペシャルもんじゃ&明太豚クリームもんじゃ!
2025/03/29 長野市市民協働サポートセンター(もんぜんぷら座)でPR!✨映画の話し
2025/03/27 Green tea 煎(茅野市)で黒ごま&アーモンドおかき!✨ボランティア、ハツさんより
2025/03/24 浅草茶屋 たばねのし 豊洲店(千客万来内)で和クレープ、掛川抹茶とさくら!
2025/03/24 豊洲 千客万来✨城島茂目撃(写真NG)
2025/03/22 あがり症の交流会・2025年4月の予定✨メンバー&ボランティア募集! (Photo 戸倉宿キティパーク)
2025/03/21 発酵カフェ&バル 勢登家(セトヤ)《上田市》でチーズケーキ!✨ボランティア、りんごちゃんより✨
2025/03/19 soin cafe(上田市中央)でパスタランチ・カルボナーラ!✨ボランティア、りんごちゃんより✨
2025/03/18 三昧軒(上田市役所隣り)でチャーシューメン!✨上田サークル前にて✨
2025/03/16 発酵カフェ&バル 勢登家(セトヤ)(上田市柳町)でティラミス!✨上田サークル終了✨
2025/03/16 上田サークル中✨ランチは人気のsoin cafe!
2025/03/16 鈴鹿央士の緊張対策&サウナ好き(PHP4月号より)✨上田サークルデー
2025/03/16 千曲市舞台アニメ 『Turkey』✨ 『名探偵コナン 隻眼の残像』は野辺山の国立天文台!✨F-1ドキュメント
2025/03/08 高木珈琲 イオンタウン松本村井店(松本市)で十五穀米マジカレー!✨ボランティア、ハツさんより✨
2025/03/03 ジョンノ屋台村 松本店(中町通り)ではちみつチーズホットク!✨ボランティア、ハツさん感想✨
2025/03/02 ジョンノ屋台村 松本店(中町通り)でイチゴアメ!✨松本サークル終了✨
2025/03/02 松本サークル中✨ネコでもできる認知行動療法✨ランチは高木珈琲!
2025/03/02 湯の華銭湯 瑞祥 松本館✨松本サークルデー♨️
2025/02/24 蓼科高原 小斉の湯の氷柱!✨ボランティア、ハツさんより✨
2025/02/23 LEVRE and BON(上田市神畑)でいちごたっぷりタルト!✨ボランティア、りんごちゃんより✨
2025/02/22 麺'sBLAND 文蔵BLACK(佐久市)で『二郎系らーめん』 醤油、野菜増し!
2025/02/22 初めてこもテラスへ!✨ぼらせんこもろ(小諸市市民活動・ボランティアサポートセンター)
2025/02/19 ベーカリー パンビ(上田市踏入)で自家製牛肉カレーパン&チョコ塩パン!✨りんごちゃん感想✨
2025/02/16 LEVRE and BON(レーブルアンドボン)⦅上田市神畑⦆で紫いものモンブラン&マラサダドーナツ パルフェクリーム!
2025/02/16 上田サークル✨Tさん楽しかったみたい✨サントミューゼ関係
2025/02/16 認知行動療法勉強中!✨渡邊渚
2025/02/15 あがり症の交流会✨3月の予定(松本・上田・長野)メンバー&ボランティア募集!
2025/02/13 amijok(松本市中央)でマフィン、岩塩・アーモンドクリーム(プレーン)!✨ハツさん感想✨
2025/02/10 浅間豚骨ラーメン 希らく屋(松本市)で豚骨醤油!✨ボランティア、ハツさん感想✨
2025/02/09 amijok(松本市中央)でマフィン、冬いちごフロマージュクリーム!✨松本サークル終了✨
2025/02/09 マンガ ネコでもできる!認知行動療法✨浅間豚骨ラーメン 希らく屋✨松本サークル中!
2025/02/04 和風洋食 六文銭(上田市)でヒレカツ定食!✨ボランティア、りんごちゃん感想✨
2025/02/01 長野市自動車学校巡り(メンバー&ボランティア募集活動!)
2025/01/30 ルアフアコーヒー(上田市秋和)でひやとろケーキ『チョコレート』✨ボランティア、りんごちゃん感想✨
2025/01/28 Today’s banh-mi(トゥデイズ バインミー)《上田市》でバインミー!✨ボランティア、りんごちゃんより✨
2025/01/26 LuaRuaCoffee(ルアフアコーヒー) 《上田市秋和》でひやとろケーキ『ココナッツ』✨上田サークル終了✨
2025/01/26 上田サークル✨凛くんが来てくれました!✨Today’s banh-mi(トゥデイズ バインミー)
2025/01/26 あがり症の交流会・2月のサークル予定✨メンバー&ボランティア募集! (Photo 松本市時計博物)
2025/01/26 瑞祥上山田本館でサウナ✨上田サークルデー!♨️
2025/01/22 トミー(諏訪市末広)でフルーツプリン!✨ボランティア、ハツさんより✨
2025/01/18 イオンモール須坂考察
2025/01/17 cafe chiiann(松本市中町通り)でchiiann カステラ&オリジナリティー!✨ハツさん感想✨
2025/01/15 松本メーヤウ 駅前店(松本市)でタイ風マッサマンカリー!✨ボランティア、ハツさんより✨
2025/01/12 cafe chiiann(カフェ チーアン)《松本市》でクリームブリュレ&自家製ジンジャーエール!✨松本サークル終了✨
2025/01/12 松本サークル中✨感情的にならない心の整理術✨あめ市で賑わってます!
