SAD サークル Nagano

2025/04/26 福来飯店（長野市徳間）で名物の『マーラータン！』
2025/04/20 あがり症の交流会・５月のサークル予定✨ メンバー＆ボランティア募集！（Photo 松本城のお堀にて）
2025/04/10 カフェアンドバー・オハウ（長野市南千歳）でナポリタン！✨長野サークルデー
2025/04/06 コメダ珈琲店 長野駅東口公園店で季節限定 『シロノワール　ティラミスプリン』✨長野サークル終了
2025/04/06 裾花峡温泉 うるおい館、朝風呂大盛況！✨長野サークルデー
2025/03/29 長野市市民協働サポートセンター（もんぜんぷら座）でＰＲ！✨映画の話し
2025/03/22 あがり症の交流会・２０２５年４月の予定✨メンバー＆ボランティア募集！ （Photo 戸倉宿キティパーク）
2025/02/15 あがり症の交流会✨３月の予定（松本・上田・長野）メンバー＆ボランティア募集！
2025/02/01 長野市自動車学校巡り（メンバー＆ボランティア募集活動！）
2025/01/26 あがり症の交流会・２月のサークル予定✨メンバー＆ボランティア募集！ （Photo 松本市時計博物）
2025/01/08 タリーズコーヒー長野川中島店（長野市）で期間限定！『黒蜜お濃い抹茶ラテ-京都府産 宇治抹茶使用』他✨
2025/01/05 蔦屋書店　長野川中島店（長野市）で『マンガ　ねこでもできる！認知行動療法』✨
2025/01/04 麺匠あじゃり（長野南バイパス沿い）で新年特別限定麺 『支那SOBA -喜多方風-＆唐揚げ！』
2025/01/01 明けましておめでとうございます！ ✨松本・上田・長野、あがり症の交流会・メンバー＆ボランティア募集 （Photo上田城）
2024/12/31 皆さん、良いお年を！✨デニーズ 長野若里店（長野市）でキャラメルハニーパンケーキ✨
2024/12/28 ゆいが総本店（長野市川中島町）で12/28.29日限定、ゆいが第一義progress 味噌らーめん！
2024/12/18 あがり症の交流会・松本、上田、長野今後の予定✨メンバー＆ボランティア募集！（フォト岡谷市蚕糸公園）
2024/11/30 信濃神麺 烈士洵名（長野市中越）で岡村二郎肉増し、野菜増し！
2024/11/22 あがり症の交流会、上田市・松本市・長野市✨メンバー＆ボランティア募集✨今後の予定！
2024/11/17 極濃湯麺 フタツメ 青木島店（長野市）で排骨タンメン　野菜増し！
2024/11/17 魂を揺さぶる『グラディエーターII 英雄を呼ぶ声』✨長野グランドシネマズ（長野市）
2024/11/17 朝一長野グランドシネマズ！
2024/11/05 あがり症の交流会 １１月の予定（上田市）✨メンバー＆ボランティア募集✨１９年目にありがとう！
2024/10/24 洋麺亭 長野川中島店（長野市）で上州豚とキャベツの柚子胡椒！✨ボランティア、エリちゃん感想
2024/10/23 Cafe de Rina＆Rob MIDORI長野店（長野市）でパンケーキ　クリームブリュ！✨エリちゃん感想
2024/10/16 台湾パンケーキ専門店　Cafe Rob（カフェロブ）MIDORI長野　地下１階でキャラメルバナナ！✨長野サークル終了
2024/10/16 長野サークル中✨ボランティアセンター✨ 『不機嫌』をやめて『ご機嫌』に生きる
2024/10/16 長野の夜景✨長野サークルデー！
2024/10/06 長野大岡ひなたダリア園！（長野市）
2024/10/03 あがり症の交流会・１０月のサークル予定！✨メンバー＆ボランティア募集！（Photo アサギマダラ、９/２８日撮影）
2024/09/28 浅川ダム　フジバカマ苑（長野市）のアサギマダラ✨
2024/09/25 大阪王将　長野若里店（長野市）で元祖焼餃子＆五目チャーハン（ハーフ）！✨エリちゃん感想
2024/09/21 JULIAN（須坂市）のクリームチーズサンド＆アイスコーヒー！✨ボランティア、エリちゃん感想 （長野東急にて）
2024/09/20 パステル　なめらかプリン＆オペラ　シャインマスカット盛り　クリームパイ！（長野東急）✨長野サークル終了
2024/09/20 長野サークル中✨長野市芸術館のロビー✨気軽にメンタルヘルス✨長野東急でThis is sweets開始！
2024/09/06 ガスト長野古牧店（長野市）でごろっと白桃のサンデー！✨ボランティア、エリちゃん感想
2024/09/04 エベレスト　長野店（長野市青木島）でチョイスカレーセット　ポークチーズ！✨エリちゃん感想
2024/09/01 熟成焼肉いちばん長野稲里店（長野市）で食べ放題、しめはデザートバー！
2024/09/01 熟成焼肉いちばん 長野稲里店（長野市）で牛カルビ食べ放題ランチ！
2024/09/01 あがり症の交流会《松本・佐久・長野》　９月のサークル予定✨メンバー＆ボランティア募集！ （フォト　城山公園にて）
2024/09/01 裾花峡温泉 うるおい館（長野県庁そば）で朝風呂サウナ！
2024/08/29 ガスト長野古牧店（長野市）でごろっと白桃のパフェ！✨長野サークル終了
2024/08/29 長野サークル✨新人さんが来てくれました！ 信州ラーメン博認知行動療法等
2024/08/29 長野駅方面を撮影！✨長野サークルデー
2024/08/18 バーミヤン 長野大豆島店（長野市）で台湾大からあげチャーハン！
2024/08/18 アクアウィング 長野市（本日無料開放）他✨ サークル募集活動！‍♂️
2024/08/04 焼肉きんぐ 川中島店（長野市）で食べ放題ランチ＆鰹出汁香る和風冷麺！
2024/07/28 焼肉きんぐ 川中島店（長野市）で食べ放題ランチ　ライスソフトドリンク飲み放題付き！✨
2024/07/28 あがり症の交流会　松本・佐久・長野会場　８月のサークル予定✨ メンバー＆ボランティア募集！（フォト 善光寺）
2024/07/28 ２０世紀最大の奇才！ ダリ版画展へ（長野県立美術館）
2024/07/04 あがり症の交流会・２０２４年７月の予定！（フォト　千曲市上山田・智識寺）
2024/06/21 平五郎 本店（長野市大門町）で『ティラミスとカフェラテ！』✨ボランティア、りんごちゃんより✨
2024/06/16 熟成焼肉いちばん 長野稲里店（長野市）で牛カルビ・ハラミ食べ放題ランチ！
2024/06/16 広徳の湯で体重調整！（長野市広田）♨️
2024/06/06 長野おこびれ ゑびす堂（えびす堂)（長野市）でいちごシェイク（期間限定）✨ボランティア、りんごちゃん感想✨
2024/06/04 COTO Cafe（コトカフェ）（長野市新田町裏）でエビのトマトクリーム オムライスプレート！✨りんごちゃん感想
2024/06/02 長野おこびれ ゑびす堂（えびす堂)でかき氷、いちご氷（期間限定）！✨長野サークル終了
2024/06/02 長野サークル、三年ぶりにりんごちゃん！ 視点チェンジセラピー＆ランチはCOTO Cafe（コトカフェ）
2024/06/02 ランチはCOTO Cafe（コトカフェ）へ！（長野市新田町裏）
2024/05/29 あがり症の交流会✨２０２４年６月のサークル予定✨メンバー＆ボランティア募集！ （Photo 松本城）
2024/05/09 クルアパートーン（長野市権堂町）でトムヤムクンラーメン✨
2024/05/05 バーミヤン 長野大豆島店（長野市）でヨンジーガムロー＆オーギョーチ！✨今後の長野サークル
2024/05/05 長野でダリ版画展！✨認知行動療法＆火野正平✨ランチはクルアパートーン（長野市権堂） 4月26日オープン✨
2024/05/05 満開の桜と女鳥羽川✨２０２４年５月の松本サークル予定・メンバー＆ボランティア募集！
2024/05/05 今朝の見晴らし公園　藤棚！（長野市若穂綿内）
2024/04/20 福祉ボラ珈琲相談室✨プメリア フラグループ✨にっこりひろば（長野市ボランティアセンター利用者会議にて）
2024/04/20 長野市ボランティアセンター利用者会議へ
2024/04/14 満開の松本城へ！✨あがり症の交流会・メンバー＆ボランティア募集中✨
2024/04/12 MILLIERS by 27（長野東急 ４/４オープン）でフローマージュリー！✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2024/04/08 新時代　長野駅前店（長野市）で伝串ピラミッド＆鉄板チャーハン！✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2024/04/07 MILLIERS by 27 （ミリエ バイ ヴァンセット）（ながの東急百貨店内）でリチフレーズ！　
2024/04/07 長野市ボランティアセンターでチラシ刷り！
2024/03/31 あがり症の交流会・２０２４年４月のサークル予定（松代城にて）✨ メンバー＆ボランティア募集！
