2025/03/19 21:37:24
ランチ
2025/03/19 soin cafe（上田市中央）でパスタランチ・カルボナーラ！✨ボランティア、りんごちゃんより✨
2025/03/16 上田サークル中✨ランチは人気のsoin cafe！
2025/03/08 高木珈琲 イオンタウン松本村井店（松本市）で十五穀米マジカレー！✨ボランティア、ハツさんより✨
2025/03/02 松本サークル中✨ネコでもできる認知行動療法✨ランチは高木珈琲！
2025/02/19 ベーカリー パンビ（上田市踏入）で自家製牛肉カレーパン＆チョコ塩パン！✨りんごちゃん感想✨
2025/02/10 浅間豚骨ラーメン 希らく屋（松本市）で豚骨醤油！✨ボランティア、ハツさん感想✨
2025/02/09 マンガ ネコでもできる！認知行動療法✨浅間豚骨ラーメン 希らく屋✨松本サークル中！
2025/01/28 Today’s banh-mi（トゥデイズ バインミー）《上田市》でバインミー！✨ボランティア、りんごちゃんより✨
2025/01/15 松本メーヤウ 駅前店（松本市）でタイ風マッサマンカリー！✨ボランティア、ハツさんより✨
2024/12/15 お食事処 山どり（中野市江部）でとりから＆背脂醤油ラーメン（数量限定）！
2024/12/11 かつ玄 本店（松本市大手）のとんかつ四味定食！✨ボランティア、ハツさん感想✨
2024/11/28 ザイデンシュトラーセン（上田市中丸子）で焼きチーズ珈琲カレー！✨ボランティア、りんごちゃん感想
2024/11/01 麺天佐久本店（佐久市岩村田）で✨月狐（ゲッコ）うどん！✨ボランティア、りんごちゃん感想
2024/10/30 麺天佐久本店（佐久市岩村田）でネギトロ丼セット！✨
2024/10/20 UDON たかの Laboratory cafe 屋代店（千曲市）で肉うどん 梅！
2024/10/20 UDON たかの Laboratory cafe 屋代店（千曲市桜堂）へ
2024/10/15 Pino Pinot（ピノピノ）（松本市・千歳橋南側）で焼きあごラーメン！✨ボランティア、ハツさん感想
2024/10/06 ZABO CAFE ザボ飯店（佐久市小田井）で豚なんこつの７時間煮カレーライス✨女性ボクサーのポスター！
2024/10/02 ZABO CAFE ザボ飯店（佐久市小田井）で豚ナンコツの７時間煮丼！✨ボランティア、りんごちゃん感想
2024/09/11 山高屋（松本市島内）で札幌味噌らーめん！✨ボランティア、ハツさん感想
2024/09/01 熟成焼肉いちばん長野稲里店（長野市）で食べ放題、しめはデザートバー！
2024/09/01 熟成焼肉いちばん 長野稲里店（長野市）で牛カルビ食べ放題ランチ！
2024/08/31 レストラン リトリーブ（佐久市中込）でスープパスタ、シーフードバジル！✨佐久サークルデー
2024/08/28 レストラン リトリーブ（佐久市中込）でスープパスタ、あさりとしめじ！✨りんごちゃん感想
2024/08/18 バーミヤン 長野大豆島店（長野市）で台湾大からあげチャーハン！
2024/08/17 ヨギ グリークヨーグルト＆アサイー（松本市）で生ハムアボカドプレート！✨ボランティア、ハツさん感想
2024/08/04 焼肉きんぐ 川中島店（長野市）で食べ放題ランチ＆鰹出汁香る和風冷麺！
2024/07/28 焼肉きんぐ 川中島店（長野市）で食べ放題ランチ ライスソフトドリンク飲み放題付き！✨
2024/07/22 Rats station（イオンモール佐久平）でベーコンスクランブルパンケーキ！✨りんごちゃん感想✨
2024/07/15 みそ勝（みそしょう）（松本市梓川倭）で『味噌ラーメン！』✨６月２７日オープン！・ボランティア、ハツさん感想✨
2024/06/26 居酒屋ダイニング THE 樂（松本駅前）でスープカレー！✨ボランティア、ハツさん感想✨
2024/06/23 松本サークル中✨感情的にならない心の整理術✨スープカレーの新店、居酒屋ダイニング THE 樂！
2024/06/10 ちょもらんま（松本市宮田）で『鯵（あじ）！』✨ボランティア、ハツさん感想✨
2024/06/04 COTO Cafe（コトカフェ）（長野市新田町裏）でエビのトマトクリーム オムライスプレート！✨りんごちゃん感想
2024/06/02 長野サークル、三年ぶりにりんごちゃん！ 視点チェンジセラピー＆ランチはCOTO Cafe（コトカフェ）
2024/06/02 ランチはCOTO Cafe（コトカフェ）へ！（長野市新田町裏）
2024/05/28 麺や 常勝（松本市平田東）で『牛塩らーめん』✨ボランティア、ハツさん感想！
2024/05/26 松本サークル中✨ランチは牛塩ラーメンの麺や 常勝（松本市平田東）
2024/05/14 かつそばや松幸本店（松本市島立）で『冷 とろろそば 大盛り無料！』✨ボランティア、ハツさん感想✨
2024/05/09 クルアパートーン（長野市権堂町）でトムヤムクンラーメン✨
2024/05/05 長野でダリ版画展！✨認知行動療法＆火野正平✨ランチはクルアパートーン（長野市権堂） 4月26日オープン✨
2024/04/30 麺屋かとむら 松本駅前店（松本市）で油そば！✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2024/04/23 綿半スーパーセンター上田店（上田市）で悪魔のチーズバーガー！✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2024/04/16 モイモイ ハイファイ（松本市 高砂通り）でなすと挽肉のスープカレー！✨ボランティア、ハツさん感想✨
2024/04/08 新時代 長野駅前店（長野市）で伝串ピラミッド＆鉄板チャーハン！✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2024/04/07 長野サークル中✨長野こまちにBABAじぃ✨ランチは元祖伝串！ 新時代 長野駅前店
2024/03/27 アジアンステーション（松本市大手）でバターカレーセット！✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2024/03/18 麺とエント（上田市）でソルロンタン麺！✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2024/03/13 ビールカフェ ミスホリディ（松本市北深志）でシカゴスタイルホットドッグ！✨ボランティア、ハツさん感想✨
2024/03/10 松本サークル中✨会食恐怖症の書籍✨ランチはビールカフェ ミスホリディ！
2024/03/05 洋麺亭 長野若里店（長野市）でポテトクリーム！（若里店限定）✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2024/03/03 今日のランチは長野市民に愛される、 洋麺亭 長野若里店！（長野市）
2024/02/27 CRISPY POTATO’n’LEMON （イオン南松本店）でポテト アミアミ＆ホットレモネード！✨
2024/02/25 本日のサークルランチ、 CRISPY POTATO’n’LEMON（イオン南松本店）✨家系ラーメンみなみ家！（個人的）
2024/02/19 とんちき麺 上田店（上田市住吉）で軽井沢トマト拉麺！（限定）✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2024/02/18 上田サークル中✨佐藤二郎の強迫性障害＆心理カウンセラー 中元日芽香✨ランチはとんちき麺 上田店！
2024/02/12 中華そば 焼きめし やま本（松本市元町）で『中華そば＆黒中華そば！』✨ボランティア、ハツさん感想✨
2024/02/11 松本サークル中✨社交不安障害（あがり症）記事✨ランチは中華そば 焼きめし やま本（松本市元町）
2024/02/06 PIZZERIA Zingara （ピッツェリア ジンガラ）長野店でピッツァフリッタ 包み揚げ！✨エリちゃん感想✨
2024/02/04 長野サークル中✨認知行動療法書籍・ＳＡＤの冊子 ランチはピッツェリア ジンガラ長野店！
2024/01/29 中国料理 十二食堂（松本市蟻ヶ崎）で天津飯（カニ入り）！✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2024/01/25 ルヴァン ターブル 信州上田店（上田市）でスーププレート！✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2024/01/21 上田サークル✨認知行動療法おススメ☆長野ロケ！『熱のあとに』✨ランチはルヴァン ターブル
2024/01/18 CAFE SWEET 縄手本店（松本市）でグリルドチーズサンドイッチ！✨ボランティア、ハツさん感想✨
2024/01/14 松本サークル中✨モネ日本人大好き✨ランチはあめ市で賑わう縄手通り！ CAFE SWEET 縄手本店️
2024/01/09 ＆sugar（アンドシュガー）（長野市南千歳）で香港発祥 『バブルワッフル』✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2024/01/07 ＆sugar（アンドシュガー）（長野市南千歳） 12月17日オープン！
2023/12/25 喜多方らぁめん 喜本（松本市）でらぁめん！✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2023/12/24 ランチは喜多方らぁめん 喜本（きもと） 12/8(金)オープン！（松本市桐）
2023/12/22 麺匠 文蔵 上田店（上田市古里）でえび塩らぁめん！✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2023/12/05 居町ベーカリー＆珈琲ラボ（長野市居町）でホワイトフロマージュ＆コロネ！✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2023/11/30 パイ専門店 pie＆cafe Kazaguruma（松本市）でホットアップルパイwithバニラアイスクリーム！✨
2023/11/26 松本サークル中✨不安障害の症状をセルフチェック✨ランチはパイ専門店、 pie＆cafe Kazaguruma！
2023/11/21 タイキッチン アローイ（上田市材木町）でカオマンガイ＆パイナップルジュース！✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2023/11/19 上田サークル中✨ランチはタイキッチン アローイ！ （上田市材木町）
2023/11/15 明治の洋食屋 オムライス＆グリル浪漫亭（明治村）でカレーオムライス！✨大学生ボランティア、さきちゃん感想✨
2023/11/12 明治村お出掛け参加者紹介！✨オムライス＆グリル浪漫亭にて
2023/11/09 ナポリの窯 長野店（長野市南千歳）でベーコンのカルボナーラ！✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2023/11/05 長野サークル中✨行ってみたいな四万温泉✨社交不安症の記事✨ランチはナポリの釜（１０月１７日オープン）♨️
2023/10/25 吉祥寺武蔵家松本店（松本市）であご塩ラーメン！✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2023/10/16 カフェ・レストラン サンポー（上田市）でスフレチーズオムライス！✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2023/10/14 上田サークル中✨社交不安症の冊子、認知行動療法の書籍✨ランチは景色抜群！ カフェ・レストラン サンポー
2023/10/10 ma~ku cafe. （マークカフェ）（松本市）でパンケーキ プレーン❗️✨大学生ボランティア、さきちゃん感想✨
2023/10/08 松本サークル中✨社会不安障害のサインは？✨ランチはパンケーキのma~ku cafe.
2023/10/03 cafe ties （カフェタイズ）（長野市大豆島）でお食事ワッフル！✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2023/10/01 長野サークル中✨認知行動療法の書籍✨ランチはcafe ties！（カフェタイズ） （長野市大豆島）
2023/09/28 サムズアップ（松本市大手）でオリジナル バターチキンカレー❗️✨大学生ボランティア、さきちゃん感想✨
2023/09/24 松本サークル中✨認知行動療法の書籍✨ランチはカレーが人気のサムズアップ
2023/09/19 Hitchen（ヒッチン）（上田市古安曽）でラフテー丼＆海鮮丼❗️✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2023/09/16 上田サークル参加者紹介✨認知行動療法の書籍✨のどかなHitchen（ヒッチン）でランチ！
2023/09/12 牛角焼肉食堂 イオンモール松本店（松本市）で牛丼カルビ丼＆カルビ丼❗️✨学生ボランティア、さきちゃん感想✨
2023/09/05 淡路島バーガー Mischmasch 川中島店（長野市）で肉汁飛び出すバーガー❗️✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2023/09/03 淡路島バーガー Mischmasch 川中島店 （長野市川中島町御厨）✨ メニュー多彩で人気❗️
2023/08/31 インド料理店 BABAじぃ（松本市大手）にてカレーランチ❗️✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2023/08/27 松本サークル中☆ランチはインド料理店 BABAじぃ❗️
2023/08/21 Mahoroba（まほろば） （上田市芳田）でまほろば黒毛和牛ハンバーガーセット＆ラクレットチーズトッピング❗️✨
2023/08/19 上田サークルトーク✨ランチはダイニングカフェMahoroba（まほろば） （上田市芳田）
2023/08/15 タイ・インター・テラス（松本市）でトムヤムヌードル❗️✨
2023/08/08 COTO Cafe（コトカフェ）（長野市）でとうもろこしとベーコンのキッシュプレート❗️✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2023/08/06 長野サークル参加者✨ ランチはCOTO Cafe（コトカフェ）
2023/07/25 カフェレストガレージ（松本市浅間温泉）でオムライス ミートソース❗️✨エリちゃん感想✨
2023/07/23 松本サークル中✨ランチはカフェレストガレージ❗️
2023/07/19 soin cafe（ソワンカフェ）（上田市中央）で蕎麦粉ガレット❗️✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2023/07/15 上田サークル中✨認知行動療法の書籍✨soin cafe（ソワンカフェ）でランチ！
2023/07/11 豊潤らあめん 三代目 紀守（松本市）で特製味噌らあめん・特製背脂らあめん❗️✨ハツさん感想✨
2023/07/09 松本サークル参加者紹介✨ランチは豊潤らあめん 三代目 紀守！
2023/07/04 nugget stand（ナゲットスタンド）（長野市南千歳）でナゲット ランチセット❗️✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2023/07/02 長野サークル中✨ZARDもあがり症✨セカンドハンド・ストレス✨ランチはナゲットスタンド❗️
2023/06/27 磯丸水産 松本駅前店（松本市）で磯丸４色丼❗️✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2023/06/25 松本サークル参加者紹介✨認知行動療法を語る伊東美咲✨ランチは磯丸水産 松本駅前店❗️
2023/06/20 中村屋（上田市天神）で馬肉うどん❗️✨ ボランティア、エリちゃん感想✨
2023/06/17 上田サークル参加者紹介✨ランチは中村屋❗️
2023/06/14 麺屋 絆（松本市並柳）でつけ麺＆絆辛つけ麺❗️✨ボランティア、ハツさん感想✨
2023/06/11 松本サークルトーク✨さきちゃんが来てくれました❗️✨ランチは麺屋 絆
2023/06/04 長野サークル中✨ランチはタイ料理 ロンレー（長野市南石堂）
2023/05/22 草木万里野 上田店（上田市）でアジアンディッシュセット❗️✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2023/05/20 上田サークル中✨ランチは人気の草木万里野 上田店❗️
2023/05/17 吉祥寺武蔵家松本店 （松本市元町）で武蔵家ラーメン❗️✨ボランティア、ハツさん感想✨