2025/01/12 塩尻市であがり症の仲間、ボランティア募集活動!(Photo えんぱーく)
2025/01/08 タリーズコーヒー長野川中島店(長野市)で期間限定!『黒蜜お濃い抹茶ラテ-京都府産 宇治抹茶使用』他✨
2025/01/06 来々軒(岡谷市中央町)のラーメン!✨ボランティア、ハツさんより✨
2025/01/05 蔦屋書店 長野川中島店(長野市)で『マンガ ねこでもできる!認知行動療法』✨
2025/01/04 麺匠あじゃり(長野南バイパス沿い)で新年特別限定麺 『支那SOBA -喜多方風-&唐揚げ!』
2025/01/01 明けましておめでとうございます! ✨松本・上田・長野、あがり症の交流会・メンバー&ボランティア募集 (Photo上田城)
2024/12/31 皆さん、良いお年を!✨デニーズ 長野若里店(長野市)でキャラメルハニーパンケーキ✨
2024/12/29 蔵カフェ・湯っ蔵んど(須坂市仁礼)でジェラート、『いちごとチョコのミルフィーユ!』✨
2024/12/29 関谷温泉 湯っ蔵んど(須坂市仁礼)✨チラシお礼巡り♨️
2024/12/28 ゆいが総本店(長野市川中島町)で12/28.29日限定、ゆいが第一義progress 味噌らーめん!
2024/12/25 白鳥園カフェ(千曲市戸倉)で和パフェ!✨サークルPRデー✨
2024/12/22 中華そば 朧月夜(上田市住吉)で限定 イゲタ味噌使用、釜揚げ味噌つけ中華そば!✨
2024/12/22 片倉館ライトアップ!(諏訪市湖岸通り)✨ボランティア、ハツさんより
2024/12/21 Bastian yogurt(バスチアン ヨーグルト) 《千曲市杭瀬下》でベリークリスマス!
2024/12/20 ピクニック ガーデンカフェ(小布施町)でりんご農家のブリュレチーズケーキ!✨
2024/12/18 あがり症の交流会・松本、上田、長野今後の予定✨メンバー&ボランティア募集!(フォト岡谷市蚕糸公園)
2024/12/15 お食事処 山どり(中野市江部)でとりから&背脂醤油ラーメン(数量限定)!
2024/12/15 雪景色の中野市であがり症の方&ボランティア募集!✨ 《中野市立博物館展望台より》
2024/12/13 ココア専門店 TONTO’S COCO(トントズココア)⦅松本市元町⦆でアーモンドバニラ !✨ハツさんより✨
2024/12/11 かつ玄 本店(松本市大手)のとんかつ四味定食!✨ボランティア、ハツさん感想✨
2024/12/08 TONTO’S COCOA(トントズココア)⦅松本市元町⦆でココア チョコレートクッキー!✨松本サークル終了✨
2024/12/08 松本サークル✨あめちゃんありがとう!✨ロートレック展✨ Re:BoooT(リブート)予約で一杯!
2024/12/08 みぞれ降る中、安曇野社協さんへ✨朝倉海VSパントージャ✨松本サークルデー!
2024/12/04 アプナデラ(塩尻市広丘)でシンプルナンセット キーマカレー!✨ボランティア、ハツさんより
2024/12/01 坂城町でサークルPR(募集チラシ配り)✨ びんぐし湯さん館さんより
2024/11/30 信濃神麺 烈士洵名(長野市中越)で岡村二郎肉増し、野菜増し!
2024/11/28 ザイデンシュトラーセン(上田市中丸子)で焼きチーズ珈琲カレー!✨ボランティア、りんごちゃん感想
2024/11/24 カフェ・ラ・キュイジーヌ (上田市大手)で洋梨のタルト!✨ボランティア、りんごちゃん感想
2024/11/24 上田サークル中✨気軽にメンタルヘルス✨丸子の紅葉♪
2024/11/24 風間杜夫、萩原聖人、竪山隼太出演!『こんばんは、父さん』サントミューゼ(上田市)✨サークルPR中!
2024/11/22 あがり症の交流会、上田市・松本市・長野市✨メンバー&ボランティア募集✨今後の予定!
2024/11/19 長円寺の紅葉(茅野市)✨ボランティア、ハツさんより
2024/11/17 極濃湯麺 フタツメ 青木島店(長野市)で排骨タンメン 野菜増し!
2024/11/15 甘味処 みつばち(小諸市相生町)でフルーツサンデー&チョコレートヨーグルトサンデー!
2024/11/11 甘味処 みつばち(小諸市相生町)でクリームあんみつ!✨小諸BBQデー
2024/11/10 焼きチョコバナナ✨玉ねぎ&パイナップル✨締めはマシュマロ!✨松井農園(小諸市)BBQデー
2024/11/05 あがり症の交流会 11月の予定(上田市)✨メンバー&ボランティア募集✨19年目にありがとう!
2024/11/01 麺天佐久本店(佐久市岩村田)で✨月狐(ゲッコ)うどん!✨ボランティア、りんごちゃん感想
2024/10/31 komoro street FLORO CAFE(小諸市相生町)でVegan バニラプリン!✨りんごちゃん感想
2024/10/30 麺天佐久本店(佐久市岩村田)でネギトロ丼セット!✨
2024/10/27 komoro street FLORO CAFE(フロロカフェ) 《小諸市》でVegan 紅茶のパウンドケーキ!