2024/03/05 洋麺亭　長野若里店（長野市）でポテトクリーム！（若里店限定）✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2024/03/03 長野サークル中✨うどん たかの✨認知行動療法＆芹田公民館は作品展示発表会中！
2024/03/03 今日のランチは長野市民に愛される、 洋麺亭 長野若里店！（長野市）
2024/02/25 あがり症の交流会・２０２４年３月のサークル予定✨メンバー＆ボランティア募集！ 小諸市、東御市でPR✨
2024/02/08 長野東急 ショコラダムールで『ゴディバ　ソフトクリーム　ダブルチョコレート！』✨エリちゃん感想✨
2024/02/06 PIZZERIA Zingara （ピッツェリア　ジンガラ）長野店でピッツァフリッタ　包み揚げ！✨エリちゃん感想✨
2024/02/04 長野東急ショコラダムール（長野駅前）でゴディバソフトクリーム　ストロベリー！✨長野サークル終了✨
2024/02/04 長野サークル中✨認知行動療法書籍・ＳＡＤの冊子 ランチはピッツェリア ジンガラ長野店！
2024/02/04 ボランティアかわらばん新年号！ （長野市ボランティアセンター発行）✨参加希望の方いらしたら
2024/01/11 U＆M（ユーアンドミー）（長野駅前プリズムビル）で北海道マスカルポーネのティラミス！✨エリちゃん感想✨
2024/01/09 ＆sugar（アンドシュガー）（長野市南千歳）で香港発祥 『バブルワッフル』✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2024/01/07 U＆M（ユーアンドミー）長野駅前プリズムビルで『モンテフランボワーズ』✨長野サークル終了✨
2024/01/07 長野サークル中✨認知行動療法の書籍、 トランプ＆UNO✨NHKで会食恐怖症のドラマ✨小林幸子のあがり症対策！
2024/01/07 ＆sugar（アンドシュガー）（長野市南千歳） 12月17日オープン！
2024/01/07 段田安則主演！ シェイクスピアの『リア王』✨ 松本市民芸術館 2024/5/2（木）
2024/01/05 ココス篠ノ井バイバス店で焼きいものあったかカスタードブリュレ＆おいもとりんごのあったかカスタードクレープ！（期間限定）
2024/01/05 ポケットモンスターバイオレット！✨ボランティアのエリちゃん感想
2024/01/03 ラーメン 岬屋（長野市青木島町）で吉祥寺盛りラーメン 中盛り！✨
2024/01/01 明けましておめでとうございます！
2023/12/30 皆さん良いお年を！✨（期間限定）自家製蜜いものガレット＆ 蜜いものブリュレ✨デニーズ長野若里店（長野市）
2023/12/27 あがり症の交流会 ２０２４年１月　長野市・松本市・上田市のサークル予定✨メンバー＆ボランティア募集！
2023/12/07 パティスリー27（ヴァンセット）（長野市鶴賀南千歳町）でタルト・タタン！✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2023/12/05 居町ベーカリー＆珈琲ラボ（長野市居町）でホワイトフロマージュ＆コロネ！✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2023/12/03 パティスリー２７（ヴァンセット）（長野駅前）でアートのような、ポワールボット！✨長野サークル終了✨
2023/12/03 長野サークル中✨むさしや✨知ってほしい「会食恐怖症」
2023/12/03 今日のランチは居町ベーカリー＆珈琲ラボ！（長野市）✨長野サークルデー
2023/11/10 円山牛乳販売店（札幌市）　長野東急、北海道大物産展で別海町牛乳ソフトクリーム！✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2023/11/09 ナポリの窯　長野店（長野市南千歳）でベーコンのカルボナーラ！✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2023/11/05 円山牛乳販売店（札幌市）（長野東急 北海道大物産展にて）ボンボンプリンパフェ！✨長野サークル終了
2023/11/05 長野サークル中✨行ってみたいな四万温泉✨社交不安症の記事✨ランチはナポリの釜（１０月１７日オープン）♨️
2023/11/05 １８年目の朝日にありがとう！
2023/10/29 あがり症の交流会・１１月のサークル予定✨メンバー＆ボランティア募集！ Photo小布施町、長野市豊野町にて✨
2023/10/08 あがり症の交流会、今後のサークル予定✨上田城＆情報ライブラリー！✨メンバー＆ボランティア募集中！
2023/10/03 cafe ties （カフェタイズ）（長野市大豆島）でお食事ワッフル！✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2023/10/01 長野サークル中✨認知行動療法の書籍✨ランチはcafe ties！（カフェタイズ） （長野市大豆島）
2023/10/01 ファミリーマート　スフレ・プリン　かぼちゃ！✨９月２６日発売 コンビニスイーツ最新作
2023/09/07 Modern Time Coffee（長野市南千歳町）でクリームチーズかき氷❗️✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2023/09/05 淡路島バーガー Mischmasch 川中島店（長野市）で肉汁飛び出すバーガー❗️✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2023/09/03 Modern Time Coffee（長野市南千歳町）でミントチョコソルビン❗️✨長野サークル終了✨
2023/09/03 長野サークル中✨信州ラーメン博復活❗️ ✨認知行動療法の書籍
2023/09/03 淡路島バーガー Mischmasch 川中島店 （長野市川中島町御厨）✨ メニュー多彩で人気❗️
2023/09/02 あがり症の交流会・９月のサークル予定✨メンバー＆ボランティア募集❗️ 千曲市でＰＲ✨
2023/08/08 COTO Cafe（コトカフェ）（長野市）でとうもろこしとベーコンのキッシュプレート❗️✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2023/08/06 長野サークル参加者✨ ランチはCOTO Cafe（コトカフェ）
2023/07/09 長野南バイパスに帰還❗️
2023/07/06 夜アイス専門店　夜空にアイス（長野市）でクッキー＆クリーム❗️✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2023/07/04 nugget stand（ナゲットスタンド）（長野市南千歳）でナゲット ランチセット❗️✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2023/07/02 夜アイス専門店　 夜空にアイス（長野市鶴賀上千歳）でイチゴづくし❗️✨長野サークル終了✨
2023/07/02 フルクベース、夜空にアイスオープンでメチャ行列❗️（長野市鶴賀上千歳）
2023/07/02 長野サークル中✨ZARDもあがり症✨セカンドハンド・ストレス✨ランチはナゲットスタンド❗️
2023/06/18 あがり症の交流会 ７月のサークル予定✨ メンバー＆ボランティア募集中❗️（Photo長野市の施設にて）
2023/06/08 トーンカフェ（長野市青木島町）でつぶあんと発酵バターのあんバタサンド❗️✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2023/06/04 トーンカフェ（長野市青木町）で石窯ブールを使った生ハムととろーりチーズのたまごサンド＆カフェラテ❗️✨
2023/06/04 長野サークル中✨ランチはタイ料理　ロンレー（長野市南石堂）
2023/05/11 MACCHA HOUSE　抹茶館 善光寺仲見世通り店（長野市）で宇治抹茶ティラミス＆共の森❗️✨エリちゃん感想✨
2023/05/09 チャンピオンカレー　長野東和田店（長野市）でカツカレー ミニ＆山賊焼カレー❗️✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2023/05/07 MACCHA HOUSE　抹茶館　善光寺仲見世通り店 （長野市）で抹茶チョコレートラテ❗️✨長野サークル終了✨
2023/05/07 長野サークル、新人さんが来てくれました❗️✨カフェはMACCHA HOUSE　抹茶館　 善光寺仲見世通り店✨
2023/05/07 ランチはチャンピオンカレー　長野東和田店❗️
2023/05/07 新人準備で認知行動療法✨家入レオ❗️✨長野サークルデー
2023/05/05 あがり症の交流会、５月のサークル予定✨メンバー＆ボランティア募集活動❗ （東御市・小諸市・佐久市）✨