2023/05/09 チャンピオンカレー 長野東和田店（長野市）でカツカレー ミニ＆山賊焼カレー❗️✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2023/05/07 ランチはチャンピオンカレー 長野東和田店❗️
2023/04/29 文蔵BLACK（佐久市小田井）で二郎系らーめん もやし増し❗️✨
2023/04/28 麺屋 絆（松本市並柳）で絆つけ麺❗️✨松本サークルデー✨
2023/04/23 松本サークルはあがたの森 （朝ドラ おひさまロケ地）✨ランチはつけ麺の麺屋 絆❗️☀️
2023/04/17 ENT（縁と）（上田市大手）でコンビプレート エビフライトッピング ❗️✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2023/04/15 上田サークル中✨「あがり症」自ら克服した専門家に聞く“緊張”との つき合い方✨ランチはENT（縁と）❗️
2023/04/11 麺屋 しらかわ（高山市相生町）で中華そば❗️✨ボランティア、ハツさん感想✨
2023/04/04 タカノうどん（長野市）でぶっかけ玉子うどん＆肉うどん❗️✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2023/04/02 長野サークル参加者紹介❗️✨悪習慣を代替行動で克服する＆ 愛猫のメンタルヘルス✨ランチはタカノうどん❗️
2023/03/31 髙木珈琲 イオンタウン松本村井店（松本市）で厚切りのトーストのベーコンエッグ❗️✨主婦メンバー、めぐみさん✨
2023/03/21 ペットの魔法カフェ（上田市常磐城）で柔らか信州牛のローストビーフ丼❗️✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2023/03/18 上田サークル中✨ランチはペットの魔法カフェ❗️
2023/03/14 まぜそば専門店 とら（松本市城東）✨ボランティア、ハツさん感想✨
2023/03/12 松本サークル中✨ランチは、まぜそば専門店 とら❗️✨ メンタルが弱い人でも絶対にできる緊張との向き合い方
2023/03/07 AB STYLE 長野店（長野市小島）でホットサンド＆日替わりスープ❗️✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2023/03/05 長野サークル中✨あなたの緊張はもしかして「あがり症」✨ランチはAB STYLE 長野店❗️
2023/02/28 PUSH_PUSH （プシュプシュ）（松本駅前）でリガトーニプレート ボロネーズ＆クリーム❗️✨エリちゃん感想✨
2023/02/26 松本サークル参加者紹介✨ランチは松本駅前 PUSH_PUSH❗️（プシュプシュ）
2023/02/22 MOCPHO（モックフォー）（上田市大手）で牛肉フォーセット❗️✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2023/02/18 上田サークル中✨ランチはベトナム料理のMOCPHO（モックフォー）❗️ ✨ついにわかってきた「うつ病」のメカニズム
2023/02/14 尚念（松本市南松本）で塩つけ蕎麦❗️✨ボランティア、ハツさん感想✨
2023/02/12 松本サークル中❗️✨ 気持ちの切り替えが上手な人〜＆ 先延ばしする人は健康リスクが高い？✨ ランチはつけ麺の尚念✨
2023/02/07 猫町迎賓館（長野市南千歳）でネギとエリンギの和風ピザ❗️✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2023/02/05 長野サークル参加者紹介✨極度のあがり症、社内プレゼンでは緊張で手が震え〜✨ランチは注目の猫町迎賓館❗️
2023/01/31 フェアリーテイル（上田市古里）でふわとろオムライス＆妖精のプリン❗️✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2023/01/28 上田サークルトーク中✨ハリー王子✨うつ病を判断するためのチェックリスト ランチはフェアリーテイル❗️
2023/01/24 インドカレー屋ＢＡＢＡじぃ （松本市大手）でハイデラバーディチキンビリヤニ❗️✨主婦メンバー、めぐみさん感想✨
2023/01/22 松本サークル参加者紹介✨源田壮亮のボランティア✨ゲーム依存治療キャンプ✨インドカレー屋 BABAじぃ ❗️
2023/01/19 からあげ からやま長野丹波島店（長野市）✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2023/01/15 からあげ からやま長野丹波島店（長野市）でランチ❗️
2023/01/10 発酵とスパイス（松本市城東）でグルテンフリー醤油キーマ❗️✨ ボランティア、ハツさん感想✨
2023/01/08 今日のランチ 白を基調にした爽やか店内❗️ 発酵とスパイス（松本市城東）
2022/12/29 串家物語 イオンモール松本店（松本市）でいちご狩りフェア❗️✨ ハツさん＆エリちゃん感想✨
2022/12/27 サイゼリヤ 松本中央店（松本市）で煉獄のたまご❗️✨ボランティア、ハツさん感想✨
2022/12/25 串家物語 イオンモール松本店（松本市）でチョコレートファウンテンストロベリー❗️✨松本サークル終了
2022/12/25 ランチはサイゼリヤ 松本中央店❗️ 自律神経が崩れやすい子どもたち✨クルミがストレスを軽減、睡眠の質も向上✨
2022/12/20 ぶしもりや めんめん（上田市中之条）でカリードクリーミー❗️✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2022/12/17 今日のランチはぶしもりや めんめん❗️✨ 上田サークルデー
2022/12/14 民芸レストラン 盛よし（松本市）で照り焼きハンバーグ定食❗️✨ ボランティア、ハツさん感想✨
2022/12/11 民芸レストラン 盛よしでランチ❗✨松本サークル
2022/12/06 マイカリー食堂 長野鶴賀七瀬店（長野市）でロースオムレツカレー チーズトッピング＆マンゴーラッシー❗️✨
2022/12/04 松屋がカレーに本気❗️ マイカリー食堂でランチ✨長野サークル参加者紹介✨
2022/11/30 タイインターテラス（松本市）でフォーガー❗️✨主婦のメンバー、めぐみさん感想✨
2022/11/27 今日のランチはタイインターテラス❗️✨松本市市民活動サポートセンター
2022/11/25 ベーカリーパンビ（上田市踏入）で自家製牛肉カレーパン＆クリームパンダ他❗️✨上田サークルデー✨
2022/11/15 豆天狗 本店（高山市）でチャーシューメン 並❗️✨飛騨高山お出掛け✨
2022/11/08 元祖豚丼屋 TONTON（長野市鶴賀田町）で炙りチーズ豚バラ丼❗️✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2022/11/04 yumyum（ヤムヤム）（松本市美術館内）で信州太郎ぽーくの自家製ハムとモッツァレラチーズのサンド❗️✨
2022/10/25 タツミ亭（松本駅前）で大粒カキフライ定食❗️✨主婦メンバー、めぐみさん感想✨
2022/10/23 ランチはタツミ亭へ❗️（松本駅前）
2022/10/19 太郎吉パン（上田市）でおさつの収穫祭＆Ｂ・Ｌ・Ｔ・Ｅサンド❗️✨大学生ボランティア、ももちゃん感想✨
2022/10/11 鴨麺 あら井（松本市）で鴨せいろ 竹❗️✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2022/10/08 L Doppio（長野市吉田）でアマトリチャーナ オニオン＆パンチェッタ ブカッティーニのトマトソース❗️✨
2022/10/05 L Doppio（エル ドッピオ）（長野市吉田）でフォルマッジミスト❗️✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2022/10/02 今日のランチはL Doppio❗️（エル ドッピオ）✨ （長野市吉田）
2022/09/27 鶏白湯そば美な味（松本市）で鶏白湯そば❗️✨ ボランティア、エリちゃん感想✨
2022/09/20 韓味屋（はんみや）（上田駅前）でチーズタッカルビ石焼ビビンバ❗️✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2022/09/14 MIYABI cafe&dining（松本市城東）でフレンチトースト❗️✨ 主婦メンバー、めぐみさん感想✨
2022/09/11 今日のランチはMIYABI cafe&diningさん❗ （松本市城東）✨
2022/09/06 普通の食堂La（長野市権堂）でオム炭火焼豚バラ丼❗️✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2022/09/04 普通の食堂La(ラ)さんへ❗️（長野市権堂）✨
2022/08/31 松本ホテル花月 八十六温館（松本市）でやとろのワンプレートランチ（スープ付き）❗️✨ 主婦メンバー、めぐみさん感想✨
2022/08/28 松本ホテル花月でランチ❗️
2022/08/23 麺賊 喜三郎 塩田店（上田市）で味玉焦がし豚基本❗️✨ ボランティア、マルオくん感想✨
2022/08/18 とんずら（松本市島立）でとり黒❗️✨ ボランティア、ハツさん感想✨
2022/08/12 Shinano Art Café（長野県立美術館）でたまごサンド＆シャインマスカットソフトクリーム❗️✨エリちゃん感想✨
2022/07/29 信州琉球おばぁの味 城GUSUKU（松本市）でポークたまごおにぎり他✨ 主婦メンバー、めぐみさん感想✨
2022/07/24 松本サークル参加者紹介✨福井セリナ＆社会的時差ボケ✨信州琉球おばぁの味 城GUSUKU
2022/07/18 マーライラのお総菜屋さん（上田市）でロコモコ丼＆コロッケ❗️✨ 大学生ボランティア、ももちゃん感想✨
2022/07/16 お洒落なマーライラのお総菜屋さん❗✨ 上田サークル ️
2022/07/13 岐阜タンメン 松本店（松本市）で岐阜タンメン 辛さなし❗️✨ボランティア、ハツさん感想✨
2022/07/07 琉球泉風（長野市檀田）でそーきそば そーき増し❗️✨
2022/06/28 SHOKUDO＆CAFE yumyum（松本市美術館内）でフレッシュトマトの生パスタ❗️✨主婦メンバー、めぐみさん感想✨
2022/06/26 また松本市美術館来ました❗️
2022/06/22 元祖ニュータンタンメン本舗 上田店（上田市）でニュータンタンメン Ｅセット 中辛❗️✨ボランティア、マルオくん感想✨
2022/06/16 公園通りミートソース（松本市）で白いミートソース❗️✨ボランティア、ハツさん感想✨
2022/06/09 ごはんサンド massan（長野市栗田）でダブルチーズマッサンド❗️✨ ボランティア、エリちゃん感想✨
2022/05/26 ハングアウトコーヒー（松本市）でスモークサーモンサンドイッチ❗️✨ 主婦メンバー、めぐみさん感想✨
2022/05/16 はすみファーム＆ワイナリーカフェ（上田市）でラグーパスタ❗️✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2022/05/10 麺肴 ひづき イリヤマノニボシソバ（松本市）でイリヤマノニボシソバ❗️✨ハツさん感想✨
2022/05/05 森の駅Daizahoushi（長野市）でハンバーグ アップルジンジャーソース❗️✨エリちゃん感想✨
2022/05/01 ナガノフォレストビレッジ（長野市・大座法師池湖畔）でハンバーグ トマトソース❗️✨
2022/05/01 nagano forest villege （ナガノフォレストビレッジ）にて❗️
2022/04/24 今日のランチは高砂通り、 スープカレーのモイモイ－ハイファイ❗（松本市）️
2022/04/21 和風とんこつらーめん 武蓮（東御市）でちゃーしゅーめん！✨ボランティア、マルオくん感想✨
2022/04/12 ラーメン白 松本駅前店（松本市）で塩とんこつラーメン❗️✨ ボランティア、ハツさん感想✨
2022/04/05 ロンディネッラ（長野市篠ノ井有旅）でハーブ鶏の低温調理 バジル風味 クロワッサンサンド ❗️✨エリちゃん感想✨
2022/04/03 今日のランチは眺望抜群、ロンディネッラ❗️ （長野市篠ノ井有旅）
2022/03/27 通路が期待感煽る、vansan松本高宮店❗️
2022/03/25 夢の家（上田市本郷）で魚介ラ―メン こってり❗️✨ ボランティア、マルオくん感想✨
2022/03/21 夢の家（上田市本郷）で真田丸地鶏つけ麺❗️✨
2022/03/17 バインミー専門店ビベト（松本市）でベトハム❗️✨ボランティア、ハツさん感想✨
2022/03/13 今日のランチはバインミー専門店ビベト❗️（松本市）
2022/03/12 ペンギンベーカリー 長野エムウェーブ前店（長野市）で道産牛のカレーフォンデュ❗️✨学生ボランティア、はるかちゃん感想✨
2022/03/08 ペンギンベーカリー 長野エムウェーブ前店（長野市）でカレーパンフォンデュ＆ 道産牛のカレーパンフォンデュ❗️✨
2022/03/06 ペンギンベーカリー 長野エムウェーブ前店（長野市）で カレーパン買えるか⁉️
2022/01/19 クリスピーチキンアンドトマト（イオンスタイル上田）でコチュマヨチキン❗️✨ 大学生ボランティア、はるかちゃん感想✨
2022/01/16 BIBIの曲聴きながら、 クリスピーチキンアンドトマトで韓国チキン❗️ （イオンスタイル上田）✨ 上田サークル参加者紹介
2022/01/11 ナカマチ カフェ（松本市）で大人のエスプレッソソースパンケーキ❗️✨ 学生ボランティア、あかりちゃん感想
2021/12/28 鎌倉パスタ イオンモール松本店（松本市）で梅肉ときのこのオイルパスタ❗️✨学生ボランティア、あかりちゃん感想✨
2021/12/20 緑彩亭（上田市神畑）で貝麺 塩❗️✨ ボランティアのマルオくん感想✨
2021/12/19 今日のランチは貝出汁ラーメンの緑彩亭❗️ （上田市神畑）
2021/12/15 蕎麦倶楽部 佐々木（松本市）でもりそば❗️✨ 主婦メンバー、めぐみさん感想✨
2021/12/12 松本サークル参加者紹介✨ランチは人気の蕎麦倶楽部 佐々木❗️
2021/12/09 キミとホイップ 長野店（長野市）でプレミアム純生カステラ❗️（プレーン）✨ 学生ボランティア、はるかちゃん感想
2021/12/05 長野サークル参加者紹介✨キミとホイップ 長野店☆セルジオ・ペティスが堀口恭二に当てた、 バックブローが凄い❗️
2021/11/16 からり あげたて堂（松本市元町）でからあげ定食❗️☆主婦のメンバー、めぐみさん感想✨
2021/11/14 松本サークル参加者紹介✨さくらちゃんありがとう❗️✨ランチはからり あげたて堂❗️
2021/11/12 魔法のkitchenキッチン（長野市）でミニクレープ❗️ 学生ボランティア、はるかちゃん感想✨
2021/11/11 中村屋（上田市）で馬肉うどん❗️✨ ボランティア、マルオくん感想✨
2021/11/07 長野サークル参加者✨ランチは ミニクレープの魔法のkitchen❗️
2021/11/06 上田サークル参加者紹介❗️✨ ランチは中村屋
2021/10/29 星乃珈琲店 イオンモール松本店（松本市）でモンブランのフレンチトースト❗️✨
2021/10/26 星乃珈琲店 イオンモール松本店（松本市）で窯焼きスフレパンケーキ❗️✨大学生ボランティア、あかりちゃん感想✨
2021/10/20 soin cafe（上田市）でアボカドとベーグルとサラダプレート❗️✨ はるかちゃん感想
2021/10/16 上田サークル参加者紹介❗️✨ ランチはガレットのソワンカフェ
2021/10/13 栞日（松本市）✨ 主婦のメンバー、めぐみさん感想✨
2021/10/10 松本サークル参加者紹介❗️✨ ランチは栞日
2021/09/28 燻製工房KUNMARU（松本市中町通り）で燻製タルタルとスモークチキンの ホットサンド❗️✨主婦のメンバー、めぐみさん✨
2021/09/21 フェアリーテイル（上田市古里）でお弁当BOX❗️✨ ボランティアのマルオくん感想✨
2021/09/18 フェアリーテイルさんで、 テイクアウトランチ❗️（上田市古里）
2021/08/26 トラットリアミノリ （松本市）で日替わりパスタ トマトソース❗️✨主婦メンバー、めぐみさん感想✨
2021/08/17 Carina（カリーナ）（南石堂町）でマリトッツォ❗️✨学生ボランティア、はるかちゃん感想✨
2021/08/15 長野サークル参加者紹介✨ ランチはマリトッツォ❗️
2021/08/11 カモシカスタンド （松本市伊勢町通り）でフルーツサンド❗️✨ 学生ボランティア、あかりちゃん感想 ✨