2024/10/27 小諸駅前の異空間!✨昭和レトロでジブリなFLORO CAFE
2024/10/27 佐久サークル中✨葛温泉 御宿かじか✨認知行動療法の書籍等
2024/10/27 『スル-する技術』を身につける✨感情的にならない心の整理術より
2024/10/25 不思議な扉と100の謎(東京ドームシティ)✨ボランティア、エリちゃんより
2024/10/24 洋麺亭 長野川中島店(長野市)で上州豚とキャベツの柚子胡椒!✨ボランティア、エリちゃん感想
2024/10/23 Cafe de Rina&Rob MIDORI長野店(長野市)でパンケーキ クリームブリュ!✨エリちゃん感想
2024/10/20 UDON たかの Laboratory cafe 屋代店(千曲市)で肉うどん 梅!
2024/10/17 りんごのおもい松本店(松本市)でりんご飴 ホワイトチョコ!✨ボランティア、ハツさん感想
2024/10/16 台湾パンケーキ専門店 Cafe Rob(カフェロブ)MIDORI長野 地下1階でキャラメルバナナ!✨長野サークル終了
2024/10/16 長野サークル中✨ボランティアセンター✨ 『不機嫌』をやめて『ご機嫌』に生きる
2024/10/15 Pino Pinot(ピノピノ)(松本市・千歳橋南側)で焼きあごラーメン!✨ボランティア、ハツさん感想
2024/10/13 りんご飴専門店 りんごのおもい松本店(松本市)で夏期限定 カラフルシュガー!✨松本サークル終了
2024/10/13 松本サークル中✨認知行動療法&メンタルヘルス関係✨ランチはお洒落なピノピノさん!
2024/10/10 びっくりドンキー松本店(松本市平田東)でフォンデュ風チーズバーグディッシュ!✨ボランティア、エリちゃん感想
2024/10/07 諏訪市原田泰治美術館で鉄拳パラパラ漫画展!✨ボランティア、ハツさん感想
2024/10/06 長野大岡ひなたダリア園!(長野市)
2024/10/06 ZABO CAFE ザボ飯店(佐久市小田井)で豚なんこつの7時間煮カレーライス✨女性ボクサーのポスター!
2024/10/04 GOOD HABIT(グッドハビット)《佐久市》でザクッとスコーンセット!✨ボランティア、りんごちゃん感想
2024/10/03 あがり症の交流会・10月のサークル予定!✨メンバー&ボランティア募集!(Photo アサギマダラ、9/28日撮影)
2024/10/02 ZABO CAFE ザボ飯店(佐久市小田井)で豚ナンコツの7時間煮丼!✨ボランティア、りんごちゃん感想
2024/09/29 GOOD HABIT(グッドハビット)《佐久市》でモンブラン&レーズンのスコーン!✨佐久サークル終了
2024/09/29 佐久サークル中✨長野こまちはラーメン特集&浅間食堂!✨PHP10月号
2024/09/29 本日のライトにメンタルヘルス✨感情的にならない心の整理術
2024/09/29 おはよう佐久平駅✨北斗の拳デザインマンホール!
2024/09/26 フジモリ茶室(茅野市)で空飛ぶ泥舟&高過庵!✨ボランティア、ハツさんより
2024/09/25 大阪王将 長野若里店(長野市)で元祖焼餃子&五目チャーハン(ハーフ)!✨エリちゃん感想
2024/09/21 JULIAN(須坂市)のクリームチーズサンド&アイスコーヒー!✨ボランティア、エリちゃん感想 (長野東急にて)
2024/09/20 パステル なめらかプリン&オペラ シャインマスカット盛り クリームパイ!(長野東急)✨長野サークル終了
2024/09/20 長野サークル中✨長野市芸術館のロビー✨気軽にメンタルヘルス✨長野東急でThis is sweets開始!
2024/09/18 かつそばや松幸本店(松本市)でとろたまあげカツ丼!✨ボランティア、エリちゃん感想
2024/09/12 珈琲 まるも(松本市)でフロート カフェオレ!✨ボランティア、ハツさん感想
2024/09/11 山高屋(松本市島内)で札幌味噌らーめん!✨ボランティア、ハツさん感想
2024/09/08 珈琲 まるも(松本・女鳥羽川沿い)でクリームソーダ!✨松本サークル終了
2024/09/08 珈琲まるも(松本、女鳥羽川沿い)
2024/09/08 松本サークル中✨舞台『そのいのち』 ✨朗らかに生きるコツ
2024/09/06 ガスト長野古牧店(長野市)でごろっと白桃のサンデー!✨ボランティア、エリちゃん感想
2024/09/05 スターバックスコーヒー イオンモール松本店(松本市)で焼き芋香ばしカラメルフラペチーノ!✨エリちゃん感想
2024/09/04 エベレスト 長野店(長野市青木島)でチョイスカレーセット ポークチーズ!✨エリちゃん感想
2024/09/02 雷紋日和(松本市梓川倭)で赤雷紋!✨ボランティア、ハツさんより
2024/09/01 熟成焼肉いちばん長野稲里店(長野市)で食べ放題、しめはデザートバー!
2024/09/01 熟成焼肉いちばん 長野稲里店(長野市)で牛カルビ食べ放題ランチ!