2023/04/22 あがり症の交流会・５月のサークル予定✨ メンバー＆ボランティア募集❗️ （Photo 高山市図書館 煥章館 ）
2023/04/04 タカノうどん（長野市）でぶっかけ玉子うどん＆肉うどん❗️✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2023/04/02 満開の光林寺へ❗️ （長野市篠ノ井小松原）
2023/04/02 長野サークル参加者紹介❗️✨悪習慣を代替行動で克服する＆ 愛猫のメンタルヘルス✨ランチはタカノうどん❗️
2023/03/20 あがり症の交流会 ４月のサークル予定！✨上田市＆千曲市でボランティア募集活動✨
2023/03/07 AB STYLE 長野店（長野市小島）でホットサンド＆日替わりスープ❗️✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2023/03/05 長野サークル中✨あなたの緊張はもしかして「あがり症」✨ランチはAB STYLE 長野店❗️
2023/03/05 ベーカリーパンビ 川中島店（長野市稲里町中氷鉋） で牛肉カレーパン❗️✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2023/03/05 ELLEGARDEN 『チーズケーキ・ファクトリー』✨
2023/02/19 あがり症の交流会 ２０２３年３月の予定❗️✨ メンバー＆ボランティア募集 （Photo千曲市戸倉にて）
2023/02/09 mills by TruffleBAKERY 長野店（長野市）でクリームパン＆白トリュフの塩パン❗️✨エリちゃん感想✨
2023/02/07 猫町迎賓館（長野市南千歳）でネギとエリンギの和風ピザ❗️✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2023/02/05 mills by TruffleBAKERY 長野店 （長野市）で焦がしコーンマヨ・メロンパン他❗️✨長野サークル終了✨
2023/02/05 mills by TruffleBAKERY 長野店 （長野市石渡） リニューアルオープン❗ ️
2023/02/05 長野サークル参加者紹介✨極度のあがり症、社内プレゼンでは緊張で手が震え〜✨ランチは注目の猫町迎賓館❗️
2023/01/28 あがり症の交流会 ２月の予定❗️✨ メンバー＆ボランティア募集 （Photo塩尻市にて）
2023/01/20 KOSELIG COFFEE（コーシェリコーヒー） （長野市篠ノ井）でカプチーノ❗️✨エリちゃん感想✨
2023/01/19 からあげ からやま長野丹波島店（長野市）✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2023/01/15 KOSELIG COFFEE（コーシェリコーヒー） （長野市篠ノ井）でスノーマウンテン＆自家製ガトーショコラ❗️✨
2023/01/15 長野サークル参加者紹介✨ 社交不安症の記事❗️ DVD＆映画『刺客』＆『ノースマン』
2023/01/15 からあげ　からやま長野丹波島店（長野市）でランチ❗️
2023/01/15 あがり症の交流会、メンバー＆ボランティア募集❗️（Photo 長野市市民協働サポートセンター他）
2023/01/01 明けましておめでとうございます❗️✨１月のサークル予定✨
2022/12/25 我が家は炭火ローストチキンレッグ❗️ （セブンイレブン）
2022/12/18 あがり症の交流会・今後のサークル予定✨ メンバー＆ボランティア募集❗️（Photo 長野市アクアウイング他）
2022/12/08 ガトーメゾン アンブラン（長野市三輪）で長野県産リンゴパフェ❗️✨エリちゃん感想✨
2022/12/06 マイカリー食堂 長野鶴賀七瀬店（長野市）でロースオムレツカレー チーズトッピング＆マンゴーラッシー❗️✨
2022/12/04 gateaux maison un_brin （ガトーメゾン アンブラン）（長野市三輪）✨で季節のフルーツタルト❗️✨
2022/12/04 松屋がカレーに本気❗️ マイカリー食堂でランチ✨長野サークル参加者紹介✨
2022/12/03 １２月のサークル予定✨あがり症のメンバー＆ボランティア募集❗✨Photo 上田市＆松本市でＰＲ✨
2022/11/19 あがり症の交流会・今後のサークル予定✨ メンバー＆ボランティア募集中❗ （Photo 高山陣屋にて）️
2022/11/10 ちいさなたい焼屋 CHOBiT（長野市）で１０ピースパック＆フルーツティートロピカルマンゴー❗️✨
2022/11/08 元祖豚丼屋　TONTON（長野市鶴賀田町）で炙りチーズ豚バラ丼❗️✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2022/11/07 ちいさなたい焼屋 CHOBiT（長野市三輪）でピースパック（ブルーベリー）❗️✨
2022/11/06 清水寺観音堂❗️（長野市若穂）
2022/11/06 逆光の清水寺❗️（長野市若穂）
2022/11/06 清水寺見頃❗️（長野市若穂）
2022/11/06 長野サークル参加者紹介✨裸で立てるぞ馬曲温泉✨SADの冊子、認知行動療法の書籍✨ランチは元祖豚丼屋　TONTON❗️
2022/11/02 あがり症の交流会・１１月のサークル予定✨長野市でメンバー＆ボランティア募集活動❗️
2022/10/08 L Doppio（長野市吉田）でアマトリチャーナ オニオン＆パンチェッタ ブカッティーニのトマトソース❗️✨
2022/10/05 L Doppio（エル ドッピオ）（長野市吉田）でフォルマッジミスト❗️✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2022/10/02 長野サークル参加者紹介✨住所まちがい（仲村トオル出演）✨トム・ハーディと柔術、認知行動療法にＡＩ❗️
2022/10/02 今日のランチはL Doppio❗️（エル ドッピオ）✨ （長野市吉田）
2022/09/19 あがり症の交流会 １０月のサークル予定✨ メンバー＆ボランティア募集❗️✨上田市＆安曇野市でＰＲ
2022/09/08 ゴンチャ MIDORI長野店（長野市）でマンゴー阿里山ティーエード❗️✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2022/09/06 普通の食堂La（長野市権堂）でオム炭火焼豚バラ丼❗️✨ボランティア、エリちゃん感想✨
2022/09/04 ゴンチャ MIDORI長野店（長野市）で黒糖ミルクブラックティー❗️✨
2022/09/04 サルスベリの丘にて✨（長野市若穂保科）
2022/09/04 長野サークル参加者紹介✨ 長野こまちに普通の食堂Laさん✨高校でメンタルヘルスリテラシー教育✨
2022/09/04 普通の食堂La(ラ)さんへ❗️（長野市権堂）✨
2022/08/12 Shinano Art Café（長野県立美術館）でたまごサンド＆シャインマスカットソフトクリーム❗️✨エリちゃん感想✨
2022/08/07 長野サークル参加者紹介✨社交不安障害✨次長課長の河本準一✨善光寺
2022/08/07 ジブリパークとジブリ展へ❗️✨ （長野県立美術館）
2022/08/03 凪良ゆうさん 『流浪の月』✨大学生ボランティア、みなみちゃん感想✨
2022/07/30 あがり症の交流会８月のサークル予定✨ メンバー＆ボランティア募集❗️✨（安曇野市、千曲市でＰＲ）
2022/07/08 ポルカドットカフェ（長野市）で季節のかき氷 バニラダブルメロン❗️✨大学生ボランティア、みなみちゃん感想✨
2022/07/07 琉球泉風（長野市檀田）でそーきそば そーき増し❗️✨
2022/07/06 あがり症の交流会、今後のサークル予定✨ メンバー＆ボランティア募集❗️ ☆Photo 若穂蓮台寺（長野市）にて
2022/07/03 ポルカドットカフェ （長野市鶴賀権堂町）で紫陽花かき氷❗️✨長野サークル終了
2022/07/03 若穂蓮台寺の紫陽花❗️
2022/07/03 若穂蓮台寺へ❗️
2022/07/03 長野サークル参加者紹介❗️✨ クロワッサン専門店 J.CROISSANT昼前に売り切れ
2022/06/09 ごはんサンド massan（長野市栗田）でダブルチーズマッサンド❗️✨ ボランティア、エリちゃん感想✨
2022/06/05 長野サークル参加者紹介、新人さん❗️✨ アートの直島行ってみたい✨
2022/05/06 Fulc base.（フルクベース）（長野市）でカリカリあんバタ❗️✨ エリちゃん感想✨
2022/05/05 森の駅Daizahoushi（長野市）でハンバーグ アップルジンジャーソース❗️✨エリちゃん感想✨
2022/05/01 ナガノフォレストビレッジ（長野市・大座法師池湖畔）でハンバーグ トマトソース❗️✨