2021/07/28 MBC まぜそば バクバク倶楽部（松本市）で魚介まぜそば❗️✨学生ボランティア、あかりちゃん感想✨
2021/07/21 Sunday BEEF （長野市南石堂）で『ローストビーフ丼❗️』✨
2021/07/18 長野サークル参加者紹介✨ ランチは話題のローストビーフ丼❗️
2021/07/14 ラボラトリオ （松本市大手）で『キッシュランチ❗️』✨ 主婦メンバー、めぐみさん感想✨
2021/07/06 ス タイストア （上田市天神）で『トムヤムクン❗️』✨ボランティア、マルオくん感想 ✨
2021/07/04 これぞパンです This is a “PAN”!! 大豆島店（長野市大豆島）でランチ❗️
2021/07/03 ス タイストアでランチ❗️（上田市天神）
2021/06/29 ル スーリール（松本市城東）で『ランチプレート❗️』✨学生ボランティア、あかりちゃん感想 ✨
2021/06/27 ル スーリール（松本市）で カジュアルフレンチ❗️️
2021/06/23 SEKIDO 製作所（上田市常磐城）で『タコライス❗️ 』✨学生ボランティア、はるかちゃん感想 ✨
2021/06/19 SEKIDO 製作所でランチ❗️ （上田市常磐城）
2021/06/15 メーヤウ信大前店（松本市）で『カリーうどん❗️』（日本風ブラウンカリー）✨学生ボランティア、あいこちゃん感想 ✨
2021/06/08 千石鮨 大豆島店（長野市）で『千石ランチ❗️』✨学生メンバー、京ちゃん感想 ✨
2021/06/03 ヒルロードカフェ（佐久市岩村田）で『鶏肉のフレッシュレモンクリームパスタ❗️』✨エリちゃん感想 ✨
2021/05/29 ランチはブルーコンテナのヒルロードカフェ❗️（佐久市岩村田）
2021/05/26 ザ・ソース・ダイナー（松本市）で『ザ・チーズバーガー❗️』✨ボランティアのエリちゃん感想 ❗️
2021/05/23 今日のランチは、ザ・ソース・ダイナー❗（松本市）️
2021/05/19 ぶしもりや めんめん（上田市）でつけ麺 インド＆ミニミーツ❗️（テイクアウト）✨マルオくん感想 ✨
2021/05/15 ぶしもりや めんめん❗️（上田市）✨テイクアウト
2021/05/13 とり専門店 鳥さく イオンモール松本店で『こだわり卵の特選親子丼＆から揚げ❗️』✨ボランティア、ハツさん感想 ✨
2021/05/11 とり専門店 鳥さく イオンモール松本店で『から揚げマウンテン定食❗️』✨
2021/05/04 金鮨（長野市篠ノ井）で『海鮮にぎり❗️』✨大学生メンバー、京ちゃん感想 ✨
2021/05/02 長野サークル参加者紹介❗️✨ 今日のランチは金鮨 （長野市）
2021/04/29 あがり症の交流会２０２１年５月の予定☆メンバー＆ボランティア募集！（フォト 松本サークル☆ジラソーレカフェ＆松本十帖）
2021/04/27 ジラソーレカフェ（井上百貨店）で『フレンチトースト ベーコン＆ソーセージ❗️』✨エリちゃん感想 ✨
2021/04/20 猫まち駅舎（須坂市村山）で『和風ピザ』✨学生メンバー、京ちゃん感想 ✨
2021/04/18 今日のランチは、お洒落な猫まち駅舎❗️ （須坂市村山）
2021/04/13 星乃珈琲店 イオンモール松本店で『春野菜のシーザーサラダ＆ パンケーキプレート❗️』✨学生メンバー、京ちゃん感想✨
2021/04/11 星乃珈琲店 イオンモール松本店で『苺たっぷりスフレパンケーキ❗️』✨
2021/03/29 博多鉄八 元町店（松本市）で泡系博多豚骨ラーメン❗️✨主婦メンバー、めぐみさん感想✨
2021/03/28 松本サークル参加者紹介❗️✨ ランチは博多鉄八 元町店
2021/03/26 旬彩果匠 ゑびす堂（長野市）で『デコポン＆しこたまミックス❗️』✨
2021/03/24 旬彩果匠 ゑびす堂（長野市）で『花サン＆ラムレーズン❗️』✨高校生メンバー、京ちゃん感想✨
2021/03/16 蕎麦倶楽部 佐々木（松本市）で『もりそば❗️』✨ボランティアのハツさん感想✨
2021/03/14 松本サークル参加者紹介✨ ランチは蕎麦倶楽部 佐々木❗️
2021/03/10 ねこぽぽテラス（長野市）で『スタンドダードバイキング❗️』✨大学生ボランティア、りんごちゃん感想✨
2021/03/08 麺賊喜三郎（上田市）で『味玉豚基本❗️』✨ ボランティアのマルオくん感想✨
2021/03/02 mog&mog（モグモグ）（松本市）で『パンケーキ・カルボナーラ❗️』✨ボランティアのエリちゃん感想
2021/02/23 OYAKI CLUB 長野店（長野市）で『おやき＆ベーグル❗️』✨高校生メンバー、京ちゃん感想
2021/02/16 ちょもらんま（松本市宮田）で『鰯Ｗ❗️』（イワシ濃度２倍）✨
2021/02/14 今日のランチは唯一無二のちょもらんま❗️（松本市宮田）
2021/02/13 元町珈琲 長野東和田の離れ（長野市）で『元町ワッフル ガーナジェラートとレアチーズ❗️』（季節限定）✨
2021/02/11 元町珈琲 長野東和田の離れ （長野市）で『ミックスサンド❗️』✨大学生ボランティア、りんごちゃん感想
2021/02/08 麺族喜三郎（上田市古里）で『和豚基本❗️』✨
2021/02/07 今日のランチは元町珈琲 長野東和田の離れ（長野市）❗️
2021/02/02 あがり症の交流会２月の予定☆メンバー＆ボランティア募集中！（フォト 長野サークル 松代城跡・真田邸・文武学校）
2021/01/26 デコレッドルームズ（長野市）で『特製グリーンカレー❗️』✨ボランティアのはるかちゃん感想 ✨
2021/01/24 今日のランチはデコレッドルームズ （デコカフェ）❗️✨（長野市西和田）
2021/01/20 金鮨（長野市篠ノ井）で『海鮮にぎり❗️』（ランチメニュー）✨
2021/01/17 今日のランチは金鮨❗️（長野市篠ノ井）
2021/01/14 ラッキー食堂まとや 千曲店（千曲市）で『味玉豚骨魚介❗️』✨
2021/01/11 ラッキー食堂まとや 千曲店（千曲市）で『ポークジンジャーゴリラー麺❗️』✨
2021/01/05 サンクゼールワイナリー本店（飯綱町）で『パルミジャーノのリゾット❗️』✨主婦のメンバー、めぐみさん感想✨
2021/01/03 サンクゼールの丘でランチ❗️（飯綱町）✨
2020/12/28 とりでん（松本市）で野菜そば 中❗️✨
2020/12/22 かくれ麺家 SAREDO 忍ばず（長野市）で絶品❗️ しおあごそば＆裏じろう✨
2020/12/20 今日のランチは忍ばず❗️✨ 長野サークル参加者紹介✨ 約束のネバーランド❗️
2020/12/15 ラボラトリオ （松本市大手）でマフィンランチ❗️✨主婦のメンバー、めぐみさん感想
2020/12/13 今日のランチはラボラトリオ❗️（松本市）
2020/12/11 ABSTYLE千曲店（千曲市）でビザトースト ドリンクセット❗️✨学生ボランティア、りんごちゃん感想
2020/12/10 隠れキッチン（上田市）で漁師風オムライス❗️✨ボランティアのマルオくん感想
2020/12/08 隠れキッチン（上田市）でオムライスグラタン❗️✨学生ボランティア、ユキちゃん感想
2020/12/06 今日のランチはABSTYLE千曲店（千曲市）❗️✨ 参加者紹介
2020/12/05 今日のランチは隠れキッチン❗️ （上田市本郷）
2020/12/01 あがり症の交流会１２月の予定☆メンバー＆ボランティア募集中！（フォト 松本サークル・ザソースダイナー＆ラパーチェ）
2020/11/25 The Source Diner（松本市）で豆乳と坦々ネギパスタ❗️✨学生ボランティアのはるかちゃん感想
2020/11/22 今日のランチはThe Source Diner❗️ （松本市）✨映画『サヨナラまでの３０分』 ロケ地
2020/11/20 CAFE VOLTA（長野市）できのこクリームカレー ❗️（テイクアウト）✨学生ボランティアのりんごちゃん感謝
2020/11/18 ゆいや（東御市）で和風しょうゆら-めん❗️✨ 学生ボランティアのユキちゃん感想
2020/11/15 長野サークル参加者紹介❗️✨ CAFE VOLTAにて（長野市）
2020/11/12 サラダめん ベジサポ（松本市）でとりらーめん 味玉付き ❗️✨
2020/11/10 サラダめん ベジサポ（松本市）でサラダめん さかな❗️✨ボランティアのエリちゃん感想
2020/11/08 注目のサラダめん ベジサポ❗️（松本市）で今日のランチ✨
2020/11/06 OTO Cafe（オトカフェ） （ながのスカイビル）でパンケーキ❗️
2020/11/01 今日のランチは、OTO Cafe（オトカフェ 長野市街）❗️
2020/10/30 星乃珈琲店 イオンモール松本店でスフレパンケーキ❗️✨ボランティア感想 !(^^)!
2020/10/28 あがり症の交流会１１月の予定☆メンバー＆ボランティア募集！（フォト 松本サークル・星野珈琲店＆憩の森）
2020/10/20 クレープリー・レ・クロシェット（長野市）でモッツァレラチーズと トマトのガレット❗️✨ ナナミちゃん感想
2020/10/11 行列避けて寸八❗️✨（松本市）
2020/10/09 カフェレストランサンポー＆カンパアニュ（上田市）、サンクゼールの丘（飯綱町）☆学生ボランティアの感想
2020/10/04 今日のランチは、 マルベリーデリカテッセン❗️ （長野市鶴賀上千歳町）
2020/10/03 カフェレストランサンポーにて❗️✨ （上田市上田弥吾平）
2020/10/02 THE DAY Kitchen Studio（松本市）でバインミー！他☆めぐみさん、エリちゃん感想 !(^^)!
2020/09/30 あがり症の交流会１０月の予定☆メンバー＆ボランティア募集！（フォト 松本サークル・THE DAY＆アトリエブレ）
2020/09/25 サンディア（長野市南高田）でシーフードドウピャジャ＆ ミックスベジタブルカレー！
2020/09/20 サンディア（長野市南高田） でランチ ❗️
2020/09/18 横浜家系ラーメン 頂家（松本市出川）で醤油豚骨ラーメン！
2020/08/28 麺肴 ひづき（松本市）で冷やし塩煮干しラーメン！☆ボランティアのマルオくん感想
2020/08/14 とんずら（松本市島立）でぶうとと＆アトリエプレ（松本市蟻ヶ崎）でフローズンヨーグルト！☆ボランティアのハツさん感想
2020/08/07 カフェアンドオステリアtomo（上田市）でボロネーゼ！☆ボランティアのマルオくん感想
2020/07/23 金沢カレーガレージⅡ 浅間サンライン店（上田市）でポークカツカレー！☆学生ボランティア、ユキちゃん感想
2020/07/10 トマト＆オニオン 長野エムウェーブ前店！☆学生ボランティアのナナミちゃん感想(*^_^*)
2020/06/26 チャオゴン（長野駅前）でフォーガー！☆学生メンバーの京ちゃん感想 (^O^)
2020/06/19 たけしや（松本市大手）で焼きそば 肉！
2020/04/29 すき家 １８号長野北尾張部店（ドライブスルー）でケールレタス牛丼！
2020/04/19 Day OFF HOUSE（デイ・オフ・ハウス）（長野市川中島）にオープン❗️
2020/04/16 三空 （安曇野市堀金烏川）で味玉味噌ラーメン！☆ボランティアのハツさん感想 (*^-^*)
2020/04/09 麺とび六方 長野店（長野市）で塩ラーメン（野菜増し）！
2020/03/28 でんでん（松本市元町）でチキン塩トマトソース＆でんでんカレー！
2020/03/18 ぶしもりや めんめん（上田市中之条）でぶしもり 豚軟骨トッピング！
2020/03/15 むさしの森珈琲 長野若里店（長野市）でふわっとろパンケーキ❗️✨
2020/03/14 雪の中、上田サークルしに、 ぶしもりや めんめん❗️
2020/03/12 オー・クリヨー・ド・ヴァン（松本市深志）でチキンソテー！☆主婦のメンバー、めぐみさん感想 (*^_^*)
2020/03/06 クレープリー・レ・クロシェット （長野市鶴賀居町）でチキンとほうれん草ソテーのガレット！
2020/03/01 クレープリー・レ・クロシェット（長野市）でベリーのクレープ〜 ミルフィーユ仕立て〜❗️（３月限定）✨
2020/02/27 ストーリーハウス（松本市縄手通り）でスコーンプレート！☆ボランティアのハツさん感想(*^-^*)
2020/02/26 あがり症の交流会２０２０年３月の予定☆メンバー＆ボランティア募集中！☆（フォト アジアンステーション＆マルデナポリ）
2020/02/18 ぱんのわプラス 善光寺表参道店で鉄板フレンチトースト！☆学生ボランティアのひまりちゃん感想(*^_^*)
2020/02/11 アジアンステーション（松本市大手）でダルバートセット！
2020/02/06 ８７カフェ（ハナカフェ 長野市稲葉）でクロワッサンホットドッグプレート！☆ボランティアのmiuさん感想 (*^▽^*)
2020/02/04 いっちょう上田小牧店でお寿司いっちょう御膳！（小そば付き ）☆ボランティアのマルオくん感想 (*^_^*)
2020/02/02 ８７カフェ（ハナカフェ）❗️✨ （長野市稲葉 ）
2020/01/30 吉祥寺 武蔵家（松本市南浅間）であご塩チャーシューメン❗️✨
2020/01/29 あがり症の交流会２０２０年２月の予定☆メンバー＆ボランティア募集！☆（フォト 磯丸水産・フルーツ＆ブレッド サンチ）
2020/01/22 アランフェス（上田市常田）で『本日のパエリア いかすみ』！☆学生ボランティアのはるかちゃん感想 (*^_^*)
2020/01/21 磯丸水産長野駅前店で『磯丸の蟹チャーハン』＆『蟹味噌甲羅焼』
2020/01/19 磯丸水産長野初登場❗️✨長野駅前
2020/01/07 インドカレー フルバリ（イオンモール松本）でチキンカレーライス！☆ボランティアのハツさん感想 (^_^)
2019/12/12 アルモニービアン（松本市・映画『白夜行』ロケ地）で大名町カレー！
2019/12/04 丸鶏ロースト ｒｉｔｏ庭（長野市）でrito庭 ランチめし！☆ボランティアのmiuさん感想 (*^-^*)
2019/11/19 ライトニングカフェ（川越市）でチキンとポテトのエスニックシチュー！☆ボランティアのはるかちゃん感想 (*^_^*)
2019/11/12 鉄板ダイニング まるひ（松本市）でお好み焼き（豚玉）！
2019/11/07 デコレットルームズ（長野市）で日替わりパスタ！☆学生ボランティア、りんごちゃん感想
2019/11/05 刀屋（上田市）でざるそば (大)！☆ボランティアのmiuさん感想 (*^_^*)
2019/10/09 イニツィア・ラ・クチーナ（長野駅前）で鶏もも肉のトマトソース オレガノ風味！☆学生ボランティアのユキちゃん感想！
2019/10/07 桃太郎（青木村）でくまもとラーメン！☆ボランティアのマルオくん感想 (*^_^*)
2019/10/03 洋食屋 LAKU（アイシティ２１）でチーズカレー！☆ボランティアのマルオくん感想 (*^_^*)
2019/09/26 小昼堂（松本市）でサラダ蕎麦！
2019/09/19 トワサンク（長野市若槻東条）で生クリームパンケーキ！☆学生ボランティアのユキちゃん感想☆彡
2019/09/18 坊乃家（上田市）でパスタ＆サワムラでジェラート！☆ボランティアのはるかちゃん、マルオくん感想 (*^_^*)
2019/09/11 ポルトガル食堂 フェルナンド（松本Mウイング）でポルトガルチキンカレー！
2019/09/03 気むずかし屋（長野市栗田）で鶏白湯 ばら海苔麺！☆ボランティアのmiuさん感想 (*^-^*)
2019/08/30 サイゼリヤ 松本中央店でエビと野菜のトマトクリームリゾット！
2019/08/21 マッシュカフェ＆ベッド ナガノ（長野市南石堂町）でピカンテ！☆ボランティアのmiuさん感想 (^○^)
2019/08/14 ナカマチカフェ（松本市）でパンケーキ！ 『自家製はちみつレモンとレアチーズソース』（期間限定）
2019/08/08 阿波家 信州始店 （長野市東和田）でゆず塩らーめん！☆ボランティアのmiuさん感想
2019/08/06 マルコポーロ焼肉の家 上田店で韓国冷麺！☆学生ボランティアのはるかちゃん感想 (*'ω'*)
2019/07/12 ヒママカフェ （長野市）でベジタコライス！＆ポルカドットカフェでかき氷！☆ボランティアのmiuさん感想 (*^_^*)
2019/07/09 フォーチュントゥリー（上田市秋和）でシンガポールチキンライス！☆学生ボランティアのはるかちゃん感想 (*^_^*)
2019/07/03 あがり症の交流会２０１９年７月の予定☆メンバー＆ボランティア募集中！☆（フォト スナグ＆風香）
2019/06/26 豚さん食堂松本渚店でしょうが焼きカレーかけ放題セット！
2019/06/19 琉球泉風（長野市檀田）で人気のそーきそば！
2019/06/15 阿波家（長野市東和田 ６月１４日移転オープン）✨ 特製阿波屋らーめん❗️✨
2019/06/11 メーヤウ 信大前店（松本市）でタイ風レッドカレー！
2019/06/06 烈士洵名（長野市）で平成ブラック！（期間限定）
2019/06/04 スナグ（上田市常田）で日替わりプレート！☆ボランティアのマルオくん感想 !(^^)!