2024/09/01 あがり症の交流会《松本・佐久・長野》 9月のサークル予定✨メンバー&ボランティア募集! (フォト 城山公園にて)
2024/08/31 レストラン リトリーブ(佐久市中込)でスープパスタ、シーフードバジル!✨佐久サークルデー
2024/08/30 CLOVE CAFE(クローブカフェ)(小諸市)で白玉ぜんざいソフトクリーム!✨りんごちゃん感想
2024/08/29 ガスト長野古牧店(長野市)でごろっと白桃のパフェ!✨長野サークル終了
2024/08/29 長野サークル✨新人さんが来てくれました! 信州ラーメン博認知行動療法等
2024/08/28 レストラン リトリーブ(佐久市中込)でスープパスタ、あさりとしめじ!✨りんごちゃん感想
2024/08/25 CLOVE CAFE(クローブカフェ)(小諸市)でぜいたく桃パフェ!✨佐久サークル終了
2024/08/25 佐久市、野沢会館でのサークル中!✨ 國村隼『気負わずに自然体で』
2024/08/22 Family place B-pono(塩尻市)でチーズバーガー!✨ボランティア、エリちゃん感想
2024/08/19 スターバックス松本平田店(松本市)でバニラクリームフラペチーノ!✨ボランティア、エリちゃんより
2024/08/18 バーミヤン 長野大豆島店(長野市)で台湾大からあげチャーハン!
2024/08/18 アクアウィング 長野市(本日無料開放)他✨ サークル募集活動!♂️
2024/08/18 小布施の朝!(あけびの湯から)✨ サークルPR中♨️
2024/08/17 ヨギ グリークヨーグルト&アサイー(松本市)で生ハムアボカドプレート!✨ボランティア、ハツさん感想
2024/08/17 松本ホテル花月 喫茶室 八十六温館(ヤトロオンカン)で昔ながらのプリン!✨ボランティア、ハツさん感想✨
2024/08/12 らあめん寸八(松本市筑摩)で本節そば!✨松本サークルデー
2024/08/11 長野県内初のグリークヨーグルト専門店、YOGI GREEKYOGRT&ACAI(松本市)でフルーツプレート!
2024/08/11 松本サークル中✨PHP9月号は國村隼!✨青春18×2(松本ロケ) Netflix配信開始
2024/08/11 湯の華銭湯 瑞祥 松本館(渚ライフサイト)♨️ ✨リニューアルして水風呂パワーアップ✨
2024/08/09 夜空にアイス松本店(松本市)で濃厚マンゴー!✨ボランティア、エリちゃんより
2024/08/06 富士見高原リゾート 天空カート!✨ボランティア、ハツさんより
2024/08/04 焼肉きんぐ 川中島店(長野市)で食べ放題ランチ&鰹出汁香る和風冷麺!
2024/08/04 映画『オレンジ・ランプ』 (貫地谷しほり&和田正人主演)✨9月29日 小諸市ステラホール!
2024/07/31 コストコ再販専門店!&.cos(アンドコス)(松本市寿中)でイタリアンティラミス!✨ボランティア、エリちゃんより
2024/07/30 信濃グランセローズVS巨人3軍! (諏訪湖スタジアム)✨ボランティア、ハツさんより✨
2024/07/28 焼肉きんぐ 川中島店(長野市)で食べ放題ランチ ライスソフトドリンク飲み放題付き!✨
2024/07/28 あがり症の交流会 松本・佐久・長野会場 8月のサークル予定✨ メンバー&ボランティア募集!(フォト 善光寺)
2024/07/25 ケーキブティック ピータース(佐久市中込)で『ガトーショコラ!』✨ボランティア、りんごちゃん感想✨
2024/07/22 Rats station(イオンモール佐久平)でベーコンスクランブルパンケーキ!✨りんごちゃん感想✨
2024/07/21 ピータースカフェ(佐久市中込)でかき氷、ベリーベリーストロベリー!✨佐久サークル終了✨
2024/07/21 佐久サークル中✨ムロツヨシ&感情的にならない心の整理術 《気軽にメンタルヘルス》
2024/07/17 夜空にアイス 松本店(松本市)で『ブルーベリー!』✨ボランティア、ハツさん感想✨
2024/07/15 みそ勝(みそしょう)(松本市梓川倭)で『味噌ラーメン!』✨6月27日オープン!・ボランティア、ハツさん感想✨
2024/07/14 夜空にアイス 松本店(松本市)で人気No. 1『イチゴづくし!』✨松本サークル終了✨
2024/07/14 泣ける!『キングダム 大将軍の帰還』✨王騎役、大沢たかお✨主題歌ONE OK ROCK!
2024/07/14 松本サークル中✨PHPはムロツヨシ!✨SADの冊子、認知行動療法の書籍等☂️
2024/07/14 ⚔️朝から好調! 映画『キングダム 大将軍の帰還』✨ 松本シネマライツ⚔️
2024/07/11 マクドナルド安曇野インター店(安曇野市)にて!✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2024/07/07 白鳥園カフェ(千曲市戸倉、5月オープン)で『和パフェ!』
2024/07/07 朝一でびんころ地蔵にご挨拶!(佐久市)
2024/07/04 あがり症の交流会・2024年7月の予定!(フォト 千曲市上山田・智識寺)
2024/06/27 aL coffee&bake(アルコーヒーアンドベイク) (松本市)で『レモンケーキ!』✨ボランティア、ハツさん感想✨
2024/06/26 居酒屋ダイニング THE 樂(松本駅前)でスープカレー!✨ボランティア、ハツさん感想✨
2024/06/23 aL coffee&bake(松本城そば)で『ティラミス&水出しコーヒー!』✨松本サークル終了✨
2024/06/23 松本サークル中✨感情的にならない心の整理術✨スープカレーの新店、居酒屋ダイニング THE 樂!
2024/06/23 今朝、あがたの森文化会館で募集活動!(松本市)
2024/06/21 平五郎 本店(長野市大門町)で『ティラミスとカフェラテ!』✨ボランティア、りんごちゃんより✨
2024/06/20 入笠山(富士見パノラマリゾート)✨ボランティア、ハツさん感想✨
2024/06/16 今朝の信州中野駅、バラ!