2022/05/01 nagano forest villege （ナガノフォレストビレッジ）にて❗️
2022/05/01 長野サークル参加者紹介✨ ボランティアかわらばん５月号で告知❗️
2022/05/01 Fulc base.（フルクベース）（長野市鶴賀上千歳町）にて❗️
2022/04/19 あがり症の交流会 ・５月の予定 メンバー＆ボランティア募集中❗️ （Photo松本市、東御市、上田市ＰＲより）
2022/04/10 今朝の常念岳、蝶ヶ岳❗️ あがり症の交流会、メンバー＆ボランティア募集
2022/04/08 ロンディネッラ（長野市）でバスクチーズケーキ＆中井侍銘茶のバスクチーズケーキ❗️✨ ボランティア、エリちゃん感想✨
2022/04/05 ロンディネッラ（長野市篠ノ井有旅）でハーブ鶏の低温調理　バジル風味 クロワッサンサンド ❗️✨エリちゃん感想✨
2022/04/03 信州おいも工房 善光寺店（長野市）で焼き芋シェイク❗️✨
2022/04/03 善光寺御開帳❗️
2022/04/03 長野サークル中✨ミスチル＆家入レオ、 赤堀雅秋舞台❗️
2022/04/03 今日のランチは眺望抜群、ロンディネッラ❗️ （長野市篠ノ井有旅）
2022/04/02 魯桃桜（ロトウザクラ）長野市も春❗️
2022/03/29 あがり症の交流会 ４月のサークル予定✨ メンバー＆ボランティア募集❗️
2022/03/15 あがり症の交流会・メンバー＆ボランティア募集❗️ 今後のサークル予定（フォト、長野市ボランティアセンター他）
2022/03/12 ペンギンベーカリー　長野エムウェーブ前店（長野市）で道産牛のカレーフォンデュ❗️✨学生ボランティア、はるかちゃん感想✨
2022/03/08 ペンギンベーカリー 長野エムウェーブ前店（長野市）でカレーパンフォンデュ＆ 道産牛のカレーパンフォンデュ❗️✨
2022/03/06 ペンギンベーカリー 長野エムウェーブ前店（長野市）で カレーパン買えるか⁉️
2022/03/06 二十五、二十一 （ナム・ジュヒョク＆キム・テリ主演❗️）✨ 長野サークルデー
2022/02/28 麺屋 増豚（長野市篠ノ井）で『らーめん 中 』野菜マシマシ❗️✨
2022/02/20 あけびの湯（小布施町）駐車場にて✨ あがり症の交流会、メンバー＆ボランティア募集❗️ （再開の際連絡します。）♨️
2022/01/30 麺屋 竹田 篠ノ井店（長野市）で超バターらーめん❗️✨
2022/01/28 あがり症の交流会、メンバー＆ボランティア募集❗️（再開の際、連絡します。）✨Photo 上田市立図書館にて✨
2022/01/01 明けましておめでとうございます❗️✨ １月のサークル予定✨
2021/12/10 QUONチョコレート 長野店（長野市）でショコラショー❗️✨学生ボランティア、はるかちゃん感想✨
2021/12/09 キミとホイップ 長野店（長野市）でプレミアム純生カステラ❗️（プレーン）✨ 学生ボランティア、はるかちゃん感想
2021/12/06 あがり症の交流会・今後のサークル予定✨メンバー＆ボランティア募集❗ （Photo 長野市街 もんぜんぶら座、トイーゴ）✨
2021/12/05 QUONチョコレート長野店（長野市）でコールドストーンアイス・ ストロベリーショートケーキ＆チョコボトミング❗️✨
2021/12/05 長野サークル参加者紹介✨キミとホイップ 長野店☆セルジオ・ペティスが堀口恭二に当てた、 バックブローが凄い❗️
2021/11/21 あがり症の交流会☆２０２１年１２月のサークル予定✨ メンバー＆ボランティア募集❗️
2021/11/12 魔法のkitchenキッチン（長野市）でミニクレープ❗️ 学生ボランティア、はるかちゃん感想✨
2021/11/07 魔法のkitchen（長野市南千歳）でミニクレープ❗️✨
2021/11/07 高山村の雷滝＆八滝へ❗️
2021/11/07 長野サークル参加者✨ランチは ミニクレープの魔法のkitchen❗️
2021/10/31 あがり症の交流会１１月のサークル予定✨ メンバー＆ボランティア募集 １６年目に感謝❗️（Photo佐久市他にて）
2021/10/08 MITCHELLE by truffle BAKERY （長野市）で白トリュフの塩パン❗️✨マルオくん感想✨
2021/10/06 中華そば つけそば さな田（長野市）で濃厚えび塩つけ麺❗️✨ボランティア、マルオくん感想✨
2021/10/03 MITCHELLE by truffle BAKERY（長野市石渡）でベリーベリー❗️✨長野サークル終了✨
2021/10/03 長野サークル参加者紹介❗️
2021/10/03 サンマリーンながのハロウィン❗️ （長野市）✨長野サークルデー
2021/10/02 メンバー＆ボランティア募集❗️✨ （Photo 市立須坂図書館、須坂市観光協会、 信濃毎日新聞、週刊長野）
2021/09/11 極濃湯麺 フタツメ 青木島店（長野市）で濃厚タンメン 大盛り 野菜増し❗️✨
2021/09/05 トマト＆オニオン 長野エムウェーブ前店 （長野市）でマロンのモンブランパフェ❗️✨
2021/09/05 サークルメンバー＆ボランティア募集中❗️✨（フォト 長野市権堂イーストプラザ＆長野市勤労者女性会館）✨
2021/08/29 気むずかし屋 （長野駅東口そば）で気む二郎 野菜増し❗️✨
2021/08/29 デニーズ 長野若里店（長野市）で桃のヨーグルトココパルフェ❗️✨
2021/08/19 これぞパンです This is a “PAN”!!　大豆島店（長野市）でメイソイジャー レモン❗️✨はるかちゃん感想✨
2021/08/17 Carina（カリーナ）（南石堂町）でマリトッツォ❗️✨学生ボランティア、はるかちゃん感想✨
2021/08/15 これぞパンです This is a “PAN”!!　大豆島店 （長野市）でメイソイジャー ブルーハワイ❗️✨
2021/08/15 長野サークル参加者紹介✨ ランチはマリトッツォ❗️
2021/08/15 今朝７時台の千曲川（岩野橋）＆ 犀川（長野大橋）✨ 安全第一に長野サークルデー❗️☂️
2021/08/02 麺とび六方 長野店（長野市）で塩ラーメン 野菜増し増し❗️✨
2021/08/01 カフェラート（長野市青木島町）でクラッシックプリンジェラートのせ❗️✨
2021/08/01 長野会場ボランティア募集✨ 是非あなたの力を❗️
2021/08/01 代表たるもの一人でも会をするのが責務❗️✨岡本圭人×岡本健一親子の 『Le Fils（ル・フィス） 息子』
2021/07/25 ８月のサークル予定✨ メンバー＆ボランティア、 カウンセラー募集❗（Photo塩尻市）️
2021/07/21 Sunday BEEF （長野市南石堂）で『ローストビーフ丼❗️』✨
2021/07/18 レストラン Carina（カリーナ）（長野市稲里町）でストロベリークレープ❗️✨
2021/07/18 長野サークル参加者紹介✨ ランチは話題のローストビーフ丼❗️
2021/07/18 温湯温泉 湯～ぱれあ❗️（長野市若穂）♨️
2021/07/04 ジェラートカフェ △tre（トレ) （長野市南千歳）で『大町市　生ミルク＆宮崎県 タカミメロン❗️』✨
2021/07/04 ジェラートカフェ△tre（トレ)（長野市南千歳）は 超お洒落❗️
2021/07/04 長野サークル参加者紹介❗️✨ 高級パン✨ 山崎賢人＆芳根京子主演作❗️
2021/07/04 これぞパンです This is a “PAN”!! 大豆島店（長野市大豆島）でランチ❗️
2021/06/27 ７月のサークル予定✨ メンバー＆ボランティア、 カウンセラー募集❗️
2021/06/20 cote（コテ）（長野市篠ノ井）で『たっぷりイチゴ❗️』✨
2021/06/20 長野サークル参加者紹介❗️✨ ランチは話題のラーメン
2021/06/09 猫喫茶 空陸家 長野店（長野市）にて❗️✨学生メンバー、京ちゃん感想 ✨
2021/06/08 千石鮨 大豆島店（長野市）で『千石ランチ❗️』✨学生メンバー、京ちゃん感想 ✨
2021/06/06 テロノワールオペラ （長野市風間）で『オペラ❗️』✨
2021/06/06 長野サークル参加者紹介❗️✨ 空陸家（長野市）
2021/06/05 夕焼け❗️（長野市より）
2021/06/01 あがり症の交流会２０２１年６月の予定☆メンバー＆ボランティア募集中！（フォト　しなのアートカフェ＆KUTEN）
2021/05/22 KUTEN（小布施町）で『ドライフルーツと焼きチョコのタルト❗️』✨学生メンバー、京ちゃん感想 ✨
2021/05/21 しなのアートカフェ（長野県立美術館）で『ミニタルト いちごプリン＆アイスティー❗️』✨京ちゃん感想 ✨
2021/05/16 長野サークル参加者紹介✨ 県立美術館から善光寺❗️
2021/05/16 長野県立美術館へ❗️
2021/05/08 甘味処 鎌倉 善光寺仲見世通り店で『浅川園のお抹茶❗️』✨学生メンバー、京ちゃん感想 ✨