2019/05/24 蕎麦ダイニング 音菜（長野市）で蕎麦板＆冷アサリトマトバジル❗️
2019/05/15 勝利（松本市）で『うどん こってり』！
2019/05/09 たまき寿司（長野市鶴賀）で激安ランチ！
2019/04/26 GOFUKU（長野市権堂）でタンドリーチキン！＆洋麺亭 若里店☆学生ボランティア・りんごちゃん感想
2019/04/09 GREEN HOUSE（長野駅前）で野菜たっぷりカレー！
2019/03/27 麺屋かとむら 浅間店（松本市）で油そば！
2019/03/19 白玉蘭（長野市安茂里）でカニ玉甘酢あん！☆ボランティアのりんごちゃん感想
2019/03/12 タイ ・インターテラス（松本市）でタイラーメン！☆ボランティアのハツさん感想 (*^_^*)
2019/03/08 からあげセンター長野店でデッカい山賊焼！＆和猫本舗でチョコレートケーキ☆
2019/03/06 いたりや食堂坊乃家（上田市）で信州上田ミートソース！☆フォーチュントゥリーでカフェ♪◇マルオくん＆はるかちゃん感想！
2019/03/03 ランチはからあげセンターMIDORI長野店❗️
2019/02/28 河昌（松本市）で山賊焼き！＆アルティメットコーヒーブリュワーズでカフェ☕
2019/02/21 和伊ん（長野駅前）でパスタ＆ケーキ屋sun！☆ボランティアのりんごちゃん感想
2019/02/07 イニツィア・ラ・クチアーナ（長野駅前）でお得にパスタランチ！
2019/02/05 頑固石焼（アリオ上田）で『豚玉焼きそば』☆学生ボランティアのはるかちゃん感想☆
2019/02/01 タイ・オーシャー （松本市）でトムヤム・クン！
2019/01/24 トワサンク（長野市）でフレンチトースト☆映画 『マスカレードホテル』◇学生ボランティア、りんごちゃん感想
2019/01/23 きすけどーる（上田市）＆橙カフェ（東御市海野宿）☆ボランティアのはなちゃん・はるかちゃん感想 (*^_^*)
2019/01/20 トワサンク（長野市）でパンケーキ『フルーツジェラート』❗️✨長野サークル終了！
2019/01/20 トワサンク（長野市）にて✨長野サークル参加者紹介❗️
2019/01/10 ペッパーランチ（イオンモール松本）☆国営アルプスあづみの公園イルミネーション☆はるかちゃん感想 (*^-^*)
2018/12/30 グリーンチキンタイカレー❗️ INDIA・ザ・すぱいす（長野駅前）
2018/12/30 INDIA・ザ・すぱいす（長野駅前）で 慰労会❗✨格闘代理戦争の平田樹選手️！
2018/12/27 がねいしゃ（松本市）で『カレープレート️』！☆松本サークルランチ ♪
2018/12/20 サイゼリヤ（長野市）でミラノ風ドリア・ジャパレンでカラオケ＆焼肉いちばん！☆りんんごちゃん感想
2018/12/11 麺匠胡桃で『鶏煮干しラーメン』！☆松本サークルデーにて (*^-^*)
2018/12/05 麺匠 佐蔵 FUBUKI（上田市）でラーメンランチ＆きすけどーる！☆はるかちゃん＆マルオくん感想 !(^^)!
2018/11/29 たけしや（松本市）で焼きそば＆抹茶ガーデンで抹茶マシュマロラテ！☆ハナちゃん・ハツさん感想 (*^_^*)
2018/11/22 わんはんどれっと（長野市）で『特製オムライス』＆アンブランの『フルーツタルト』！☆りんごちゃん感想
2018/11/01 gram（グラム） 松本店で『ココナッツカスタードのパンケーキ』☆学生ボランティアのりんごちゃん感想 !(^^)!
2018/10/25 ファンタジックなテンスベア（長野市）で ベーカリー️ランチ！
2018/10/16 オルソ オキナワ（松本市）で『タコライス』！☆ボランティアのハツさん感想 (*^^*)
2018/09/18 SANCH（サンチ）（長野市権堂町）で『熱烈チョリソーチリコンカン️』！
2018/09/11 蕎麦 日より（松本市）で『日よりランチ』！☆主婦のメンバー、しおりちゃん感想 !(^^)!
2018/08/11 デコカフェ（長野市西和田）で『ガパオライス』！☆メンバー、しおりちゃん感想（＾＾）
2018/07/25 ラガーアリス（松本市元町）できのこオムライス！☆主婦のメンバー、しおりちゃん感想（＾＾）
2018/07/18 エベレスト 住吉店（上田市）でチーズナンセットのキーマカレー！☆ボランティアのはるかちゃん感想（＾＾）
2018/07/04 元町珈琲 長野東和田の離れで夏野菜とイベリコ豚のパスタ！☆ボランティアのハナちゃん感想！
2018/06/26 あがり症の交流会２０１８年７月の予定☆メンバー＆ボランティア募集！（フォト・松本サークル ちょもらんま＆ＣＵＥカフェ他）
2018/06/13 豚さん食堂（松本市）でおてんばセット！☆しおりちゃん感想＆Ｍウイングでボランティア募集活動！
2018/06/08 カフェ・モンマルトル（長野市）でハッシュドオムライス＆サンクゼール・ワイナリー本店でジェラート！☆りんごちゃん感想♪
2018/05/31 おきな堂でオムライス！（松本市）＆gram 松本店でパンケーキ！☆しおりちゃん感想☆
2018/05/29 あがり症の交流会２０１８年６月の予定☆メンバー＆ボランティア募集！（フォト・長野サークル ディーウラヌス＆トゥエル他）
2018/05/23 ミルキーウェイ（上田市）・上田サークルトーク＆アトリエ・ド・フロマージュ（東御市）☆マルオくん感想！
2018/05/17 ル・スーリール（松本市）で『ランチプレート』＆春夏秋冬で『蔵ロール』☆はるかちゃん感想 ♪
2018/04/27 ナカマチカフェ（松本市）でパンケーキランチ！＆ジェラテリアチャオでジェラート！☆ボランティアのはなちゃん感想☆
2018/04/13 ビーフララで『ハーブチキンドリア』！・城山公園お花見＆クワトロクオーレ☆ボランティアのりんごちゃん感想☆
2018/03/30 き久好（イオンモール松本）で『豚丼』＆『旭川ホルモンらーめん』☆クワトロクオーレで『タピオカミルクティー』！
2018/03/27 あがり症の交流会２０１８年４月の予定☆メンバー＆ボランティア募集中！（フォト・トーク＆ランチ・カフェ）
2018/03/15 カフェレストガレージ（松本市）＆カフェザグローブでラテアート！☆えりちゃん＆ミキちゃん感想（＾＾）
2018/03/09 焼肉のバーンズ（長野市）＆シェリーブランで『ブルーベリータルト』☆りんごちゃん感想♪
2018/03/01 ラガーアリス（松本市）でオムライス＆ 茜里でクレープ！
2018/02/01 キングダムカレー（松本市本町）＆ chawanで『フレンチトースト』！☆ボランティアのエリちゃん感想☆
2018/01/26 ベジタボーラ＆新小路カフェ！（長野市）☆ボランティアのりんごちゃん感想☆
2018/01/24 マルコポーロ 上田店でピビンパ！☆ボランティアのハナちゃん感想✨
2018/01/16 チャオゴン（イオンモール松本）で 『フォーカイ』！☆トムヤムクン風スープ
2018/01/04 星乃珈琲店（イオンモール松本）でランチ☆初詣イベント終了！
2017/12/13 ミチシタカフェ（松本市）で『あんバタートースト＆ラテアート』️☆ボランティアのエリちゃん感想☆
2017/12/08 サイゼリヤ（長野市）でランチ＆ラウンドワン スポッチャ！☆ボランティアのりんごちゃん感想（＾＾）
2017/12/03 サイゼリヤ 長野西尾張部店でランチ！☆ラウンドワンイベント終了！
2017/09/12 ビーフララ / Beef×HuLaLa（松本市元町）で『アサイーボウル』！☆松本サークルデー！
2017/09/09 東御市の図書館さん＆長野のカフェでサークルＰＲ活動！
2017/09/06 キッチン ぷちらぱん（上田市中央）でお得な『六文銭オムライス』！☆上田サークルデー！
2017/09/03 デコレッドルームズ（長野市西和田）でタイカレー＆日和カフェ（長野市東町）でジェラート！☆長野サークル終了！
2017/08/16 ホテルグリーンプラザ白馬で『夏野菜カレー』！☆ファミリーデー！
2017/07/06 エベレスト（上田市）でチーズナンセット！・長野トーク＆カフェ スプラウト☆学生ボランティアのエリちゃん感想！
2017/07/02 ランチは琉球泉風で！☆長野サークルデー！
2017/07/01 ランチはエベレスト 上田店に来てます！
2017/06/13 ステーキガスト 松本芳野店でお得感たっぷりのランチ！☆松本サークルデー！
2017/05/26 グリーンピース（長野市桐原）でハンバーグ！＆長野トーク・サンクゼールでジェラート！☆ボランティアのりんごちゃん感想☆
2017/03/10 go slow （ゴースロー 長野市権堂）で『ポークソテーカレー』！☆長野トーク＆チャオゴンでスイーツ！
2017/03/07 フォーチュントゥリー（上田市秋和）で『オムライス』！・上田トーク＆プランソレイユ☆学生ボランティアのりんごちゃん感想！
2017/02/09 ベリーベリースープ 長野善光寺口店＆珈琲哲学 吉田店、長野トーク☆ボランティアのエリちゃん感想♪
2017/02/07 はっちゃき（上田市中之条）で『鯛塩ラーメン』！☆坂城町でボランティア募集活動＼(^o^)／
2017/02/02 ベビーフェイスプラネッツ（長野市）でオムライス！・長野トーク・ぶなの木でパンケーキ！☆ボランティアのりんごちゃん感想☆
2017/01/17 上田からあげセンター（上田駅ビル）で美味だれからあげ定食！
2017/01/14 上田からあげセンターで先ずはランチ！☆上田サークルデー！
2017/01/05 デニーズ上田店（上田市中央西）で『ハンバーグカレードリア！』☆初詣イベントデー！
2016/11/22 草木万里乃 （クサキマリノ）（上田市住吉）でお得なランチタイム♪
2016/07/03 チルアウト 長野表参道店でソフトクリーム＆デコカフェで『タイ風特製カレー』！☆長野サークル終了！
2016/06/23 デコカフェ（長野市）＆カフェサクジー（小布施町）☆長野サークル！ メンバー・あるこちゃん感想 ♪
2016/01/12 松本サークル・インディアンキッチン＆開運堂 松風庵☆ボランティアのとうふちゃん感想☆
2016/01/10 松本サークル終了☆インディアンキッチン（松本市石芝）はコスパ高し！
2015/11/20 日和カフェ （hiyori CAFE）（長野市）でさらさらスープチキンカレー＆カルボナーラうどん！
2015/10/27 あがり症の交流会１１月のサークル予定☆９周年ありがとう！
2015/10/22 松川渓谷紅葉狩り＆ランチ・カフェ（長野サークル）☆おかぴちゃん・とうふちゃん感想♪
2015/09/18 松本サークル、オーブン亭＆カフェ・ザ・グローブ☆メンバー・ケンくん感想、そしてヌプチェ！
2015/02/01 長野サークル終了☆ベビーフェイスプラネット＆コメダ珈琲！
2012/03/31 サイゼリア＆コメダ珈琲！【松本市】
2012/02/17 ステーキガストは腹いっぱいになるね！！ 【松本市芳野】
2011/12/05 美食ダイニング 蔵っ人さん！【松本市・ミヤマちゃん感想♪】
2011/11/27 松本サークル終了☆蔵っ人☆ローラ！
2011/11/13 松本サークル終了☆大戸屋＆サンタカフェ！
2011/10/18 あがり症のメンバー&サークル楽しんで下さるボランティア募集！
2011/10/12 ステーキガストは食べ放題が素敵♪ 【松本市芳野】
2011/07/15 おはしカフェ・ガスト松本出川店にてランチタイム♪
2011/07/06 元町カフェでハクさん&ミヤマちゃんとランチ♪ 【松本市】
2025/03/16 上田サークル中✨ランチは人気のsoin cafe！
2025/03/08 高木珈琲 イオンタウン松本村井店（松本市）で十五穀米マジカレー！✨ボランティア、ハツさんより✨
2025/03/02 松本サークル中✨ネコでもできる認知行動療法✨ランチは高木珈琲！
2025/02/19 ベーカリー パンビ（上田市踏入）で自家製牛肉カレーパン＆チョコ塩パン！✨りんごちゃん感想✨
2025/02/10 浅間豚骨ラーメン 希らく屋（松本市）で豚骨醤油！✨ボランティア、ハツさん感想✨
2025/02/09 マンガ ネコでもできる！認知行動療法✨浅間豚骨ラーメン 希らく屋✨松本サークル中！
2025/01/28 Today’s banh-mi（トゥデイズ バインミー）《上田市》でバインミー！✨ボランティア、りんごちゃんより✨
2025/01/15 松本メーヤウ 駅前店（松本市）でタイ風マッサマンカリー！✨ボランティア、ハツさんより✨
2024/12/15 お食事処 山どり（中野市江部）でとりから＆背脂醤油ラーメン（数量限定）！
2024/12/11 かつ玄 本店（松本市大手）のとんかつ四味定食！✨ボランティア、ハツさん感想✨
2024/11/28 ザイデンシュトラーセン（上田市中丸子）で焼きチーズ珈琲カレー！✨ボランティア、りんごちゃん感想
2024/11/01 麺天佐久本店（佐久市岩村田）で✨月狐（ゲッコ）うどん！✨ボランティア、りんごちゃん感想
2024/10/30 麺天佐久本店（佐久市岩村田）でネギトロ丼セット！✨
2024/10/20 UDON たかの Laboratory cafe 屋代店（千曲市）で肉うどん 梅！
2024/10/20 UDON たかの Laboratory cafe 屋代店（千曲市桜堂）へ
2024/10/15 Pino Pinot（ピノピノ）（松本市・千歳橋南側）で焼きあごラーメン！✨ボランティア、ハツさん感想
2024/10/06 ZABO CAFE ザボ飯店（佐久市小田井）で豚なんこつの７時間煮カレーライス✨女性ボクサーのポスター！
2024/10/02 ZABO CAFE ザボ飯店（佐久市小田井）で豚ナンコツの７時間煮丼！✨ボランティア、りんごちゃん感想
2024/09/11 山高屋（松本市島内）で札幌味噌らーめん！✨ボランティア、ハツさん感想
2024/09/01 熟成焼肉いちばん長野稲里店（長野市）で食べ放題、しめはデザートバー！
2024/09/01 熟成焼肉いちばん 長野稲里店（長野市）で牛カルビ食べ放題ランチ！
2024/08/31 レストラン リトリーブ（佐久市中込）でスープパスタ、シーフードバジル！✨佐久サークルデー
2024/08/28 レストラン リトリーブ（佐久市中込）でスープパスタ、あさりとしめじ！✨りんごちゃん感想
2024/08/18 バーミヤン 長野大豆島店（長野市）で台湾大からあげチャーハン！
2024/08/17 ヨギ グリークヨーグルト＆アサイー（松本市）で生ハムアボカドプレート！✨ボランティア、ハツさん感想
2024/08/04 焼肉きんぐ 川中島店（長野市）で食べ放題ランチ＆鰹出汁香る和風冷麺！
2024/07/28 焼肉きんぐ 川中島店（長野市）で食べ放題ランチ ライスソフトドリンク飲み放題付き！✨
2024/07/22 Rats station（イオンモール佐久平）でベーコンスクランブルパンケーキ！✨りんごちゃん感想✨
2024/07/15 みそ勝（みそしょう）（松本市梓川倭）で『味噌ラーメン！』✨６月２７日オープン！・ボランティア、ハツさん感想✨
2024/06/26 居酒屋ダイニング THE 樂（松本駅前）でスープカレー！✨ボランティア、ハツさん感想✨
2024/06/23 松本サークル中✨感情的にならない心の整理術✨スープカレーの新店、居酒屋ダイニング THE 樂！
2024/06/10 ちょもらんま（松本市宮田）で『鯵（あじ）！』✨ボランティア、ハツさん感想✨
2024/06/04 COTO Cafe（コトカフェ）（長野市新田町裏）でエビのトマトクリーム オムライスプレート！✨りんごちゃん感想
2024/06/02 長野サークル、三年ぶりにりんごちゃん！ 視点チェンジセラピー＆ランチはCOTO Cafe（コトカフェ）