2025/03/29 もんじゃ 蔵(月島もんじゃストリート)で蔵スペシャルもんじゃ&明太豚クリームもんじゃ!
2025/03/29 長野市市民協働サポートセンター(もんぜんぷら座)でPR!✨映画の話し
2025/03/27 Green tea 煎(茅野市)で黒ごま&アーモンドおかき!✨ボランティア、ハツさんより
2025/03/24 浅草茶屋 たばねのし 豊洲店(千客万来内)で和クレープ、掛川抹茶とさくら!
2025/03/24 豊洲 千客万来✨城島茂目撃(写真NG)
2025/03/22 あがり症の交流会・2025年4月の予定✨メンバー&ボランティア募集! (Photo 戸倉宿キティパーク)
2025/03/21 発酵カフェ&バル 勢登家(セトヤ)《上田市》でチーズケーキ!✨ボランティア、りんごちゃんより✨
2025/03/19 soin cafe(上田市中央)でパスタランチ・カルボナーラ!✨ボランティア、りんごちゃんより✨
2025/03/18 三昧軒(上田市役所隣り)でチャーシューメン!✨上田サークル前にて✨
2025/03/16 発酵カフェ&バル 勢登家(セトヤ)(上田市柳町)でティラミス!✨上田サークル終了✨
2025/03/16 上田サークル中✨ランチは人気のsoin cafe!
2025/03/16 鈴鹿央士の緊張対策&サウナ好き(PHP4月号より)✨上田サークルデー
2025/03/16 千曲市舞台アニメ 『Turkey』✨ 『名探偵コナン 隻眼の残像』は野辺山の国立天文台!✨F-1ドキュメント
2025/03/08 高木珈琲 イオンタウン松本村井店(松本市)で十五穀米マジカレー!✨ボランティア、ハツさんより✨
2025/03/03 ジョンノ屋台村 松本店(中町通り)ではちみつチーズホットク!✨ボランティア、ハツさん感想✨
2025/03/02 ジョンノ屋台村 松本店(中町通り)でイチゴアメ!✨松本サークル終了✨
2025/03/02 松本サークル中✨ネコでもできる認知行動療法✨ランチは高木珈琲!
2025/03/02 湯の華銭湯 瑞祥 松本館✨松本サークルデー♨️
2025/02/24 蓼科高原 小斉の湯の氷柱!✨ボランティア、ハツさんより✨
2025/02/23 LEVRE and BON(上田市神畑)でいちごたっぷりタルト!✨ボランティア、りんごちゃんより✨
2025/02/22 麺'sBLAND 文蔵BLACK(佐久市)で『二郎系らーめん』 醤油、野菜増し!
2025/02/22 初めてこもテラスへ!✨ぼらせんこもろ(小諸市市民活動・ボランティアサポートセンター)
2025/02/19 ベーカリー パンビ(上田市踏入)で自家製牛肉カレーパン&チョコ塩パン!✨りんごちゃん感想✨
2025/02/16 LEVRE and BON(レーブルアンドボン)⦅上田市神畑⦆で紫いものモンブラン&マラサダドーナツ パルフェクリーム!
2025/02/16 上田サークル✨Tさん楽しかったみたい✨サントミューゼ関係
2025/02/16 認知行動療法勉強中!✨渡邊渚
2025/02/15 あがり症の交流会✨3月の予定(松本・上田・長野)メンバー&ボランティア募集!
2025/02/13 amijok(松本市中央)でマフィン、岩塩・アーモンドクリーム(プレーン)!✨ハツさん感想✨
2025/02/10 浅間豚骨ラーメン 希らく屋(松本市)で豚骨醤油!✨ボランティア、ハツさん感想✨
2025/02/09 amijok(松本市中央)でマフィン、冬いちごフロマージュクリーム!✨松本サークル終了✨
2025/02/09 マンガ ネコでもできる!認知行動療法✨浅間豚骨ラーメン 希らく屋✨松本サークル中!
2025/02/04 和風洋食 六文銭(上田市)でヒレカツ定食!✨ボランティア、りんごちゃん感想✨
2025/02/01 長野市自動車学校巡り(メンバー&ボランティア募集活動!)
2025/01/30 ルアフアコーヒー(上田市秋和)でひやとろケーキ『チョコレート』✨ボランティア、りんごちゃん感想✨
2025/01/28 Today’s banh-mi(トゥデイズ バインミー)《上田市》でバインミー!✨ボランティア、りんごちゃんより✨
2025/01/26 LuaRuaCoffee(ルアフアコーヒー) 《上田市秋和》でひやとろケーキ『ココナッツ』✨上田サークル終了✨
2025/01/26 上田サークル✨凛くんが来てくれました!✨Today’s banh-mi(トゥデイズ バインミー)
2025/01/26 あがり症の交流会・2月のサークル予定✨メンバー&ボランティア募集! (Photo 松本市時計博物)
2025/01/26 瑞祥上山田本館でサウナ✨上田サークルデー!♨️
2025/01/22 トミー(諏訪市末広)でフルーツプリン!✨ボランティア、ハツさんより✨
2025/01/18 イオンモール須坂考察
2025/01/17 cafe chiiann(松本市中町通り)でchiiann カステラ&オリジナリティー!✨ハツさん感想✨
2025/01/15 松本メーヤウ 駅前店(松本市)でタイ風マッサマンカリー!✨ボランティア、ハツさんより✨
2025/01/12 cafe chiiann(カフェ チーアン)《松本市》でクリームブリュレ&自家製ジンジャーエール!✨松本サークル終了✨
2025/01/12 松本サークル中✨感情的にならない心の整理術✨あめ市で賑わってます!