2021/05/06 N vintage coffee（長野市）で『フルーツ大福＆アルクマラテ❗️』✨ 学生メンバー、京ちゃん感想 ✨
2021/05/04 金鮨（長野市篠ノ井）で『海鮮にぎり❗️』✨大学生メンバー、京ちゃん感想 ✨
2021/05/02 甘味処 鎌倉 善光寺仲見世通り店（長野市）で『贅沢苺ヨーグルト❗️』✨
2021/05/02 るろうに剣心　最終章 The Final❗️ （佐藤健× 新田真剣佑出演）✨ 長野グランドシネマズ
2021/05/02 長野サークル参加者紹介❗️✨ 今日のランチは金鮨 （長野市）
2021/05/02 田中圭主演❗️ 『ヒノマルソウル』 （白馬ロケ）✨５月７日公開 ⛷
2021/05/02 裾花峡温泉 うるおい館でサウナー （長野県庁裏）✨ 長野サークルデー❗️♨️
2021/04/29 あがり症の交流会２０２１年５月の予定☆メンバー＆ボランティア募集！（フォト　松本サークル☆ジラソーレカフェ＆松本十帖）
2021/04/24 もんぜんぷら（長野市）＆穂高会館（安曇野市）であがり症の方、ボランティア募集活動❗️
2021/04/18 長野サークル参加者紹介❗️
2021/04/18 ONE OK ROCK 『Renegades』❗️
2021/04/11 裾花峡温泉 うるおい館（長野県庁裏）サウナはお洒落❗️✨松本サークルデー❗️♨️
2021/04/07 あがり症の交流会２０２１年４月の予定☆メンバー＆ボランティア募集中！（フォト　長野サークル　ねこぽぽテラス＆ふるフル）
2021/04/04 グッド タイム トレイラー（長野市屋島）で『いちごミルク＆チョココーン・ソース❗️』✨
2021/04/04 何があろうが桜は咲くね✨ サンマリーンながのにて
2021/03/26 旬彩果匠 ゑびす堂（長野市）で『デコポン＆しこたまミックス❗️』✨
2021/03/24 旬彩果匠 ゑびす堂（長野市）で『花サン＆ラムレーズン❗️』✨高校生メンバー、京ちゃん感想✨
2021/03/21 二葉堂 長野総本店（長野市）で『さくらモンブラン❗️』✨
2021/03/21 さくらまつり開催中の、 二葉堂 長野総本店へ❗️
2021/03/21 長野サークル参加者紹介❗️✨ 葉加瀬太郎のつもり（笑）✨ ランチは旬彩果匠 ゑびす堂❗️
2021/03/21 魯桃桜＆長野市立図書館オブジェ❗️
2021/03/21 サンマリーンひな壇❗️（長野市）
2021/03/11 ふるフル（長野市）で『抹茶とヘーゼルチョコ❗️』✨ りんごちゃん、また３年後に❗️
2021/03/10 ねこぽぽテラス（長野市）で『スタンドダードバイキング❗️』✨大学生ボランティア、りんごちゃん感想✨
2021/03/07 ふるフル（長野市上駒沢）で『信州ヘーゼルナッツ＆紅ほっぺのソルベ❗️』✨
2021/03/07 長野サークル参加者紹介❗️✨炭治郎もどき
2021/03/07 無限城❗️✨ホシナサトマチ （長野市若穂保科）
2021/03/07 無限城で炭治郎❗️✨ （長野市若穂保科）
2021/03/04 あがり症の交流会３月の予定☆メンバー＆ボランティア募集！（フォト　松本サークル　mog&mog＆アレンテジャーナ）
2021/02/27 麺とび六方 長野店（長野市）で『塩ラーメン 野菜増し❗️』✨
2021/02/26 チーズケーキ旬菓房（長野市）でチーズケーキ『紅玉』❗️✨ 高校生メンバー、京ちゃん感想✨
2021/02/25 竹山随護稲荷神社＆典厩寺！（長野市）☆高校生メンバー、京ちゃん感想(^○^)
2021/02/23 OYAKI CLUB 長野店（長野市）で『おやき＆ベーグル❗️』✨高校生メンバー、京ちゃん感想
2021/02/21 チーズケーキ 旬果房（長野市）で『いちご❗️』✨
2021/02/21 武田信繁を祀る典厩寺✨閻魔大王像❗️
2021/02/21 伏見稲荷っぽい、 松代の竹山随護稲荷神社へ❗️⛩
2021/02/21 長野サークル参加者紹介✨ 今日のランチはOYAKI　CLUB 長野店❗️
2021/02/13 元町珈琲 長野東和田の離れ（長野市）で『元町ワッフル ガーナジェラートとレアチーズ❗️』（季節限定）✨
2021/02/12 フルーツ＆ブレッド サンチ（長野市）で『ホットチョコレート(ホワイト) ❗️』✨りんごちゃん感想
2021/02/11 元町珈琲 長野東和田の離れ （長野市）で『ミックスサンド❗️』✨大学生ボランティア、りんごちゃん感想
2021/02/07 フルーツ＆ブレッド サンチ（長野市）で『ソフトパフェショコラベリー❗️ （２月限定）』✨
2021/02/07 長野サークル参加者紹介❗️✨ サントミューゼで辻井伸行＆神尾真由子❗️
2021/02/07 今日のランチは元町珈琲 長野東和田の離れ（長野市）❗️
2021/02/02 あがり症の交流会２月の予定☆メンバー＆ボランティア募集中！（フォト　長野サークル　松代城跡・真田邸・文武学校）
2021/01/28 むさしの森珈琲 長野若里店（長野市）で『ふわっとろフレンチトースト キャラメルバニラ❗️』✨エリちゃん感想
2021/01/26 デコレッドルームズ（長野市）で『特製グリーンカレー❗️』✨ボランティアのはるかちゃん感想 ✨
2021/01/25 かくれ麺家 SAREDO 忍ばず（長野市）で『忍ばずじろう 野菜増し❗️』✨
2021/01/24 むさしの森珈琲 長野若里店（長野市）で『ふわっとろパンケーキ❗️』✨
2021/01/24 庭が素敵な真田邸❗️（長野市松代）✨
2021/01/24 長野サークル参加者紹介❗️
2021/01/24 柔術所❗️文武学校 （長野市松代）
2021/01/24 松代城跡へ❗️（長野市）
2021/01/24 今日のランチはデコレッドルームズ （デコカフェ）❗️✨（長野市西和田）
2021/01/24 森内寛樹のMISIAがいい❗️✨ 松本サークル長野市でします❗️
2021/01/22 ナナタルト（長野市県町）で『完熟みかんタルト❗️』✨
2021/01/20 金鮨（長野市篠ノ井）で『海鮮にぎり❗️』（ランチメニュー）✨
2021/01/18 山岡家 長野南長池店（長野市）で『もつ味噌ラーメン❗️』（期間限定）✨
2021/01/17 ナナタルト（長野市県町）で『mixベリータルト❗️』✨
2021/01/17 長谷寺にて❗️（長野市篠ノ井塩崎）
2021/01/17 今日のランチは金鮨❗️（長野市篠ノ井）
2021/01/08 あがり症の交流会１月の予定☆メンバー＆ボランティア募集！（フォト　上田サークル・隠れキッチン＆ルヴァン 信州上田店）
2021/01/03 むさしの森珈琲 長野若里店（長野市）で『チョコレートバナナクレープ❗️』✨
2021/01/03 象山神社（長野市）で初詣❗️⛩
2021/01/01 明けましておめでとうございます❗️✨ １月のサークル予定（Photo 常念岳）
2020/12/31 長野魂心家（長野市）でラーメン納め ❗️✨
2020/12/30 デニーズ長野若里店（長野市）で『GODIVA チョコレートサンデー＆チョコレートミニパルフェ❗️』（期間限定）
2020/12/22 かくれ麺家 SAREDO 忍ばず（長野市）で絶品❗️ しおあごそば＆裏じろう✨
2020/12/20 今日のランチは忍ばず❗️✨ 長野サークル参加者紹介✨ 約束のネバーランド❗️
2020/12/20 サンマリーンはクリスマス模様❗（長野市）️
2020/12/14 凌駕 IDEA 長野店（長野市稲里町）でニボガッツ❗️✨
2020/12/06 ルヴァン（上田市）の猫ちゃん達✨うちのに似てる❗️
2020/12/02 『ランウェイで笑って』❗️✨学生ボランティア、りんごちゃんより
2020/12/01 あがり症の交流会１２月の予定☆メンバー＆ボランティア募集中！（フォト　松本サークル・ザソースダイナー＆ラパーチェ）
2020/11/28 ドクターデスの遺産❗️（綾野剛＆北川景子出演）✨長野グランドシネマズ
2020/11/21 胡蝶庵南長野店（長野市）で抹茶黒みつパフェ❗️✨学生メンバーの京ちゃん感想
2020/11/20 CAFE VOLTA（長野市）できのこクリームカレー ❗️（テイクアウト）✨学生ボランティアのりんごちゃん感謝
2020/11/15 胡蝶庵 南長野店（長野市篠ノ井）で抹茶大納言ソフト❗️✨
2020/11/15 清水寺（長野市若穂）は素敵過ぎる❗️
2020/11/15 長野サークル参加者紹介❗️✨ CAFE VOLTAにて（長野市）
2020/11/15 サンマリーンながの❗️✨長野サークルデー
2020/11/06 OTO Cafe（オトカフェ） （ながのスカイビル）でパンケーキ❗️
2020/11/03 OTO Cafe（長野市上千歳町）で季節のスムージーボンボン❗️✨学生ボランティアのナナミちゃん感想
2020/11/01 長野サークル参加者紹介❗️✨ 北川景子絶好調
2020/11/01 今日のランチは、OTO Cafe（オトカフェ　長野市街）❗️