2024/06/02 ランチはCOTO Cafe（コトカフェ）へ！（長野市新田町裏）
2024/05/28 麺や 常勝（松本市平田東）で『牛塩らーめん』✨ボランティア、ハツさん感想！
2024/05/26 松本サークル中✨ランチは牛塩ラーメンの麺や 常勝（松本市平田東）
2024/05/14 かつそばや松幸本店（松本市島立）で『冷 とろろそば 大盛り無料！』✨ボランティア、ハツさん感想✨
2024/05/09 クルアパートーン（長野市権堂町）でトムヤムクンラーメン✨
2024/05/05 長野でダリ版画展！✨認知行動療法＆火野正平✨ランチはクルアパートーン（長野市権堂） 4月26日オープン✨
2024/04/30 麺屋かとむら 松本駅前店（松本市）で油そば！✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2024/04/23 綿半スーパーセンター上田店（上田市）で悪魔のチーズバーガー！✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2024/04/16 モイモイ ハイファイ（松本市 高砂通り）でなすと挽肉のスープカレー！✨ボランティア、ハツさん感想✨
2024/04/08 新時代 長野駅前店（長野市）で伝串ピラミッド＆鉄板チャーハン！✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2024/04/07 長野サークル中✨長野こまちにBABAじぃ✨ランチは元祖伝串！ 新時代 長野駅前店
2024/03/27 アジアンステーション（松本市大手）でバターカレーセット！✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2024/03/18 麺とエント（上田市）でソルロンタン麺！✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2024/03/13 ビールカフェ ミスホリディ（松本市北深志）でシカゴスタイルホットドッグ！✨ボランティア、ハツさん感想✨
2024/03/10 松本サークル中✨会食恐怖症の書籍✨ランチはビールカフェ ミスホリディ！
2024/03/05 洋麺亭 長野若里店（長野市）でポテトクリーム！（若里店限定）✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2024/03/03 今日のランチは長野市民に愛される、 洋麺亭 長野若里店！（長野市）
2024/02/27 CRISPY POTATO’n’LEMON （イオン南松本店）でポテト アミアミ＆ホットレモネード！✨
2024/02/25 本日のサークルランチ、 CRISPY POTATO’n’LEMON（イオン南松本店）✨家系ラーメンみなみ家！（個人的）
2024/02/19 とんちき麺 上田店（上田市住吉）で軽井沢トマト拉麺！（限定）✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2024/02/18 上田サークル中✨佐藤二郎の強迫性障害＆心理カウンセラー 中元日芽香✨ランチはとんちき麺 上田店！
2024/02/12 中華そば 焼きめし やま本（松本市元町）で『中華そば＆黒中華そば！』✨ボランティア、ハツさん感想✨
2024/02/11 松本サークル中✨社交不安障害（あがり症）記事✨ランチは中華そば 焼きめし やま本（松本市元町）
2024/02/06 PIZZERIA Zingara （ピッツェリア ジンガラ）長野店でピッツァフリッタ 包み揚げ！✨エリちゃん感想✨
2024/02/04 長野サークル中✨認知行動療法書籍・ＳＡＤの冊子 ランチはピッツェリア ジンガラ長野店！
2024/01/29 中国料理 十二食堂（松本市蟻ヶ崎）で天津飯（カニ入り）！✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2024/01/25 ルヴァン ターブル 信州上田店（上田市）でスーププレート！✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2024/01/21 上田サークル✨認知行動療法おススメ☆長野ロケ！『熱のあとに』✨ランチはルヴァン ターブル
2024/01/18 CAFE SWEET 縄手本店（松本市）でグリルドチーズサンドイッチ！✨ボランティア、ハツさん感想✨
2024/01/14 松本サークル中✨モネ日本人大好き✨ランチはあめ市で賑わう縄手通り！ CAFE SWEET 縄手本店️
2024/01/09 ＆sugar（アンドシュガー）（長野市南千歳）で香港発祥 『バブルワッフル』✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2024/01/07 ＆sugar（アンドシュガー）（長野市南千歳） 12月17日オープン！
2023/12/25 喜多方らぁめん 喜本（松本市）でらぁめん！✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2023/12/24 ランチは喜多方らぁめん 喜本（きもと） 12/8(金)オープン！（松本市桐）
2023/12/22 麺匠 文蔵 上田店（上田市古里）でえび塩らぁめん！✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2023/12/05 居町ベーカリー＆珈琲ラボ（長野市居町）でホワイトフロマージュ＆コロネ！✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2023/11/30 パイ専門店 pie＆cafe Kazaguruma（松本市）でホットアップルパイwithバニラアイスクリーム！✨
2023/11/26 松本サークル中✨不安障害の症状をセルフチェック✨ランチはパイ専門店、 pie＆cafe Kazaguruma！
2023/11/21 タイキッチン アローイ（上田市材木町）でカオマンガイ＆パイナップルジュース！✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2023/11/19 上田サークル中✨ランチはタイキッチン アローイ！ （上田市材木町）
2023/11/15 明治の洋食屋 オムライス＆グリル浪漫亭（明治村）でカレーオムライス！✨大学生ボランティア、さきちゃん感想✨
2023/11/12 明治村お出掛け参加者紹介！✨オムライス＆グリル浪漫亭にて
2023/11/09 ナポリの窯 長野店（長野市南千歳）でベーコンのカルボナーラ！✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2023/11/05 長野サークル中✨行ってみたいな四万温泉✨社交不安症の記事✨ランチはナポリの釜（１０月１７日オープン）♨️
2023/10/25 吉祥寺武蔵家松本店（松本市）であご塩ラーメン！✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2023/10/16 カフェ・レストラン サンポー（上田市）でスフレチーズオムライス！✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2023/10/14 上田サークル中✨社交不安症の冊子、認知行動療法の書籍✨ランチは景色抜群！ カフェ・レストラン サンポー
2023/10/10 ma~ku cafe. （マークカフェ）（松本市）でパンケーキ プレーン❗️✨大学生ボランティア、さきちゃん感想✨
2023/10/08 松本サークル中✨社会不安障害のサインは？✨ランチはパンケーキのma~ku cafe.
2023/10/03 cafe ties （カフェタイズ）（長野市大豆島）でお食事ワッフル！✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2023/10/01 長野サークル中✨認知行動療法の書籍✨ランチはcafe ties！（カフェタイズ） （長野市大豆島）
2023/09/28 サムズアップ（松本市大手）でオリジナル バターチキンカレー❗️✨大学生ボランティア、さきちゃん感想✨
2023/09/24 松本サークル中✨認知行動療法の書籍✨ランチはカレーが人気のサムズアップ
2023/09/19 Hitchen（ヒッチン）（上田市古安曽）でラフテー丼＆海鮮丼❗️✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2023/09/16 上田サークル参加者紹介✨認知行動療法の書籍✨のどかなHitchen（ヒッチン）でランチ！
2023/09/12 牛角焼肉食堂 イオンモール松本店（松本市）で牛丼カルビ丼＆カルビ丼❗️✨学生ボランティア、さきちゃん感想✨
2023/09/05 淡路島バーガー Mischmasch 川中島店（長野市）で肉汁飛び出すバーガー❗️✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2023/09/03 淡路島バーガー Mischmasch 川中島店 （長野市川中島町御厨）✨ メニュー多彩で人気❗️
2023/08/31 インド料理店 BABAじぃ（松本市大手）にてカレーランチ❗️✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2023/08/27 松本サークル中☆ランチはインド料理店 BABAじぃ❗️
2023/08/21 Mahoroba（まほろば） （上田市芳田）でまほろば黒毛和牛ハンバーガーセット＆ラクレットチーズトッピング❗️✨
2023/08/19 上田サークルトーク✨ランチはダイニングカフェMahoroba（まほろば） （上田市芳田）
2023/08/15 タイ・インター・テラス（松本市）でトムヤムヌードル❗️✨
2023/08/08 COTO Cafe（コトカフェ）（長野市）でとうもろこしとベーコンのキッシュプレート❗️✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2023/08/06 長野サークル参加者✨ ランチはCOTO Cafe（コトカフェ）
2023/07/25 カフェレストガレージ（松本市浅間温泉）でオムライス ミートソース❗️✨エリちゃん感想✨
2023/07/23 松本サークル中✨ランチはカフェレストガレージ❗️
2023/07/19 soin cafe（ソワンカフェ）（上田市中央）で蕎麦粉ガレット❗️✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2023/07/15 上田サークル中✨認知行動療法の書籍✨soin cafe（ソワンカフェ）でランチ！
2023/07/11 豊潤らあめん 三代目 紀守（松本市）で特製味噌らあめん・特製背脂らあめん❗️✨ハツさん感想✨
2023/07/09 松本サークル参加者紹介✨ランチは豊潤らあめん 三代目 紀守！
2023/07/04 nugget stand（ナゲットスタンド）（長野市南千歳）でナゲット ランチセット❗️✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2023/07/02 長野サークル中✨ZARDもあがり症✨セカンドハンド・ストレス✨ランチはナゲットスタンド❗️
2023/06/27 磯丸水産 松本駅前店（松本市）で磯丸４色丼❗️✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2023/06/25 松本サークル参加者紹介✨認知行動療法を語る伊東美咲✨ランチは磯丸水産 松本駅前店❗️
2023/06/20 中村屋（上田市天神）で馬肉うどん❗️✨ ボランティア、エリちゃん感想✨
2023/06/17 上田サークル参加者紹介✨ランチは中村屋❗️
2023/06/14 麺屋 絆（松本市並柳）でつけ麺＆絆辛つけ麺❗️✨ボランティア、ハツさん感想✨
2023/06/11 松本サークルトーク✨さきちゃんが来てくれました❗️✨ランチは麺屋 絆
2023/06/04 長野サークル中✨ランチはタイ料理 ロンレー（長野市南石堂）
2023/05/22 草木万里野 上田店（上田市）でアジアンディッシュセット❗️✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2023/05/20 上田サークル中✨ランチは人気の草木万里野 上田店❗️
2023/05/17 吉祥寺武蔵家松本店 （松本市元町）で武蔵家ラーメン❗️✨ボランティア、ハツさん感想✨
2023/05/09 チャンピオンカレー 長野東和田店（長野市）でカツカレー ミニ＆山賊焼カレー❗️✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2023/05/07 ランチはチャンピオンカレー 長野東和田店❗️
2023/04/29 文蔵BLACK（佐久市小田井）で二郎系らーめん もやし増し❗️✨
2023/04/28 麺屋 絆（松本市並柳）で絆つけ麺❗️✨松本サークルデー✨
2023/04/23 松本サークルはあがたの森 （朝ドラ おひさまロケ地）✨ランチはつけ麺の麺屋 絆❗️☀️
2023/04/17 ENT（縁と）（上田市大手）でコンビプレート エビフライトッピング ❗️✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2023/04/15 上田サークル中✨「あがり症」自ら克服した専門家に聞く“緊張”との つき合い方✨ランチはENT（縁と）❗️
2023/04/11 麺屋 しらかわ（高山市相生町）で中華そば❗️✨ボランティア、ハツさん感想✨
2023/04/04 タカノうどん（長野市）でぶっかけ玉子うどん＆肉うどん❗️✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2023/04/02 長野サークル参加者紹介❗️✨悪習慣を代替行動で克服する＆ 愛猫のメンタルヘルス✨ランチはタカノうどん❗️
2023/03/31 髙木珈琲 イオンタウン松本村井店（松本市）で厚切りのトーストのベーコンエッグ❗️✨主婦メンバー、めぐみさん✨
2023/03/21 ペットの魔法カフェ（上田市常磐城）で柔らか信州牛のローストビーフ丼❗️✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2023/03/18 上田サークル中✨ランチはペットの魔法カフェ❗️
2023/03/14 まぜそば専門店 とら（松本市城東）✨ボランティア、ハツさん感想✨
2023/03/12 松本サークル中✨ランチは、まぜそば専門店 とら❗️✨ メンタルが弱い人でも絶対にできる緊張との向き合い方
2023/03/07 AB STYLE 長野店（長野市小島）でホットサンド＆日替わりスープ❗️✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2023/03/05 長野サークル中✨あなたの緊張はもしかして「あがり症」✨ランチはAB STYLE 長野店❗️
2023/02/28 PUSH_PUSH （プシュプシュ）（松本駅前）でリガトーニプレート ボロネーズ＆クリーム❗️✨エリちゃん感想✨
2023/02/26 松本サークル参加者紹介✨ランチは松本駅前 PUSH_PUSH❗️（プシュプシュ）