2025/01/12 塩尻市であがり症の仲間、ボランティア募集活動!(Photo えんぱーく)
2025/01/08 タリーズコーヒー長野川中島店(長野市)で期間限定!『黒蜜お濃い抹茶ラテ-京都府産 宇治抹茶使用』他✨
2025/01/06 来々軒(岡谷市中央町)のラーメン!✨ボランティア、ハツさんより✨
2025/01/05 蔦屋書店 長野川中島店(長野市)で『マンガ ねこでもできる!認知行動療法』✨
2025/01/04 麺匠あじゃり(長野南バイパス沿い)で新年特別限定麺 『支那SOBA -喜多方風-&唐揚げ!』
2025/01/01 明けましておめでとうございます! ✨松本・上田・長野、あがり症の交流会・メンバー&ボランティア募集 (Photo上田城)
2024/12/31 皆さん、良いお年を!✨デニーズ 長野若里店(長野市)でキャラメルハニーパンケーキ✨
2024/12/29 蔵カフェ・湯っ蔵んど(須坂市仁礼)でジェラート、『いちごとチョコのミルフィーユ!』✨
2024/12/29 関谷温泉 湯っ蔵んど(須坂市仁礼)✨チラシお礼巡り♨️
2024/12/28 ゆいが総本店(長野市川中島町)で12/28.29日限定、ゆいが第一義progress 味噌らーめん!
2024/12/25 白鳥園カフェ(千曲市戸倉)で和パフェ!✨サークルPRデー✨
2024/12/22 中華そば 朧月夜(上田市住吉)で限定 イゲタ味噌使用、釜揚げ味噌つけ中華そば!✨
2024/12/22 片倉館ライトアップ!(諏訪市湖岸通り)✨ボランティア、ハツさんより
2024/12/21 Bastian yogurt(バスチアン ヨーグルト) 《千曲市杭瀬下》でベリークリスマス!
2024/12/20 ピクニック ガーデンカフェ(小布施町)でりんご農家のブリュレチーズケーキ!✨
2024/12/18 あがり症の交流会・松本、上田、長野今後の予定✨メンバー&ボランティア募集!(フォト岡谷市蚕糸公園)
2024/12/15 お食事処 山どり(中野市江部)でとりから&背脂醤油ラーメン(数量限定)!
2024/12/15 雪景色の中野市であがり症の方&ボランティア募集!✨ 《中野市立博物館展望台より》
2024/12/13 ココア専門店 TONTO’S COCO(トントズココア)⦅松本市元町⦆でアーモンドバニラ !✨ハツさんより✨
2024/12/11 かつ玄 本店(松本市大手)のとんかつ四味定食!✨ボランティア、ハツさん感想✨
2024/12/08 TONTO’S COCOA(トントズココア)⦅松本市元町⦆でココア チョコレートクッキー!✨松本サークル終了✨
2024/12/08 松本サークル✨あめちゃんありがとう!✨ロートレック展✨ Re:BoooT(リブート)予約で一杯!
2024/12/08 みぞれ降る中、安曇野社協さんへ✨朝倉海VSパントージャ✨松本サークルデー!
2024/12/04 アプナデラ(塩尻市広丘)でシンプルナンセット キーマカレー!✨ボランティア、ハツさんより
2024/12/01 坂城町でサークルPR(募集チラシ配り)✨ びんぐし湯さん館さんより
2024/11/30 信濃神麺 烈士洵名(長野市中越)で岡村二郎肉増し、野菜増し!
2024/11/28 ザイデンシュトラーセン(上田市中丸子)で焼きチーズ珈琲カレー!✨ボランティア、りんごちゃん感想
2024/11/24 カフェ・ラ・キュイジーヌ (上田市大手)で洋梨のタルト!✨ボランティア、りんごちゃん感想
2024/11/24 上田サークル中✨気軽にメンタルヘルス✨丸子の紅葉♪
2024/11/24 風間杜夫、萩原聖人、竪山隼太出演!『こんばんは、父さん』サントミューゼ(上田市)✨サークルPR中!
2024/11/22 あがり症の交流会、上田市・松本市・長野市✨メンバー&ボランティア募集✨今後の予定!
2024/11/19 長円寺の紅葉(茅野市)✨ボランティア、ハツさんより
2024/11/17 極濃湯麺 フタツメ 青木島店(長野市)で排骨タンメン 野菜増し!
2024/11/15 甘味処 みつばち(小諸市相生町)でフルーツサンデー&チョコレートヨーグルトサンデー!
2024/11/11 甘味処 みつばち(小諸市相生町)でクリームあんみつ!✨小諸BBQデー
2024/11/10 焼きチョコバナナ✨玉ねぎ&パイナップル✨締めはマシュマロ!✨松井農園(小諸市)BBQデー
2024/11/05 あがり症の交流会 11月の予定(上田市)✨メンバー&ボランティア募集✨19年目にありがとう!
2024/11/01 麺天佐久本店(佐久市岩村田)で✨月狐(ゲッコ)うどん!✨ボランティア、りんごちゃん感想
2024/10/31 komoro street FLORO CAFE(小諸市相生町)でVegan バニラプリン!✨りんごちゃん感想
2024/10/30 麺天佐久本店(佐久市岩村田)でネギトロ丼セット!✨
2024/10/27 komoro street FLORO CAFE(フロロカフェ) 《小諸市》でVegan 紅茶のパウンドケーキ!