2020/11/01 おかげざまで１５年目入りました❗️✨
2020/10/28 あがり症の交流会１１月の予定☆メンバー＆ボランティア募集！（フォト　松本サークル・星野珈琲店＆憩の森）
2020/10/20 クレープリー・レ・クロシェット（長野市）でモッツァレラチーズと トマトのガレット❗️✨ ナナミちゃん感想
2020/10/18 アンブラン （長野市三輪）で長野県産葡萄のパフェ❗️✨
2020/10/18 長野サークル参加者紹介❗️✨大豆島公民館＆サンマリーンながの
2020/10/09 カフェレストランサンポー＆カンパアニュ（上田市）、サンクゼールの丘（飯綱町）☆学生ボランティアの感想
2020/10/04 長野サークル参加者紹介❗️✨ ディズニーファン
2020/10/04 今日のランチは、 マルベリーデリカテッセン❗️ （長野市鶴賀上千歳町）
2020/09/30 あがり症の交流会１０月の予定☆メンバー＆ボランティア募集！（フォト　松本サークル・THE DAY＆アトリエブレ）
2020/09/25 サンディア（長野市南高田）でシーフードドウピャジャ＆ ミックスベジタブルカレー！
2020/09/20 チーズケーキ旬菓房（長野市問御所町）でナガノパープル❗️✨
2020/09/20 長野サークル参加者紹介❗️✨行ってみたいな、石苔亭 いしだ
2020/09/20 サンディア（長野市南高田） でランチ ❗️
2020/09/11 拉麺 阿吽（長野市若里）で煮干し醤油拉麺！＆オーマイバナナ（長野市南千歳）でバナナジュース
2020/09/06 オーマイバナナ（長野市南千歳）でブルーベリーバナナ＆超濃厚バナナ❗️✨
2020/09/06 長野サークル参加者紹介❗️✨あいみょん＆野田秀樹の『真夏の夜の夢』
2020/09/05 あがり症の交流会９月の予定☆メンバー＆ボランティア募集中！（フォト　長野サークル・阿波家 信州始店＆ルビーの靴）
2020/08/20 ルビーの靴（長野市　権堂イーストプラザ）でかき氷、レモンティー！☆大学生ボランティア、りんごちゃん感想
2020/08/16 ルビーの靴（長野市 権堂イーストプラザ）でパチパチクリームソーダ❗️
2020/08/16 長野サークル参加者紹介❗️✨ 極度のあがり症ながら、頑張ってきた中島美嘉✨燃えよ剣
2020/08/02 中町氷菓店 長野店（長野駅前）で国産生いちご練乳❗️✨
2020/08/02 長野サークル参加者紹介❗️
2020/08/02 映画 『糸』エンディングテーマ （菅田将暉＆石崎ひゅーい）
2020/07/29 あがり症の交流会８月の予定☆メンバー＆ボランティア募集中！（フォト　上田＆長野サークル）
2020/07/19 ソルシエール（長野市新田町）でウサギさん❗️（白桃入りソース＆バニラアイス）✨
2020/07/19 長野サークル参加者紹介❗️✨窪田正孝の『初恋』レンタル開始中
2020/07/19 サンマリーンながの❗️✨長野サークルデー ⛅️
2020/07/18 ウィルキンソンのジンジャーエール❗️✨
2020/07/10 トマト＆オニオン 長野エムウェーブ前店！☆学生ボランティアのナナミちゃん感想(*^_^*)
2020/07/05 ポルカドットカフェ （長野市鶴賀権堂町）で青いバラのかき氷❗️
2020/07/05 長野サークル参加者紹介❗️
2020/06/27 おやきの店　 ほり川（長野市）でこんがりさつまアイス！☆高校生メンバーの京ちゃん (*^。^*)
2020/06/26 チャオゴン（長野駅前）でフォーガー！☆学生メンバーの京ちゃん感想 (^O^)
2020/06/21 おやきの店　ほり川（長野市）で特選ほうじ茶パフェ＆特選お茶パフェ❗️✨
2020/06/21 長野サークル参加紹介❗️✨ ソーシャルディスタンス
2020/06/21 サンマリーンながの（長野市）で半身浴＆クロスフィット❗️
2020/06/12 凌駕IDEA長野店（長野市）でニボガッツライト！
2020/06/07 フルーツ＆クレープ ドレッタ（善光寺仲見世通り）でティラミス❗️✨
2020/06/07 凌駕IDEA、長野市進出❗ （長野南バイパスそば）
2020/06/07 活気戻りつつある善光寺❗️
2020/06/07 『もう一度』[ re: ]プロジェクト❗️✨ 昨晩はTakaらのインスタライブ
2020/06/04 ノースサウスイーストウェスト（長野市鶴賀緑町）でマフィン！
2020/05/31 ノースサウスイーストウェスト❗️✨ （長野市鶴賀緑町）
2020/05/24 GOOD TIME TRAILER（長野市屋島橋そば）でソフトクリーム❗️
2020/05/24 ファクトフルネス＆長野こまち 大倉忠義❗️✨TSUTAYA（長野市）
2020/05/20 ツツジが満開！☆大学生ボランティア・ りんごちゃんより
2020/05/17 珈琲哲學 アグリス須坂店（須坂市）でバナナパフェ❗️✨
2020/05/16 気むずかし屋（長野市栗田）で気む二郎　野菜増し❗️✨
2020/05/16 ジョン・F・ドノヴァンの死と生❗️ 長野松竹相生座✨（キット・ハリントン＆ ナタリー・ポートマン）
2020/05/16 長野松竹相生座でジョン・スノウ❗️
2020/05/10 今日のランチはLOVEな山岡家（長野市）❗️
2020/05/07 さな田（長野市東和田）で煮干し中華そば＆濃厚魚介豚骨つけ麺！
2020/05/03 スターバックスコーヒー 長野南高田店でいちごづくしのムース＆ いちごソースドーナッツ❗️✨
2020/05/03 さな田❗️（長野市ラウンドワン向かい）
2020/05/03 我が家の大好物❗️ハーゲンダッツ
2020/04/29 すき家 １８号長野北尾張部店（ドライブスルー）でケールレタス牛丼！
2020/04/26 ケンタッキーフライドチキン長野エムウェーブ前店（ドライブスルー）でチョコパイ❗️✨
2020/04/26 エンド・オブ・ステイツ✨閉鎖病棟 （長野ロケ）✨無垢なる証人（チョン・ウソン）最新DVD❗️
2020/04/19 マクドナルド 長野SBC通り店 （ドライブスルー）でマックフルーリー＆ワッフルコーン❗️✨
2020/04/19 辰巳公園（長野市吉田）の桜❗️
2020/04/19 Day OFF HOUSE（デイ・オフ・ハウス）（長野市川中島）にオープン❗️
2020/04/19 長野県境＆駅での検疫を❗️
2020/04/10 エスポワール （長野市稲田）でガトーショコラ！☆学生ボランティア、りんごちゃん感想
2020/04/09 麺とび六方 長野店（長野市）で塩ラーメン（野菜増し）！
2020/04/05 エスポワール（長野市稲田）でのんちゃんのミルキーロール❗️✨
2020/04/05 長野サークル参加者紹介❗️✨春に波瑠、Aimer、劇場＆ムーラン❗️
2020/04/03 ロイヤルホスト昭和通り店（長野市）でオニオングラタンスープ！
2020/04/02 醤緑（長野市鶴賀緑町）で濃厚中華そば！
2020/03/29 ロイヤルホスト 昭和通店（長野市）で苺のブリェレパフェ❗️✨
2020/03/20 ベビーフェイスプラネッツ（長野市北長池）でベリーベリーヨーグルトパフェ＆ストロベリーマウンテン！
2020/03/15 むさしの森珈琲 長野若里店（長野市）でふわっとろパンケーキ❗️✨
2020/03/15 長野サークル参加者紹介❗️✨京都話＆ フクシマフィフティ
2020/03/06 クレープリー・レ・クロシェット （長野市鶴賀居町）でチキンとほうれん草ソテーのガレット！
2020/03/05 パティスリー・ ヴァンセット２７（長野市鶴賀南千歳）でアドラーブル！
2020/03/01 クレープリー・レ・クロシェット（長野市）でベリーのクレープ〜 ミルフィーユ仕立て〜❗️（３月限定）✨
2020/03/01 長野サークル参加者紹介❗️✨パニック症✨大原櫻子松本登場❗️
2020/03/01 iri 『24-25』❗️✨お気に入りダンスチューン✨新型コロナについて。
2020/02/26 あがり症の交流会２０２０年３月の予定☆メンバー＆ボランティア募集中！☆（フォト　アジアンステーション＆マルデナポリ）
2020/02/22 もんぜんぷら座・市民協働サポートセンター（長野市）であがり症のメンバー＆ボランティア募集❗️
2020/02/20 桜井甘精堂　MIDORI長野店でモンブランソフト＆バスチー！
2020/02/18 ぱんのわプラス　善光寺表参道店で鉄板フレンチトースト！☆学生ボランティアのひまりちゃん感想(*^_^*)
2020/02/16 甘味屋幾右衛門 桜井甘精堂 MIDORI長野店でバスク風チーズケーキ（２月限定）❗️✨
2020/02/16 長野サークル参加者紹介❗️✨ 西島秀俊出演 、映画『風の電話』
2020/02/16 まめじま湯ったり苑❗️（長野市）でサウナ６セット♨️
2020/02/15 北信であがり症の方＆ ボランティア募集❗️✨Photo 長野市ボランティアセンター
2020/02/08 パラサイト 半地下の家族❗️ （長野松竹相生座）✨ポン・ジュノ、 オスカー獲得なるか！