2023/02/22 MOCPHO（モックフォー）（上田市大手）で牛肉フォーセット❗️✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2023/02/18 上田サークル中✨ランチはベトナム料理のMOCPHO（モックフォー）❗️ ✨ついにわかってきた「うつ病」のメカニズム
2023/02/14 尚念（松本市南松本）で塩つけ蕎麦❗️✨ボランティア、ハツさん感想✨
2023/02/12 松本サークル中❗️✨ 気持ちの切り替えが上手な人〜＆ 先延ばしする人は健康リスクが高い？✨ ランチはつけ麺の尚念✨
2023/02/07 猫町迎賓館（長野市南千歳）でネギとエリンギの和風ピザ❗️✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2023/02/05 長野サークル参加者紹介✨極度のあがり症、社内プレゼンでは緊張で手が震え〜✨ランチは注目の猫町迎賓館❗️
2023/01/31 フェアリーテイル（上田市古里）でふわとろオムライス＆妖精のプリン❗️✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2023/01/28 上田サークルトーク中✨ハリー王子✨うつ病を判断するためのチェックリスト ランチはフェアリーテイル❗️
2023/01/24 インドカレー屋ＢＡＢＡじぃ （松本市大手）でハイデラバーディチキンビリヤニ❗️✨主婦メンバー、めぐみさん感想✨
2023/01/22 松本サークル参加者紹介✨源田壮亮のボランティア✨ゲーム依存治療キャンプ✨インドカレー屋 BABAじぃ ❗️
2023/01/19 からあげ からやま長野丹波島店（長野市）✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2023/01/15 からあげ からやま長野丹波島店（長野市）でランチ❗️
2023/01/10 発酵とスパイス（松本市城東）でグルテンフリー醤油キーマ❗️✨ ボランティア、ハツさん感想✨
2023/01/08 今日のランチ 白を基調にした爽やか店内❗️ 発酵とスパイス（松本市城東）
2022/12/29 串家物語 イオンモール松本店（松本市）でいちご狩りフェア❗️✨ ハツさん＆エリちゃん感想✨
2022/12/27 サイゼリヤ 松本中央店（松本市）で煉獄のたまご❗️✨ボランティア、ハツさん感想✨
2022/12/25 串家物語 イオンモール松本店（松本市）でチョコレートファウンテンストロベリー❗️✨松本サークル終了
2022/12/25 ランチはサイゼリヤ 松本中央店❗️ 自律神経が崩れやすい子どもたち✨クルミがストレスを軽減、睡眠の質も向上✨
2022/12/20 ぶしもりや めんめん（上田市中之条）でカリードクリーミー❗️✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2022/12/17 今日のランチはぶしもりや めんめん❗️✨ 上田サークルデー
2022/12/14 民芸レストラン 盛よし（松本市）で照り焼きハンバーグ定食❗️✨ ボランティア、ハツさん感想✨
2022/12/11 民芸レストラン 盛よしでランチ❗✨松本サークル
2022/12/06 マイカリー食堂 長野鶴賀七瀬店（長野市）でロースオムレツカレー チーズトッピング＆マンゴーラッシー❗️✨
2022/12/04 松屋がカレーに本気❗️ マイカリー食堂でランチ✨長野サークル参加者紹介✨
2022/11/30 タイインターテラス（松本市）でフォーガー❗️✨主婦のメンバー、めぐみさん感想✨
2022/11/27 今日のランチはタイインターテラス❗️✨松本市市民活動サポートセンター
2022/11/25 ベーカリーパンビ（上田市踏入）で自家製牛肉カレーパン＆クリームパンダ他❗️✨上田サークルデー✨
2022/11/15 豆天狗 本店（高山市）でチャーシューメン 並❗️✨飛騨高山お出掛け✨
2022/11/08 元祖豚丼屋 TONTON（長野市鶴賀田町）で炙りチーズ豚バラ丼❗️✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2022/11/04 yumyum（ヤムヤム）（松本市美術館内）で信州太郎ぽーくの自家製ハムとモッツァレラチーズのサンド❗️✨
2022/10/25 タツミ亭（松本駅前）で大粒カキフライ定食❗️✨主婦メンバー、めぐみさん感想✨
2022/10/23 ランチはタツミ亭へ❗️（松本駅前）
2022/10/19 太郎吉パン（上田市）でおさつの収穫祭＆Ｂ・Ｌ・Ｔ・Ｅサンド❗️✨大学生ボランティア、ももちゃん感想✨
2022/10/11 鴨麺 あら井（松本市）で鴨せいろ 竹❗️✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2022/10/08 L Doppio（長野市吉田）でアマトリチャーナ オニオン＆パンチェッタ ブカッティーニのトマトソース❗️✨
2022/10/05 L Doppio（エル ドッピオ）（長野市吉田）でフォルマッジミスト❗️✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2022/10/02 今日のランチはL Doppio❗️（エル ドッピオ）✨ （長野市吉田）
2022/09/27 鶏白湯そば美な味（松本市）で鶏白湯そば❗️✨ ボランティア、エリちゃん感想✨
2022/09/20 韓味屋（はんみや）（上田駅前）でチーズタッカルビ石焼ビビンバ❗️✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2022/09/14 MIYABI cafe&dining（松本市城東）でフレンチトースト❗️✨ 主婦メンバー、めぐみさん感想✨
2022/09/11 今日のランチはMIYABI cafe&diningさん❗ （松本市城東）✨
2022/09/06 普通の食堂La（長野市権堂）でオム炭火焼豚バラ丼❗️✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2022/09/04 普通の食堂La(ラ)さんへ❗️（長野市権堂）✨
2022/08/31 松本ホテル花月 八十六温館（松本市）でやとろのワンプレートランチ（スープ付き）❗️✨ 主婦メンバー、めぐみさん感想✨
2022/08/28 松本ホテル花月でランチ❗️
2022/08/23 麺賊 喜三郎 塩田店（上田市）で味玉焦がし豚基本❗️✨ ボランティア、マルオくん感想✨
2022/08/18 とんずら（松本市島立）でとり黒❗️✨ ボランティア、ハツさん感想✨
2022/08/12 Shinano Art Café（長野県立美術館）でたまごサンド＆シャインマスカットソフトクリーム❗️✨エリちゃん感想✨
2022/07/29 信州琉球おばぁの味 城GUSUKU（松本市）でポークたまごおにぎり他✨ 主婦メンバー、めぐみさん感想✨
2022/07/24 松本サークル参加者紹介✨福井セリナ＆社会的時差ボケ✨信州琉球おばぁの味 城GUSUKU
2022/07/18 マーライラのお総菜屋さん（上田市）でロコモコ丼＆コロッケ❗️✨ 大学生ボランティア、ももちゃん感想✨
2022/07/16 お洒落なマーライラのお総菜屋さん❗✨ 上田サークル ️
2022/07/13 岐阜タンメン 松本店（松本市）で岐阜タンメン 辛さなし❗️✨ボランティア、ハツさん感想✨
2022/07/07 琉球泉風（長野市檀田）でそーきそば そーき増し❗️✨
2022/06/28 SHOKUDO＆CAFE yumyum（松本市美術館内）でフレッシュトマトの生パスタ❗️✨主婦メンバー、めぐみさん感想✨
2022/06/26 また松本市美術館来ました❗️
2022/06/22 元祖ニュータンタンメン本舗 上田店（上田市）でニュータンタンメン Ｅセット 中辛❗️✨ボランティア、マルオくん感想✨
2022/06/16 公園通りミートソース（松本市）で白いミートソース❗️✨ボランティア、ハツさん感想✨
2022/06/09 ごはんサンド massan（長野市栗田）でダブルチーズマッサンド❗️✨ ボランティア、エリちゃん感想✨
2022/05/26 ハングアウトコーヒー（松本市）でスモークサーモンサンドイッチ❗️✨ 主婦メンバー、めぐみさん感想✨
2022/05/16 はすみファーム＆ワイナリーカフェ（上田市）でラグーパスタ❗️✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2022/05/10 麺肴 ひづき イリヤマノニボシソバ（松本市）でイリヤマノニボシソバ❗️✨ハツさん感想✨
2022/05/05 森の駅Daizahoushi（長野市）でハンバーグ アップルジンジャーソース❗️✨エリちゃん感想✨
2022/05/01 ナガノフォレストビレッジ（長野市・大座法師池湖畔）でハンバーグ トマトソース❗️✨
2022/05/01 nagano forest villege （ナガノフォレストビレッジ）にて❗️
2022/04/24 今日のランチは高砂通り、 スープカレーのモイモイ－ハイファイ❗（松本市）️
2022/04/21 和風とんこつらーめん 武蓮（東御市）でちゃーしゅーめん！✨ボランティア、マルオくん感想✨
2022/04/12 ラーメン白 松本駅前店（松本市）で塩とんこつラーメン❗️✨ ボランティア、ハツさん感想✨
2022/04/05 ロンディネッラ（長野市篠ノ井有旅）でハーブ鶏の低温調理 バジル風味 クロワッサンサンド ❗️✨エリちゃん感想✨
2022/04/03 今日のランチは眺望抜群、ロンディネッラ❗️ （長野市篠ノ井有旅）
2022/03/27 通路が期待感煽る、vansan松本高宮店❗️
2022/03/25 夢の家（上田市本郷）で魚介ラ―メン こってり❗️✨ ボランティア、マルオくん感想✨
2022/03/21 夢の家（上田市本郷）で真田丸地鶏つけ麺❗️✨
2022/03/17 バインミー専門店ビベト（松本市）でベトハム❗️✨ボランティア、ハツさん感想✨
2022/03/13 今日のランチはバインミー専門店ビベト❗️（松本市）
2022/03/12 ペンギンベーカリー 長野エムウェーブ前店（長野市）で道産牛のカレーフォンデュ❗️✨学生ボランティア、はるかちゃん感想✨
2022/03/08 ペンギンベーカリー 長野エムウェーブ前店（長野市）でカレーパンフォンデュ＆ 道産牛のカレーパンフォンデュ❗️✨
2022/03/06 ペンギンベーカリー 長野エムウェーブ前店（長野市）で カレーパン買えるか⁉️
2022/01/19 クリスピーチキンアンドトマト（イオンスタイル上田）でコチュマヨチキン❗️✨ 大学生ボランティア、はるかちゃん感想✨
2022/01/16 BIBIの曲聴きながら、 クリスピーチキンアンドトマトで韓国チキン❗️ （イオンスタイル上田）✨ 上田サークル参加者紹介
2022/01/11 ナカマチ カフェ（松本市）で大人のエスプレッソソースパンケーキ❗️✨ 学生ボランティア、あかりちゃん感想
2021/12/28 鎌倉パスタ イオンモール松本店（松本市）で梅肉ときのこのオイルパスタ❗️✨学生ボランティア、あかりちゃん感想✨
2021/12/20 緑彩亭（上田市神畑）で貝麺 塩❗️✨ ボランティアのマルオくん感想✨
2021/12/19 今日のランチは貝出汁ラーメンの緑彩亭❗️ （上田市神畑）
2021/12/15 蕎麦倶楽部 佐々木（松本市）でもりそば❗️✨ 主婦メンバー、めぐみさん感想✨
2021/12/12 松本サークル参加者紹介✨ランチは人気の蕎麦倶楽部 佐々木❗️
2021/12/09 キミとホイップ 長野店（長野市）でプレミアム純生カステラ❗️（プレーン）✨ 学生ボランティア、はるかちゃん感想
2021/12/05 長野サークル参加者紹介✨キミとホイップ 長野店☆セルジオ・ペティスが堀口恭二に当てた、 バックブローが凄い❗️
2021/11/16 からり あげたて堂（松本市元町）でからあげ定食❗️☆主婦のメンバー、めぐみさん感想✨
2021/11/14 松本サークル参加者紹介✨さくらちゃんありがとう❗️✨ランチはからり あげたて堂❗️
2021/11/12 魔法のkitchenキッチン（長野市）でミニクレープ❗️ 学生ボランティア、はるかちゃん感想✨
2021/11/11 中村屋（上田市）で馬肉うどん❗️✨ ボランティア、マルオくん感想✨
2021/11/07 長野サークル参加者✨ランチは ミニクレープの魔法のkitchen❗️
2021/11/06 上田サークル参加者紹介❗️✨ ランチは中村屋
2021/10/29 星乃珈琲店 イオンモール松本店（松本市）でモンブランのフレンチトースト❗️✨
2021/10/26 星乃珈琲店 イオンモール松本店（松本市）で窯焼きスフレパンケーキ❗️✨大学生ボランティア、あかりちゃん感想✨
2021/10/20 soin cafe（上田市）でアボカドとベーグルとサラダプレート❗️✨ はるかちゃん感想
2021/10/16 上田サークル参加者紹介❗️✨ ランチはガレットのソワンカフェ
2021/10/13 栞日（松本市）✨ 主婦のメンバー、めぐみさん感想✨
2021/10/10 松本サークル参加者紹介❗️✨ ランチは栞日
2021/09/28 燻製工房KUNMARU（松本市中町通り）で燻製タルタルとスモークチキンの ホットサンド❗️✨主婦のメンバー、めぐみさん✨
2021/09/21 フェアリーテイル（上田市古里）でお弁当BOX❗️✨ ボランティアのマルオくん感想✨
2021/09/18 フェアリーテイルさんで、 テイクアウトランチ❗️（上田市古里）
2021/08/26 トラットリアミノリ （松本市）で日替わりパスタ トマトソース❗️✨主婦メンバー、めぐみさん感想✨
2021/08/17 Carina（カリーナ）（南石堂町）でマリトッツォ❗️✨学生ボランティア、はるかちゃん感想✨
2021/08/15 長野サークル参加者紹介✨ ランチはマリトッツォ❗️
2021/08/11 カモシカスタンド （松本市伊勢町通り）でフルーツサンド❗️✨ 学生ボランティア、あかりちゃん感想 ✨
2021/07/28 MBC まぜそば バクバク倶楽部（松本市）で魚介まぜそば❗️✨学生ボランティア、あかりちゃん感想✨
2021/07/21 Sunday BEEF （長野市南石堂）で『ローストビーフ丼❗️』✨
2021/07/18 長野サークル参加者紹介✨ ランチは話題のローストビーフ丼❗️
2021/07/14 ラボラトリオ （松本市大手）で『キッシュランチ❗️』✨ 主婦メンバー、めぐみさん感想✨
2021/07/06 ス タイストア （上田市天神）で『トムヤムクン❗️』✨ボランティア、マルオくん感想 ✨
2021/07/04 これぞパンです This is a “PAN”!! 大豆島店（長野市大豆島）でランチ❗️
2021/07/03 ス タイストアでランチ❗️（上田市天神）
2021/06/29 ル スーリール（松本市城東）で『ランチプレート❗️』✨学生ボランティア、あかりちゃん感想 ✨
2021/06/27 ル スーリール（松本市）で カジュアルフレンチ❗️️
2021/06/23 SEKIDO 製作所（上田市常磐城）で『タコライス❗️ 』✨学生ボランティア、はるかちゃん感想 ✨
2021/06/19 SEKIDO 製作所でランチ❗️ （上田市常磐城）
2021/06/15 メーヤウ信大前店（松本市）で『カリーうどん❗️』（日本風ブラウンカリー）✨学生ボランティア、あいこちゃん感想 ✨
2021/06/08 千石鮨 大豆島店（長野市）で『千石ランチ❗️』✨学生メンバー、京ちゃん感想 ✨