2024/10/27 小諸駅前の異空間!✨昭和レトロでジブリなFLORO CAFE
2024/10/27 佐久サークル中✨葛温泉 御宿かじか✨認知行動療法の書籍等
2024/10/27 『スル-する技術』を身につける✨感情的にならない心の整理術より
2024/10/25 不思議な扉と100の謎(東京ドームシティ)✨ボランティア、エリちゃんより
2024/10/24 洋麺亭 長野川中島店(長野市)で上州豚とキャベツの柚子胡椒!✨ボランティア、エリちゃん感想
2024/10/23 Cafe de Rina&Rob MIDORI長野店(長野市)でパンケーキ クリームブリュ!✨エリちゃん感想
2024/10/20 UDON たかの Laboratory cafe 屋代店(千曲市)で肉うどん 梅!
2024/10/17 りんごのおもい松本店(松本市)でりんご飴 ホワイトチョコ!✨ボランティア、ハツさん感想
2024/10/16 台湾パンケーキ専門店 Cafe Rob(カフェロブ)MIDORI長野 地下1階でキャラメルバナナ!✨長野サークル終了
2024/10/16 長野サークル中✨ボランティアセンター✨ 『不機嫌』をやめて『ご機嫌』に生きる
2024/10/15 Pino Pinot(ピノピノ)(松本市・千歳橋南側)で焼きあごラーメン!✨ボランティア、ハツさん感想
2024/10/13 りんご飴専門店 りんごのおもい松本店(松本市)で夏期限定 カラフルシュガー!✨松本サークル終了
2024/10/13 松本サークル中✨認知行動療法&メンタルヘルス関係✨ランチはお洒落なピノピノさん!
2024/10/10 びっくりドンキー松本店(松本市平田東)でフォンデュ風チーズバーグディッシュ!✨ボランティア、エリちゃん感想
2024/10/07 諏訪市原田泰治美術館で鉄拳パラパラ漫画展!✨ボランティア、ハツさん感想
2024/10/06 長野大岡ひなたダリア園!(長野市)
2024/10/06 ZABO CAFE ザボ飯店(佐久市小田井)で豚なんこつの7時間煮カレーライス✨女性ボクサーのポスター!
2024/10/04 GOOD HABIT(グッドハビット)《佐久市》でザクッとスコーンセット!✨ボランティア、りんごちゃん感想
2024/10/03 あがり症の交流会・10月のサークル予定!✨メンバー&ボランティア募集!(Photo アサギマダラ、9/28日撮影)
2024/10/02 ZABO CAFE ザボ飯店(佐久市小田井)で豚ナンコツの7時間煮丼!✨ボランティア、りんごちゃん感想
2024/09/29 GOOD HABIT(グッドハビット)《佐久市》でモンブラン&レーズンのスコーン!✨佐久サークル終了
2024/09/29 佐久サークル中✨長野こまちはラーメン特集&浅間食堂!✨PHP10月号
2024/09/29 本日のライトにメンタルヘルス✨感情的にならない心の整理術
2024/09/29 おはよう佐久平駅✨北斗の拳デザインマンホール!
2024/09/26 フジモリ茶室(茅野市)で空飛ぶ泥舟&高過庵!✨ボランティア、ハツさんより
2024/09/25 大阪王将 長野若里店(長野市)で元祖焼餃子&五目チャーハン(ハーフ)!✨エリちゃん感想
2024/09/21 JULIAN(須坂市)のクリームチーズサンド&アイスコーヒー!✨ボランティア、エリちゃん感想 (長野東急にて)
2024/09/20 パステル なめらかプリン&オペラ シャインマスカット盛り クリームパイ!(長野東急)✨長野サークル終了
2024/09/20 長野サークル中✨長野市芸術館のロビー✨気軽にメンタルヘルス✨長野東急でThis is sweets開始!
2024/09/18 かつそばや松幸本店(松本市)でとろたまあげカツ丼!✨ボランティア、エリちゃん感想
2024/09/12 珈琲 まるも(松本市)でフロート カフェオレ!✨ボランティア、ハツさん感想
2024/09/11 山高屋(松本市島内)で札幌味噌らーめん!✨ボランティア、ハツさん感想
2024/09/08 珈琲 まるも(松本・女鳥羽川沿い)でクリームソーダ!✨松本サークル終了
2024/09/08 珈琲まるも(松本、女鳥羽川沿い)
2024/09/08 松本サークル中✨舞台『そのいのち』 ✨朗らかに生きるコツ
2024/09/06 ガスト長野古牧店(長野市)でごろっと白桃のサンデー!✨ボランティア、エリちゃん感想
2024/09/05 スターバックスコーヒー イオンモール松本店(松本市)で焼き芋香ばしカラメルフラペチーノ!✨エリちゃん感想
2024/09/04 エベレスト 長野店(長野市青木島)でチョイスカレーセット ポークチーズ!✨エリちゃん感想
2024/09/02 雷紋日和(松本市梓川倭)で赤雷紋!✨ボランティア、ハツさんより
2024/09/01 熟成焼肉いちばん長野稲里店(長野市)で食べ放題、しめはデザートバー!
2024/09/01 熟成焼肉いちばん 長野稲里店(長野市)で牛カルビ食べ放題ランチ!