2020/02/06 ８７カフェ（ハナカフェ 長野市稲葉）でクロワッサンホットドッグプレート！☆ボランティアのmiuさん感想 (*^▽^*)
2020/02/02 アンブラン（長野市三輪）でルレクチェとバナナのパフェ❗️✨
2020/02/02 長野サークル参加者紹介❗️✨阿智村の ウィンターナイトツアー！
2020/02/02 ８７カフェ（ハナカフェ）❗️✨ （長野市稲葉 ）
2020/01/29 あがり症の交流会２０２０年２月の予定☆メンバー＆ボランティア募集！☆（フォト　磯丸水産・フルーツ＆ブレッド サンチ）
2020/01/24 フルーツ＆ブレッド サンチ（長野市権堂町）でぷりんあらもーど！
2020/01/21 磯丸水産長野駅前店で『磯丸の蟹チャーハン』＆『蟹味噌甲羅焼』
2020/01/19 フルーツ＆ブレッド サンチ（長野市権堂町）でソフトパフェいちご❗️✨
2020/01/19 カイジ ファイナルゲーム❗️ （藤原竜也主演）✨長野グランドシネマズ
2020/01/19 長野サークル参加者紹介❗️✨カイジ✨ マクレガー✨砂辺光久の那須川天心解説
2020/01/19 磯丸水産長野初登場❗️✨長野駅前
2020/01/19 今朝の鹿島槍ヶ岳❗️✨ サンマリーンながの屋上にて
2020/01/11 長野市ふれあい福祉センターで参加者＆ ボランティア募集❗️✨ 西内まりや
2019/12/30 あがり症の交流会２０２０年１月の予定☆メンバー＆ボランティア募集！☆（フォト　長野焼肉忘年会＆松本カラオケ忘年会）
2019/12/21 被災から再開された、りんごの湯で（長野市）あがり症の参加者募集活動❗️
2019/12/20 焼肉倶楽部 いちばん 稲里店（長野市）で食べ放題スタンドコース！
2019/12/15 サイゼリヤ （長野市）でティラミスクラシコ❗️✨長野サークル終了！
2019/12/15 焼肉倶楽部 いちばん 稲里店で忘年会❗️
2019/12/15 テンシンハンくんは、 BAND-MAIDの長野LIVEへ❗️
2019/12/15 長野サークル参加者❗️✨ 三浦春馬の『言えないよ』
2019/12/05 La mere りんごの木 本店 （長野市）で杏のパフェ！☆留学生ボランティア、ロクちゃん感想 (*^^*)
2019/12/04 丸鶏ロースト　ｒｉｔｏ庭（長野市）でrito庭 ランチめし！☆ボランティアのmiuさん感想 (*^-^*)
2019/12/01 La mere りんごの木 本店 （長野市）で信山丸のガトーショコラ❗️✨長野サークル終了！
2019/12/01 長野サークル参加者紹介❗️✨ ソードアクション大好き
2019/12/01 サンマリーン（長野市）はクリスマス仕様❗️ 参加者募集活動✨認知療法
2019/11/26 あがり症の交流会２０１９年１２月の予定☆メンバー＆ボランティア募集中！☆（フォト　小江戸川越お出掛け）
2019/11/08 御菓子処花岡長野店でチーズケーキ！☆ボランティアの留学生、ロクちゃん感想 (*^-^*)
2019/11/07 デコレットルームズ（長野市）で日替わりパスタ！☆学生ボランティア、りんごちゃん感想
2019/11/03 御菓子処花岡長野店でトワ・ダルザス❗️✨長野サークル終了！
2019/11/03 長野サークル参加者紹介❗️✨小松菜奈と小松菜☆認知療法の大野裕先生講演会❗️
2019/10/30 あがり症の交流会２０１９年１１月の予定☆メンバー＆ボランティア募集！☆（フォト　リエバオ 善光寺通り店）
2019/10/26 衝撃のジョーカー❗️✨長野グランシネマズ！
2019/10/24 リエバオ 善光寺通り店で黒糖ブリュレ抹茶タピオカラテ！☆学生ボランティアのりんごちゃん感想
2019/10/20 リエバオ 善光寺通り店で黒糖ブリュレタピオカラテ❗️☆長野サークル終了！
2019/10/20 長野サークル参加者紹介❗️✨留学生の ロクちゃんが来てくれました(^O^)
2019/10/20 これが自分の生きる道❗️✨サンマリーン ながのにて
2019/10/13 水浸かりました✨松本サークルデー❗️
2019/10/09 イニツィア・ラ・クチーナ（長野駅前）で鶏もも肉のトマトソース オレガノ風味！☆学生ボランティアのユキちゃん感想！
2019/10/06 長野サークル参加者紹介✨
2019/10/02 メンバー＆ボランティア募集☆１０月の予定☆フォト　トワサンク＆フルーツ＆ブレッド サンチ！
2019/09/20 フルーツ＆ブレッド サンチ（長野市）でソフトパフェ 抹茶！☆ボランティアのmiuさん感想 (^_^)
2019/09/19 トワサンク（長野市若槻東条）で生クリームパンケーキ！☆学生ボランティアのユキちゃん感想☆彡
2019/09/15 フルーツ＆ブレッド サンチ（長野市権堂町）でソフトパフェ 塩キャラメル＆チョコ❗️✨
2019/09/15 いなくなれ、群青❗️✨ （横浜流星＆飯豊まりえ Salyu主題歌、 プロデュース小林武史）
2019/09/15 長野サークル参加者紹介❗️✨そして、生きる（有村架純＆坂口健太郎）
2019/09/14 大石屋 （長野市合戦場）で中華そば 大盛り❗️✨
2019/09/07 コメダ珈琲店 長野東和田店で大人ノワール❗️（９月４日登場）✨
2019/09/03 気むずかし屋（長野市栗田）で鶏白湯 ばら海苔麺！☆ボランティアのmiuさん感想 (*^-^*)
2019/09/01 デザート＆カフェ デコ（長野市新田町）でプリン・ア・ラ・モード❗️✨
2019/09/01 長野サークル参加者紹介❗️✨ガールズトーキング＆リネールに勝て❗️
2019/09/01 サンマリーンサウナでととのう❗️✨ 屋上庭園☆原田泰造＆中城あゆみ♨️
2019/08/28 メンバー＆ボランティア募集☆９月の予定☆フォト ジェラテリアピッコ・魚民南松本駅前店で飲み会！
2019/08/24 長野市ボランティアセンターでチラシ刷り❗️
2019/08/21 マッシュカフェ＆ベッド ナガノ（長野市南石堂町）でピカンテ！☆ボランティアのmiuさん感想 (^○^)
2019/08/18 アンブラン（長野市三輪）でもものパフェ❗️✨ 長野サークル終了！
2019/08/18 長野サークル参加者紹介❗️✨注目シネマ
2019/08/18 今朝のあやとり橋❗️（長野市）✨ 長野サークルデー！
2019/08/17 ♨️りんごの湯＆長野市立図書館で あがり症の参加者募集❗️✨♨️
2019/08/17 穂の香（長野市豊野町）でローレンヌ❗️✨ 冊子＆チラシ掲示ありがとう！
2019/08/08 阿波家 信州始店 （長野市東和田）でゆず塩らーめん！☆ボランティアのmiuさん感想
2019/08/04 ギャラリーと喫茶 ハナモモ（長野市川中島町今井）で桃のかき氷❗️✨
2019/08/04 長野サークル参加者紹介❗️✨菅田将暉＆マーク・ウォールバーグ
2019/08/04 サンマリーンながの（長野市松岡） 特別早朝営業で鍛える❗️‍♂️
2019/07/30 あがり症の交流会２０１９年８月の予定☆メンバー＆ボランティア募集！☆（フォト chawan イオンモール松本店）
2019/07/27 コメダ珈琲店 長野東和田店でカリーコロッケバーガー❗️（７月１６日販売開始）✨
2019/07/27 サンマリーンながの（長野市）でボランティア募集活動❗️（２０１９年７月）
2019/07/23 パンヤード（長野市南県町）でトルティーヤランチ！
2019/07/21 長野サークル参加者紹介❗️✨ジョーカー＆チャン・イーモウ・いなくなれ群青！
2019/07/21 『天気の子』で涙❗️✨長野グランドシネマズ ✨
2019/07/21 朝一長野グランドシネマズ❗️✨長野サークルデー！
2019/07/20 コメダ珈琲店 長野東和田店✨季節のシロノワール 北海道メロン❗️ （７/１６販売開始）
2019/07/13 三ツ矢堂製麺　長野東和田店で瀬戸内レモンつけめん❗️✨
2019/07/12 ヒママカフェ （長野市）でベジタコライス！＆ポルカドットカフェでかき氷！☆ボランティアのmiuさん感想 (*^_^*)
2019/07/07 ポルカドットカフェ（長野市鶴賀権堂町）でかき氷❗️イチゴとマンゴーココナッツ✨長野サークル終了！
2019/07/07 賀来賢人のアフロ田中に注目❗️✨長野サークル参加者紹介！
2019/07/05 ぶらっと稲田（長野市）☆中野市でメンバー＆ボランティア募集活動！（２０１９年６月３０日）
2019/07/03 あがり症の交流会２０１９年７月の予定☆メンバー＆ボランティア募集中！☆（フォト スナグ＆風香）
2019/06/30 デニーズ 長野東和田店で宇治抹茶のくるくるガレット❗️✨
2019/06/22 麺工房いなせ（長野市北尾張部）でぶしもり❗️
2019/06/22 もんぜんぷら座❗️（長野市）でメンバー＆ボランティア募集活動！
2019/06/20 カフェ ヴォルタ（長野市鶴賀）でりんごジャムチーズスコーン！☆ボランティアのmiuさん感想 !(^^)!