2021/06/03 ヒルロードカフェ（佐久市岩村田）で『鶏肉のフレッシュレモンクリームパスタ❗️』✨エリちゃん感想 ✨
2021/05/29 ランチはブルーコンテナのヒルロードカフェ❗️（佐久市岩村田）
2021/05/26 ザ・ソース・ダイナー（松本市）で『ザ・チーズバーガー❗️』✨ボランティアのエリちゃん感想 ❗️
2021/05/23 今日のランチは、ザ・ソース・ダイナー❗（松本市）️
2021/05/19 ぶしもりや めんめん（上田市）でつけ麺 インド＆ミニミーツ❗️（テイクアウト）✨マルオくん感想 ✨
2021/05/15 ぶしもりや めんめん❗️（上田市）✨テイクアウト
2021/05/13 とり専門店 鳥さく イオンモール松本店で『こだわり卵の特選親子丼＆から揚げ❗️』✨ボランティア、ハツさん感想 ✨
2021/05/11 とり専門店 鳥さく イオンモール松本店で『から揚げマウンテン定食❗️』✨
2021/05/04 金鮨（長野市篠ノ井）で『海鮮にぎり❗️』✨大学生メンバー、京ちゃん感想 ✨
2021/05/02 長野サークル参加者紹介❗️✨ 今日のランチは金鮨 （長野市）
2021/04/29 あがり症の交流会２０２１年５月の予定☆メンバー＆ボランティア募集！（フォト 松本サークル☆ジラソーレカフェ＆松本十帖）
2021/04/27 ジラソーレカフェ（井上百貨店）で『フレンチトースト ベーコン＆ソーセージ❗️』✨エリちゃん感想 ✨
2021/04/20 猫まち駅舎（須坂市村山）で『和風ピザ』✨学生メンバー、京ちゃん感想 ✨
2021/04/18 今日のランチは、お洒落な猫まち駅舎❗️ （須坂市村山）
2021/04/13 星乃珈琲店 イオンモール松本店で『春野菜のシーザーサラダ＆ パンケーキプレート❗️』✨学生メンバー、京ちゃん感想✨
2021/04/11 星乃珈琲店 イオンモール松本店で『苺たっぷりスフレパンケーキ❗️』✨
2021/03/29 博多鉄八 元町店（松本市）で泡系博多豚骨ラーメン❗️✨主婦メンバー、めぐみさん感想✨
2021/03/28 松本サークル参加者紹介❗️✨ ランチは博多鉄八 元町店
2021/03/26 旬彩果匠 ゑびす堂（長野市）で『デコポン＆しこたまミックス❗️』✨
2021/03/24 旬彩果匠 ゑびす堂（長野市）で『花サン＆ラムレーズン❗️』✨高校生メンバー、京ちゃん感想✨
2021/03/16 蕎麦倶楽部 佐々木（松本市）で『もりそば❗️』✨ボランティアのハツさん感想✨
2021/03/14 松本サークル参加者紹介✨ ランチは蕎麦倶楽部 佐々木❗️
2021/03/10 ねこぽぽテラス（長野市）で『スタンドダードバイキング❗️』✨大学生ボランティア、りんごちゃん感想✨
2021/03/08 麺賊喜三郎（上田市）で『味玉豚基本❗️』✨ ボランティアのマルオくん感想✨
2021/03/02 mog&mog（モグモグ）（松本市）で『パンケーキ・カルボナーラ❗️』✨ボランティアのエリちゃん感想
2021/02/23 OYAKI CLUB 長野店（長野市）で『おやき＆ベーグル❗️』✨高校生メンバー、京ちゃん感想
2021/02/16 ちょもらんま（松本市宮田）で『鰯Ｗ❗️』（イワシ濃度２倍）✨
2021/02/14 今日のランチは唯一無二のちょもらんま❗️（松本市宮田）
2021/02/13 元町珈琲 長野東和田の離れ（長野市）で『元町ワッフル ガーナジェラートとレアチーズ❗️』（季節限定）✨
2021/02/11 元町珈琲 長野東和田の離れ （長野市）で『ミックスサンド❗️』✨大学生ボランティア、りんごちゃん感想
2021/02/08 麺族喜三郎（上田市古里）で『和豚基本❗️』✨
2021/02/07 今日のランチは元町珈琲 長野東和田の離れ（長野市）❗️
2021/02/02 あがり症の交流会２月の予定☆メンバー＆ボランティア募集中！（フォト 長野サークル 松代城跡・真田邸・文武学校）
2021/01/26 デコレッドルームズ（長野市）で『特製グリーンカレー❗️』✨ボランティアのはるかちゃん感想 ✨
2021/01/24 今日のランチはデコレッドルームズ （デコカフェ）❗️✨（長野市西和田）
2021/01/20 金鮨（長野市篠ノ井）で『海鮮にぎり❗️』（ランチメニュー）✨
2021/01/17 今日のランチは金鮨❗️（長野市篠ノ井）
2021/01/14 ラッキー食堂まとや 千曲店（千曲市）で『味玉豚骨魚介❗️』✨
2021/01/11 ラッキー食堂まとや 千曲店（千曲市）で『ポークジンジャーゴリラー麺❗️』✨
2021/01/05 サンクゼールワイナリー本店（飯綱町）で『パルミジャーノのリゾット❗️』✨主婦のメンバー、めぐみさん感想✨
2021/01/03 サンクゼールの丘でランチ❗️（飯綱町）✨
2020/12/28 とりでん（松本市）で野菜そば 中❗️✨
2020/12/22 かくれ麺家 SAREDO 忍ばず（長野市）で絶品❗️ しおあごそば＆裏じろう✨
2020/12/20 今日のランチは忍ばず❗️✨ 長野サークル参加者紹介✨ 約束のネバーランド❗️
2020/12/15 ラボラトリオ （松本市大手）でマフィンランチ❗️✨主婦のメンバー、めぐみさん感想
2020/12/13 今日のランチはラボラトリオ❗️（松本市）
2020/12/11 ABSTYLE千曲店（千曲市）でビザトースト ドリンクセット❗️✨学生ボランティア、りんごちゃん感想
2020/12/10 隠れキッチン（上田市）で漁師風オムライス❗️✨ボランティアのマルオくん感想
2020/12/08 隠れキッチン（上田市）でオムライスグラタン❗️✨学生ボランティア、ユキちゃん感想
2020/12/06 今日のランチはABSTYLE千曲店（千曲市）❗️✨ 参加者紹介
2020/12/05 今日のランチは隠れキッチン❗️ （上田市本郷）
2020/12/01 あがり症の交流会１２月の予定☆メンバー＆ボランティア募集中！（フォト 松本サークル・ザソースダイナー＆ラパーチェ）
2020/11/25 The Source Diner（松本市）で豆乳と坦々ネギパスタ❗️✨学生ボランティアのはるかちゃん感想
2020/11/22 今日のランチはThe Source Diner❗️ （松本市）✨映画『サヨナラまでの３０分』 ロケ地
2020/11/20 CAFE VOLTA（長野市）できのこクリームカレー ❗️（テイクアウト）✨学生ボランティアのりんごちゃん感謝
2020/11/18 ゆいや（東御市）で和風しょうゆら-めん❗️✨ 学生ボランティアのユキちゃん感想
2020/11/15 長野サークル参加者紹介❗️✨ CAFE VOLTAにて（長野市）
2020/11/12 サラダめん ベジサポ（松本市）でとりらーめん 味玉付き ❗️✨
2020/11/10 サラダめん ベジサポ（松本市）でサラダめん さかな❗️✨ボランティアのエリちゃん感想
2020/11/08 注目のサラダめん ベジサポ❗️（松本市）で今日のランチ✨
2020/11/06 OTO Cafe（オトカフェ） （ながのスカイビル）でパンケーキ❗️
2020/11/01 今日のランチは、OTO Cafe（オトカフェ 長野市街）❗️
2020/10/30 星乃珈琲店 イオンモール松本店でスフレパンケーキ❗️✨ボランティア感想 !(^^)!
2020/10/28 あがり症の交流会１１月の予定☆メンバー＆ボランティア募集！（フォト 松本サークル・星野珈琲店＆憩の森）
2020/10/20 クレープリー・レ・クロシェット（長野市）でモッツァレラチーズと トマトのガレット❗️✨ ナナミちゃん感想
2020/10/11 行列避けて寸八❗️✨（松本市）
2020/10/09 カフェレストランサンポー＆カンパアニュ（上田市）、サンクゼールの丘（飯綱町）☆学生ボランティアの感想
2020/10/04 今日のランチは、 マルベリーデリカテッセン❗️ （長野市鶴賀上千歳町）
2020/10/03 カフェレストランサンポーにて❗️✨ （上田市上田弥吾平）
2020/10/02 THE DAY Kitchen Studio（松本市）でバインミー！他☆めぐみさん、エリちゃん感想 !(^^)!
2020/09/30 あがり症の交流会１０月の予定☆メンバー＆ボランティア募集！（フォト 松本サークル・THE DAY＆アトリエブレ）
2020/09/25 サンディア（長野市南高田）でシーフードドウピャジャ＆ ミックスベジタブルカレー！
2020/09/20 サンディア（長野市南高田） でランチ ❗️
2020/09/18 横浜家系ラーメン 頂家（松本市出川）で醤油豚骨ラーメン！
2020/08/28 麺肴 ひづき（松本市）で冷やし塩煮干しラーメン！☆ボランティアのマルオくん感想
2020/08/14 とんずら（松本市島立）でぶうとと＆アトリエプレ（松本市蟻ヶ崎）でフローズンヨーグルト！☆ボランティアのハツさん感想
2020/08/07 カフェアンドオステリアtomo（上田市）でボロネーゼ！☆ボランティアのマルオくん感想
2020/07/23 金沢カレーガレージⅡ 浅間サンライン店（上田市）でポークカツカレー！☆学生ボランティア、ユキちゃん感想
2020/07/10 トマト＆オニオン 長野エムウェーブ前店！☆学生ボランティアのナナミちゃん感想(*^_^*)
2020/06/26 チャオゴン（長野駅前）でフォーガー！☆学生メンバーの京ちゃん感想 (^O^)
2020/06/19 たけしや（松本市大手）で焼きそば 肉！
2020/04/29 すき家 １８号長野北尾張部店（ドライブスルー）でケールレタス牛丼！
2020/04/19 Day OFF HOUSE（デイ・オフ・ハウス）（長野市川中島）にオープン❗️
2020/04/16 三空 （安曇野市堀金烏川）で味玉味噌ラーメン！☆ボランティアのハツさん感想 (*^-^*)
2020/04/09 麺とび六方 長野店（長野市）で塩ラーメン（野菜増し）！
2020/03/28 でんでん（松本市元町）でチキン塩トマトソース＆でんでんカレー！
2020/03/18 ぶしもりや めんめん（上田市中之条）でぶしもり 豚軟骨トッピング！
2020/03/15 むさしの森珈琲 長野若里店（長野市）でふわっとろパンケーキ❗️✨
2020/03/14 雪の中、上田サークルしに、 ぶしもりや めんめん❗️
2020/03/12 オー・クリヨー・ド・ヴァン（松本市深志）でチキンソテー！☆主婦のメンバー、めぐみさん感想 (*^_^*)
2020/03/06 クレープリー・レ・クロシェット （長野市鶴賀居町）でチキンとほうれん草ソテーのガレット！
2020/03/01 クレープリー・レ・クロシェット（長野市）でベリーのクレープ〜 ミルフィーユ仕立て〜❗️（３月限定）✨
2020/02/27 ストーリーハウス（松本市縄手通り）でスコーンプレート！☆ボランティアのハツさん感想(*^-^*)
2020/02/26 あがり症の交流会２０２０年３月の予定☆メンバー＆ボランティア募集中！☆（フォト アジアンステーション＆マルデナポリ）
2020/02/18 ぱんのわプラス 善光寺表参道店で鉄板フレンチトースト！☆学生ボランティアのひまりちゃん感想(*^_^*)
2020/02/11 アジアンステーション（松本市大手）でダルバートセット！
2020/02/06 ８７カフェ（ハナカフェ 長野市稲葉）でクロワッサンホットドッグプレート！☆ボランティアのmiuさん感想 (*^▽^*)
2020/02/04 いっちょう上田小牧店でお寿司いっちょう御膳！（小そば付き ）☆ボランティアのマルオくん感想 (*^_^*)
2020/02/02 ８７カフェ（ハナカフェ）❗️✨ （長野市稲葉 ）
2020/01/30 吉祥寺 武蔵家（松本市南浅間）であご塩チャーシューメン❗️✨
2020/01/29 あがり症の交流会２０２０年２月の予定☆メンバー＆ボランティア募集！☆（フォト 磯丸水産・フルーツ＆ブレッド サンチ）
2020/01/22 アランフェス（上田市常田）で『本日のパエリア いかすみ』！☆学生ボランティアのはるかちゃん感想 (*^_^*)
2020/01/21 磯丸水産長野駅前店で『磯丸の蟹チャーハン』＆『蟹味噌甲羅焼』
2020/01/19 磯丸水産長野初登場❗️✨長野駅前
2020/01/07 インドカレー フルバリ（イオンモール松本）でチキンカレーライス！☆ボランティアのハツさん感想 (^_^)
2019/12/12 アルモニービアン（松本市・映画『白夜行』ロケ地）で大名町カレー！
2019/12/04 丸鶏ロースト ｒｉｔｏ庭（長野市）でrito庭 ランチめし！☆ボランティアのmiuさん感想 (*^-^*)
2019/11/19 ライトニングカフェ（川越市）でチキンとポテトのエスニックシチュー！☆ボランティアのはるかちゃん感想 (*^_^*)
2019/11/12 鉄板ダイニング まるひ（松本市）でお好み焼き（豚玉）！
2019/11/07 デコレットルームズ（長野市）で日替わりパスタ！☆学生ボランティア、りんごちゃん感想
2019/11/05 刀屋（上田市）でざるそば (大)！☆ボランティアのmiuさん感想 (*^_^*)
2019/10/09 イニツィア・ラ・クチーナ（長野駅前）で鶏もも肉のトマトソース オレガノ風味！☆学生ボランティアのユキちゃん感想！
2019/10/07 桃太郎（青木村）でくまもとラーメン！☆ボランティアのマルオくん感想 (*^_^*)
2019/10/03 洋食屋 LAKU（アイシティ２１）でチーズカレー！☆ボランティアのマルオくん感想 (*^_^*)
2019/09/26 小昼堂（松本市）でサラダ蕎麦！
2019/09/19 トワサンク（長野市若槻東条）で生クリームパンケーキ！☆学生ボランティアのユキちゃん感想☆彡
2019/09/18 坊乃家（上田市）でパスタ＆サワムラでジェラート！☆ボランティアのはるかちゃん、マルオくん感想 (*^_^*)
2019/09/11 ポルトガル食堂 フェルナンド（松本Mウイング）でポルトガルチキンカレー！
2019/09/03 気むずかし屋（長野市栗田）で鶏白湯 ばら海苔麺！☆ボランティアのmiuさん感想 (*^-^*)
2019/08/30 サイゼリヤ 松本中央店でエビと野菜のトマトクリームリゾット！
2019/08/21 マッシュカフェ＆ベッド ナガノ（長野市南石堂町）でピカンテ！☆ボランティアのmiuさん感想 (^○^)
2019/08/14 ナカマチカフェ（松本市）でパンケーキ！ 『自家製はちみつレモンとレアチーズソース』（期間限定）
2019/08/08 阿波家 信州始店 （長野市東和田）でゆず塩らーめん！☆ボランティアのmiuさん感想
2019/08/06 マルコポーロ焼肉の家 上田店で韓国冷麺！☆学生ボランティアのはるかちゃん感想 (*'ω'*)
2019/07/12 ヒママカフェ （長野市）でベジタコライス！＆ポルカドットカフェでかき氷！☆ボランティアのmiuさん感想 (*^_^*)
2019/07/09 フォーチュントゥリー（上田市秋和）でシンガポールチキンライス！☆学生ボランティアのはるかちゃん感想 (*^_^*)
2019/07/03 あがり症の交流会２０１９年７月の予定☆メンバー＆ボランティア募集中！☆（フォト スナグ＆風香）
2019/06/26 豚さん食堂松本渚店でしょうが焼きカレーかけ放題セット！
2019/06/19 琉球泉風（長野市檀田）で人気のそーきそば！
2019/06/15 阿波家（長野市東和田 ６月１４日移転オープン）✨ 特製阿波屋らーめん❗️✨
2019/06/11 メーヤウ 信大前店（松本市）でタイ風レッドカレー！
2019/06/06 烈士洵名（長野市）で平成ブラック！（期間限定）
2019/06/04 スナグ（上田市常田）で日替わりプレート！☆ボランティアのマルオくん感想 !(^^)!