2024/09/01 あがり症の交流会《松本・佐久・長野》 9月のサークル予定✨メンバー&ボランティア募集! (フォト 城山公園にて)
2024/08/31 レストラン リトリーブ(佐久市中込)でスープパスタ、シーフードバジル!✨佐久サークルデー
2024/08/30 CLOVE CAFE(クローブカフェ)(小諸市)で白玉ぜんざいソフトクリーム!✨りんごちゃん感想
2024/08/29 ガスト長野古牧店(長野市)でごろっと白桃のパフェ!✨長野サークル終了
2024/08/29 長野サークル✨新人さんが来てくれました! 信州ラーメン博認知行動療法等
2024/08/28 レストラン リトリーブ(佐久市中込)でスープパスタ、あさりとしめじ!✨りんごちゃん感想
2024/08/25 CLOVE CAFE(クローブカフェ)(小諸市)でぜいたく桃パフェ!✨佐久サークル終了
2024/08/25 佐久市、野沢会館でのサークル中!✨ 國村隼『気負わずに自然体で』
2024/08/22 Family place B-pono(塩尻市)でチーズバーガー!✨ボランティア、エリちゃん感想
2024/08/19 スターバックス松本平田店(松本市)でバニラクリームフラペチーノ!✨ボランティア、エリちゃんより
2024/08/18 バーミヤン 長野大豆島店(長野市)で台湾大からあげチャーハン!
2024/08/18 アクアウィング 長野市(本日無料開放)他✨ サークル募集活動!♂️
2024/08/18 小布施の朝!(あけびの湯から)✨ サークルPR中♨️
2024/08/17 ヨギ グリークヨーグルト&アサイー(松本市)で生ハムアボカドプレート!✨ボランティア、ハツさん感想
2024/08/17 松本ホテル花月 喫茶室 八十六温館(ヤトロオンカン)で昔ながらのプリン!✨ボランティア、ハツさん感想✨
2024/08/12 らあめん寸八(松本市筑摩)で本節そば!✨松本サークルデー
2024/08/11 長野県内初のグリークヨーグルト専門店、YOGI GREEKYOGRT&ACAI(松本市)でフルーツプレート!
2024/08/11 松本サークル中✨PHP9月号は國村隼!✨青春18×2(松本ロケ) Netflix配信開始
2024/08/11 湯の華銭湯 瑞祥 松本館(渚ライフサイト)♨️ ✨リニューアルして水風呂パワーアップ✨
2024/08/09 夜空にアイス松本店(松本市)で濃厚マンゴー!✨ボランティア、エリちゃんより
2024/08/06 富士見高原リゾート 天空カート!✨ボランティア、ハツさんより
2024/08/04 焼肉きんぐ 川中島店(長野市)で食べ放題ランチ&鰹出汁香る和風冷麺!
2024/08/04 映画『オレンジ・ランプ』 (貫地谷しほり&和田正人主演)✨9月29日 小諸市ステラホール!
2024/07/31 コストコ再販専門店!&.cos(アンドコス)(松本市寿中)でイタリアンティラミス!✨ボランティア、エリちゃんより
2024/07/30 信濃グランセローズVS巨人3軍! (諏訪湖スタジアム)✨ボランティア、ハツさんより✨
2024/07/28 焼肉きんぐ 川中島店(長野市)で食べ放題ランチ ライスソフトドリンク飲み放題付き!✨
2024/07/28 あがり症の交流会 松本・佐久・長野会場 8月のサークル予定✨ メンバー&ボランティア募集!(フォト 善光寺)
2024/07/25 ケーキブティック ピータース(佐久市中込)で『ガトーショコラ!』✨ボランティア、りんごちゃん感想✨
2024/07/22 Rats station(イオンモール佐久平)でベーコンスクランブルパンケーキ!✨りんごちゃん感想✨
2024/07/21 ピータースカフェ(佐久市中込)でかき氷、ベリーベリーストロベリー!✨佐久サークル終了✨
2024/07/21 佐久サークル中✨ムロツヨシ&感情的にならない心の整理術 《気軽にメンタルヘルス》
2024/07/17 夜空にアイス 松本店(松本市)で『ブルーベリー!』✨ボランティア、ハツさん感想✨
2024/07/15 みそ勝(みそしょう)(松本市梓川倭)で『味噌ラーメン!』✨6月27日オープン!・ボランティア、ハツさん感想✨
2024/07/14 夜空にアイス 松本店(松本市)で人気No. 1『イチゴづくし!』✨松本サークル終了✨
2024/07/14 泣ける!『キングダム 大将軍の帰還』✨王騎役、大沢たかお✨主題歌ONE OK ROCK!
2024/07/14 松本サークル中✨PHPはムロツヨシ!✨SADの冊子、認知行動療法の書籍等☂️
2024/07/14 ⚔️朝から好調! 映画『キングダム 大将軍の帰還』✨ 松本シネマライツ⚔️
2024/07/11 マクドナルド安曇野インター店(安曇野市)にて!✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2024/07/07 白鳥園カフェ(千曲市戸倉、5月オープン)で『和パフェ!』
2024/07/07 朝一でびんころ地蔵にご挨拶!(佐久市)
2024/07/04 あがり症の交流会・2024年7月の予定!(フォト 千曲市上山田・智識寺)
2024/06/27 aL coffee&bake(アルコーヒーアンドベイク) (松本市)で『レモンケーキ!』✨ボランティア、ハツさん感想✨
2024/06/26 居酒屋ダイニング THE 樂(松本駅前)でスープカレー!✨ボランティア、ハツさん感想✨
2024/06/23 aL coffee&bake(松本城そば)で『ティラミス&水出しコーヒー!』✨松本サークル終了✨
2024/06/23 松本サークル中✨感情的にならない心の整理術✨スープカレーの新店、居酒屋ダイニング THE 樂!
2024/06/23 今朝、あがたの森文化会館で募集活動!(松本市)
2024/06/21 平五郎 本店(長野市大門町)で『ティラミスとカフェラテ!』✨ボランティア、りんごちゃんより✨
2024/06/20 入笠山(富士見パノラマリゾート)✨ボランティア、ハツさん感想✨
2024/06/16 今朝の信州中野駅、バラ!
Posted by ruminax at 2025/03/30