2019/05/24 蕎麦ダイニング 音菜（長野市）で蕎麦板＆冷アサリトマトバジル❗️
2019/05/15 勝利（松本市）で『うどん こってり』！
2019/05/09 たまき寿司（長野市鶴賀）で激安ランチ！
2019/04/26 GOFUKU（長野市権堂）でタンドリーチキン！＆洋麺亭 若里店☆学生ボランティア・りんごちゃん感想
2019/04/09 GREEN HOUSE（長野駅前）で野菜たっぷりカレー！
2019/03/27 麺屋かとむら 浅間店（松本市）で油そば！
2019/03/19 白玉蘭（長野市安茂里）でカニ玉甘酢あん！☆ボランティアのりんごちゃん感想
2019/03/12 タイ ・インターテラス（松本市）でタイラーメン！☆ボランティアのハツさん感想 (*^_^*)
2019/03/08 からあげセンター長野店でデッカい山賊焼！＆和猫本舗でチョコレートケーキ☆
2019/03/06 いたりや食堂坊乃家（上田市）で信州上田ミートソース！☆フォーチュントゥリーでカフェ♪◇マルオくん＆はるかちゃん感想！
2019/03/03 ランチはからあげセンターMIDORI長野店❗️
2019/02/28 河昌（松本市）で山賊焼き！＆アルティメットコーヒーブリュワーズでカフェ☕
2019/02/21 和伊ん（長野駅前）でパスタ＆ケーキ屋sun！☆ボランティアのりんごちゃん感想
2019/02/07 イニツィア・ラ・クチアーナ（長野駅前）でお得にパスタランチ！
2019/02/05 頑固石焼（アリオ上田）で『豚玉焼きそば』☆学生ボランティアのはるかちゃん感想☆
2019/02/01 タイ・オーシャー （松本市）でトムヤム・クン！
2019/01/24 トワサンク（長野市）でフレンチトースト☆映画 『マスカレードホテル』◇学生ボランティア、りんごちゃん感想
2019/01/23 きすけどーる（上田市）＆橙カフェ（東御市海野宿）☆ボランティアのはなちゃん・はるかちゃん感想 (*^_^*)
2019/01/20 トワサンク（長野市）でパンケーキ『フルーツジェラート』❗️✨長野サークル終了！
2019/01/20 トワサンク（長野市）にて✨長野サークル参加者紹介❗️
2019/01/10 ペッパーランチ（イオンモール松本）☆国営アルプスあづみの公園イルミネーション☆はるかちゃん感想 (*^-^*)
2018/12/30 グリーンチキンタイカレー❗️ INDIA・ザ・すぱいす（長野駅前）
2018/12/30 INDIA・ザ・すぱいす（長野駅前）で 慰労会❗✨格闘代理戦争の平田樹選手️！
2018/12/27 がねいしゃ（松本市）で『カレープレート️』！☆松本サークルランチ ♪
2018/12/20 サイゼリヤ（長野市）でミラノ風ドリア・ジャパレンでカラオケ＆焼肉いちばん！☆りんんごちゃん感想
2018/12/11 麺匠胡桃で『鶏煮干しラーメン』！☆松本サークルデーにて (*^-^*)
2018/12/05 麺匠 佐蔵 FUBUKI（上田市）でラーメンランチ＆きすけどーる！☆はるかちゃん＆マルオくん感想 !(^^)!
2018/11/29 たけしや（松本市）で焼きそば＆抹茶ガーデンで抹茶マシュマロラテ！☆ハナちゃん・ハツさん感想 (*^_^*)
2018/11/22 わんはんどれっと（長野市）で『特製オムライス』＆アンブランの『フルーツタルト』！☆りんごちゃん感想
2018/11/01 gram（グラム） 松本店で『ココナッツカスタードのパンケーキ』☆学生ボランティアのりんごちゃん感想 !(^^)!
2018/10/25 ファンタジックなテンスベア（長野市）で ベーカリー️ランチ！
2018/10/16 オルソ オキナワ（松本市）で『タコライス』！☆ボランティアのハツさん感想 (*^^*)
2018/09/18 SANCH（サンチ）（長野市権堂町）で『熱烈チョリソーチリコンカン️』！
2018/09/11 蕎麦 日より（松本市）で『日よりランチ』！☆主婦のメンバー、しおりちゃん感想 !(^^)!
2018/08/11 デコカフェ（長野市西和田）で『ガパオライス』！☆メンバー、しおりちゃん感想（＾＾）
2018/07/25 ラガーアリス（松本市元町）できのこオムライス！☆主婦のメンバー、しおりちゃん感想（＾＾）
2018/07/18 エベレスト 住吉店（上田市）でチーズナンセットのキーマカレー！☆ボランティアのはるかちゃん感想（＾＾）
2018/07/04 元町珈琲 長野東和田の離れで夏野菜とイベリコ豚のパスタ！☆ボランティアのハナちゃん感想！
2018/06/26 あがり症の交流会２０１８年７月の予定☆メンバー＆ボランティア募集！（フォト・松本サークル ちょもらんま＆ＣＵＥカフェ他）
2018/06/13 豚さん食堂（松本市）でおてんばセット！☆しおりちゃん感想＆Ｍウイングでボランティア募集活動！
2018/06/08 カフェ・モンマルトル（長野市）でハッシュドオムライス＆サンクゼール・ワイナリー本店でジェラート！☆りんごちゃん感想♪
2018/05/31 おきな堂でオムライス！（松本市）＆gram 松本店でパンケーキ！☆しおりちゃん感想☆
2018/05/29 あがり症の交流会２０１８年６月の予定☆メンバー＆ボランティア募集！（フォト・長野サークル ディーウラヌス＆トゥエル他）
2018/05/23 ミルキーウェイ（上田市）・上田サークルトーク＆アトリエ・ド・フロマージュ（東御市）☆マルオくん感想！
2018/05/17 ル・スーリール（松本市）で『ランチプレート』＆春夏秋冬で『蔵ロール』☆はるかちゃん感想 ♪
2018/04/27 ナカマチカフェ（松本市）でパンケーキランチ！＆ジェラテリアチャオでジェラート！☆ボランティアのはなちゃん感想☆
2018/04/13 ビーフララで『ハーブチキンドリア』！・城山公園お花見＆クワトロクオーレ☆ボランティアのりんごちゃん感想☆
2018/03/30 き久好（イオンモール松本）で『豚丼』＆『旭川ホルモンらーめん』☆クワトロクオーレで『タピオカミルクティー』！
2018/03/27 あがり症の交流会２０１８年４月の予定☆メンバー＆ボランティア募集中！（フォト・トーク＆ランチ・カフェ）
2018/03/15 カフェレストガレージ（松本市）＆カフェザグローブでラテアート！☆えりちゃん＆ミキちゃん感想（＾＾）
2018/03/09 焼肉のバーンズ（長野市）＆シェリーブランで『ブルーベリータルト』☆りんごちゃん感想♪
2018/03/01 ラガーアリス（松本市）でオムライス＆ 茜里でクレープ！
2018/02/01 キングダムカレー（松本市本町）＆ chawanで『フレンチトースト』！☆ボランティアのエリちゃん感想☆
2018/01/26 ベジタボーラ＆新小路カフェ！（長野市）☆ボランティアのりんごちゃん感想☆
2018/01/24 マルコポーロ 上田店でピビンパ！☆ボランティアのハナちゃん感想✨
2018/01/16 チャオゴン（イオンモール松本）で 『フォーカイ』！☆トムヤムクン風スープ
2018/01/04 星乃珈琲店（イオンモール松本）でランチ☆初詣イベント終了！
2017/12/13 ミチシタカフェ（松本市）で『あんバタートースト＆ラテアート』️☆ボランティアのエリちゃん感想☆
2017/12/08 サイゼリヤ（長野市）でランチ＆ラウンドワン スポッチャ！☆ボランティアのりんごちゃん感想（＾＾）
2017/12/03 サイゼリヤ 長野西尾張部店でランチ！☆ラウンドワンイベント終了！
2017/09/12 ビーフララ / Beef×HuLaLa（松本市元町）で『アサイーボウル』！☆松本サークルデー！
2017/09/09 東御市の図書館さん＆長野のカフェでサークルＰＲ活動！
2017/09/06 キッチン ぷちらぱん（上田市中央）でお得な『六文銭オムライス』！☆上田サークルデー！
2017/09/03 デコレッドルームズ（長野市西和田）でタイカレー＆日和カフェ（長野市東町）でジェラート！☆長野サークル終了！
2017/08/16 ホテルグリーンプラザ白馬で『夏野菜カレー』！☆ファミリーデー！
2017/07/06 エベレスト（上田市）でチーズナンセット！・長野トーク＆カフェ スプラウト☆学生ボランティアのエリちゃん感想！
2017/07/02 ランチは琉球泉風で！☆長野サークルデー！
2017/07/01 ランチはエベレスト 上田店に来てます！
2017/06/13 ステーキガスト 松本芳野店でお得感たっぷりのランチ！☆松本サークルデー！
2017/05/26 グリーンピース（長野市桐原）でハンバーグ！＆長野トーク・サンクゼールでジェラート！☆ボランティアのりんごちゃん感想☆
2017/03/10 go slow （ゴースロー 長野市権堂）で『ポークソテーカレー』！☆長野トーク＆チャオゴンでスイーツ！
2017/03/07 フォーチュントゥリー（上田市秋和）で『オムライス』！・上田トーク＆プランソレイユ☆学生ボランティアのりんごちゃん感想！
2017/02/09 ベリーベリースープ 長野善光寺口店＆珈琲哲学 吉田店、長野トーク☆ボランティアのエリちゃん感想♪
2017/02/07 はっちゃき（上田市中之条）で『鯛塩ラーメン』！☆坂城町でボランティア募集活動＼(^o^)／
2017/02/02 ベビーフェイスプラネッツ（長野市）でオムライス！・長野トーク・ぶなの木でパンケーキ！☆ボランティアのりんごちゃん感想☆
2017/01/17 上田からあげセンター（上田駅ビル）で美味だれからあげ定食！
2017/01/14 上田からあげセンターで先ずはランチ！☆上田サークルデー！
2017/01/05 デニーズ上田店（上田市中央西）で『ハンバーグカレードリア！』☆初詣イベントデー！
2016/11/22 草木万里乃 （クサキマリノ）（上田市住吉）でお得なランチタイム♪
2016/07/03 チルアウト 長野表参道店でソフトクリーム＆デコカフェで『タイ風特製カレー』！☆長野サークル終了！
2016/06/23 デコカフェ（長野市）＆カフェサクジー（小布施町）☆長野サークル！ メンバー・あるこちゃん感想 ♪
2016/01/12 松本サークル・インディアンキッチン＆開運堂 松風庵☆ボランティアのとうふちゃん感想☆
2016/01/10 松本サークル終了☆インディアンキッチン（松本市石芝）はコスパ高し！
2015/11/20 日和カフェ （hiyori CAFE）（長野市）でさらさらスープチキンカレー＆カルボナーラうどん！
2015/10/27 あがり症の交流会１１月のサークル予定☆９周年ありがとう！
2015/10/22 松川渓谷紅葉狩り＆ランチ・カフェ（長野サークル）☆おかぴちゃん・とうふちゃん感想♪
2015/09/18 松本サークル、オーブン亭＆カフェ・ザ・グローブ☆メンバー・ケンくん感想、そしてヌプチェ！
2015/02/01 長野サークル終了☆ベビーフェイスプラネット＆コメダ珈琲！
2012/03/31 サイゼリア＆コメダ珈琲！【松本市】
2012/02/17 ステーキガストは腹いっぱいになるね！！ 【松本市芳野】
2011/12/05 美食ダイニング 蔵っ人さん！【松本市・ミヤマちゃん感想♪】
2011/11/27 松本サークル終了☆蔵っ人☆ローラ！
2011/11/13 松本サークル終了☆大戸屋＆サンタカフェ！
2011/10/18 あがり症のメンバー&サークル楽しんで下さるボランティア募集！
2011/10/12 ステーキガストは食べ放題が素敵♪ 【松本市芳野】
2011/07/15 おはしカフェ・ガスト松本出川店にてランチタイム♪
2011/07/06 元町カフェでハクさん&ミヤマちゃんとランチ♪ 【松本市】
Posted by ruminax at 2025/03/19