2019/06/19 琉球泉風（長野市檀田）で人気のそーきそば！
2019/06/17 穂の香（長野市豊野町）でなめらかチーズプリンゼリーオン！＆りんごの湯でＰＲ☆
2019/06/16 カフェ ヴォルタ（長野市鶴賀）で小豆クリームスコーン❗️✨長野サークル終了！
2019/06/16 ダウトの３人は終わらない❗️（笑）♠️
2019/06/16 長野サークル参加者紹介❗️✨うんこミュージアム
2019/06/15 阿波家（長野市東和田 ６月１４日移転オープン）✨ 特製阿波屋らーめん❗️✨
2019/06/15 あがたの森文化会館＆長野市ボラセン❗️✨ボランティア募集活動♫
2019/06/09 さよならくちびる❗️✨ハルレオ （小松菜奈＆門脇麦）秦基博プロデュース✨松本サークルデー！
2019/06/08 コメダ珈琲（長野市）でシロノワール アップルカスタード❗️✨青森県初出店記念６月７日販売！
2019/06/07 元町珈琲 長野東和田の離れで切り株ふれんち 〜小倉〜！☆ボランティアのmiuさん感想 (*^_^*)
2019/06/06 烈士洵名（長野市）で平成ブラック！（期間限定）
2019/06/02 元町珈琲 長野東和田の離れで元町そふとくりん❗️✨長野サークル終了！
2019/06/02 長野サークル参加者紹介❗️
2019/05/28 あがり症の交流会２０１９年６月の予定☆メンバー＆ボランティア募集中！☆（フォト 音菜＆エレファントマウンテン）
2019/05/25 カフェ エレファント マウンテン（長野市松代）で抹茶みるく❗️✨学生ボランティアのりんごちゃん感想！
2019/05/25 コメダ珈琲店 長野東和田店で季節のシロノワール チーズタルト❗️✨
2019/05/24 蕎麦ダイニング 音菜（長野市）で蕎麦板＆冷アサリトマトバジル❗️
2019/05/19 カフェ エレファントマウンテン （長野市松代町）でマンゴーヨーグルトかき氷❗️
2019/05/19 カフェ　エレファントマウンテン （長野市松代）のチョークアート風 イラスト❗️
2019/05/19 長野サークル参加者紹介❗️✨スターバックスリザーブロスタリー東京！
2019/05/11 たけさん （長野市東和田）で土鍋味噌豚骨 こってり❗️✨
2019/05/11 長野市立図書館でメンバー＆ボランティア 募集❗✨あの頃の気持ちを忘れずに️！
2019/05/10 おやきの店ほり川 （長野市青木島）でおしるこ！☆ボランティアのmiuさん感想 (^O^)
2019/05/09 たまき寿司（長野市鶴賀）で激安ランチ！
2019/05/05 おやきの店ほり川 （長野市青木島）で春パフェ❗️✨長野サークル終了！
2019/05/05 長野サークル参加者紹介❗️
2019/05/05 ノルテながの貸切状態❗️
2019/05/05 パティスリーヒラノ（飯山市）✨ チョコレートパフェ❗️長野サークルデー！
2019/05/03 豊野温泉 りんごの湯（長野市）でサウナオンリー❗️✨募集チラシもあるよ ♨️
2019/05/02 あがり症の交流会２０１９年５月の予定☆メンバー＆ボランティア募集！☆（フォト　明治村お出掛け）
2019/04/28 今朝の鹿島槍＆長野南バイパス❗️
2019/04/26 GOFUKU（長野市権堂）でタンドリーチキン！＆洋麺亭　若里店☆学生ボランティア・りんごちゃん感想
2019/04/21 洋麺亭 若里店でプレミアム生チョコパフェ❗️（期間限定）✨長野サークル終了！
2019/04/21 キングダム❗️（山崎賢人主演、 ONE OK ROCK主題歌）✨長野グランドシネマズ！
2019/04/21 長野サークル参加者紹介❗️
2019/04/18 長野市ふれあい福祉センター利用者会議で熱く語る❗️
2019/04/11 モン・シェリ （長野市神明）でカラメルショコラ！☆新ボランティアのmiuさん(^O^)
2019/04/09 GREEN HOUSE（長野駅前）で野菜たっぷりカレー！
2019/04/07 モン・シェリ（長野市神明）でムースフロンボワーズ❗️✨ 長野サークル終了！
2019/04/07 長野サークル参加者紹介❗️✨ 来月はback numberくるね♪
2019/04/07 佐久の駒場公園にて
2019/04/07 ワンオク・Taka✨ゲーム・オブ・スローンズ英語勉強法❗️
2019/04/03 あがり症の交流会２０１９年４月の予定☆メンバー＆ボランティア募集！☆（フォト　松本サークル・かとむら＆ブエナビスタ）
2019/03/30 銀華（長野市吉田）の味ラーメン❗️✨
2019/03/30 サンマリーンながので鍛えるまりん❗️✨ ボランティア募集‍！
2019/03/30 初❗️アクアウイングで メンバー＆ボランティア募集活動✨‍
2019/03/21 信州里の菓工房 善光寺仲見世店で『春のぜんざい』☆学生ボランティア・りんごちゃん感想
2019/03/19 白玉蘭（長野市安茂里）でカニ玉甘酢あん！☆ボランティアのりんごちゃん感想
2019/03/17 信州里の菓工房 善光寺仲見世店で苺のパンケーキ❗️✨長野サークル終了！
2019/03/17 長野サークル参加者紹介❗️
2019/03/17 帝国劇場でミュージカルを見たい❗️✨SADの冊子、認知療法の書籍など
2019/03/17 りんごの湯（長野市）でチーズドッグ❗️
2019/03/17 仰げば青空✨卒業する二人に＆ 鱗（秦基博）
2019/03/16 りんごの湯❗️（長野市）✨ＰＲ＆ 温泉リポート・サウナビギナー向き♨️
2019/03/15 もんぜんぷら座（長野市街）であがり症の方＆ボランティア募集❗️
2019/03/08 からあげセンター長野店でデッカい山賊焼！＆和猫本舗でチョコレートケーキ☆
2019/03/03 長野サークル参加者紹介❗️
2019/03/03 和猫本舗 （長野市）✨猫ちゃん飼い主募集中だそうです❗️
2019/03/03 メモの魔力 前田祐二❗️✨
2019/03/03 ランチはからあげセンターMIDORI長野店❗️
2019/03/03 miletの『inside you』激唱中❗️✨ 長野サークルデー
2019/02/26 あがり症の交流会２０１９年３月の予定☆メンバー＆ボランティア募集！☆はなちゃん＆ミクちゃんありがとう！
2019/02/21 和伊ん（長野駅前）でパスタ＆ケーキ屋sun！☆ボランティアのりんごちゃん感想
2019/02/18 ヒルトン（長野市）でオニオングラタンスープ！
2019/02/17 ケーキ屋 Sun（長野市）✨生チョコレートと苺のタルト❗️✨長野サークル終了！
2019/02/17 初ヒルトン❗️（長野市）✨
2019/02/17 長野サークル参加者紹介✨佐藤健は走ってるイメージがある
2019/02/17 ONE OK ROCKニューアルバム❗️✨ 『Eye of the Storm』長野サークルデー！
2019/02/15 豊科図書館（安曇野市）でメンバー＆ボランティア募集活動☆今後のサークル予定！
2019/02/08 伊勢宮オムレット！☆ ミクちゃんのサークルまとめ感想！
2019/02/07 イニツィア・ラ・クチアーナ（長野駅前）でお得にパスタランチ！
2019/02/03 ルールドゥグーテ（長野市）✨ ミクちゃん長野会場支えてくれてありがとう❗️✨
2019/02/03 長野サークル参加者紹介❗️
2019/01/29 あがり症の交流会２０１９年２月の予定☆メンバー＆ボランティア募集！（フォト・トワサンク、パーシモン＆そうげん）
2019/01/26 パーシモン（長野市）にゃんこ❗️✨ 更埴西図書館✨サークルＰＲ！
2019/01/25 柿の木カフェ　パーシモン（長野市）でパスタ！☆学生ボランティアのりんごちゃん感想
2019/01/24 トワサンク（長野市）でフレンチトースト☆映画 『マスカレードホテル』◇学生ボランティア、りんごちゃん感想
2019/01/20 トワサンク（長野市）でパンケーキ『フルーツジェラート』❗️✨長野サークル終了！
2019/01/20 マスカレードホテルは大入りだが✨長野グランドシネマズ❗️
2019/01/20 吉田公民館で冊子、認知行動療法の書籍✨ 長野こまち＆注目シネマ❗️
2019/01/20 トワサンク（長野市）にて✨長野サークル参加者紹介❗️
2019/01/19 麒麟児（長野市）の淡麗つけそば❗️✨上田サークルデー❗️
2019/01/08 あがり症の交流会２０１９年１月のトーク予定☆メンバー＆ボランティア募集中！（フォト・長野忘年会＆松本初詣）
2019/01/01 明けましておめでとうございます❗️ （妻女山にて）✨１月のサークル予定☆メンバー＆ボランティア募集！
2018/12/31 良いお年を❗️✨ デニーズ長野若里店で『ふじ林檎のザ・サンデー』＆『ブラウニーサンデー』
2018/12/31 むろかわ （長野市）で溜まり醤油中華そば❗️✨
2018/12/30 グリーンチキンタイカレー❗️ INDIA・ザ・すぱいす（長野駅前）
2018/12/30 INDIA・ザ・すぱいす（長野駅前）で 慰労会❗✨格闘代理戦争の平田樹選手️！
2018/12/29 長野市安茂里・古牧・大豆島・川中島・ 篠ノ井でボランティア募集活動️️！
2018/12/23 穴観音の湯＆あけびの湯（小布施町）✨ 湯っ蔵んど（須坂市）・りんごの湯（長野市）でボランティア募集活動❗️♨️
2018/12/20 サイゼリヤ（長野市）でミラノ風ドリア・ジャパレンでカラオケ＆焼肉いちばん！☆りんんごちゃん感想
2018/12/16 ひとくちマンゴープリン＆杏仁豆腐❗️✨ 焼肉いちばん長野東店☆長野サークル忘年会終了！
2018/12/16 焼肉いちばん忘年会参加者紹介❗️
2018/12/16 鮎川くんはKinKi Kids✨ワンオクロック❗️
2018/12/16 坂本真綾✨ゆず❗️ボランティアのりんごちゃん
2018/12/16 ワンオク✨浜崎あゆみ✨キロロ✨HY❗️
2018/12/16 長野忘年会カラオケ参加者紹介❗️
2018/12/16 BAND-MAIDのLIVEに 行って来た、テンシンハンくん❗️
2018/12/15 長野市豊野・朝陽・若槻＆須坂市であがり症・ボランティア募集活動！
2018/12/06 パラエジャ（長野市）で煮込みハンバーグ＆ビアードパパでクッキーシュー！☆ボランティアのりんごちゃん感想
2018/12/02 長野サークル参加者紹介❗️
2018/12/02 フォンダンショコラ❗️✨ビアードパパMIDORI長野店
2018/11/27 あがり症の交流会２０１８年１２月の予定☆メンバー＆ボランティア募集！（フォト・茨城県大洗水族館お出掛け）
2018/11/22 わんはんどれっと（長野市）で『特製オムライス』＆アンブランの『フルーツタルト』！☆りんごちゃん感想
2018/11/18 りんごのパフェ❗️✨アンブラン（長野市）
2018/11/18 長野サークル参加者紹介❗️✨ミスチル 行けなかった
2018/11/18 吉田公民館にて✨ SADの冊子、認知行動療法＆ アドラー心理学❗️
2018/11/18 映画『人魚の眠る家』✨篠原涼子に 主演女優賞を❗️
2018/11/07 長野市ふれあい福祉センターでボランティア募集活動！（２０１８年１１月４日）
2018/11/04 キャラメルクリームのパンケーキ❗️✨ ローソン✨長野サークル終了！
2018/11/04 長野サークル参加者紹介❗️
2018/10/30 あがり症の交流会２０１８年１１月の予定☆メンバー＆ボランティア募集！（フォト・長野サークル＆松本サークル）
2018/10/26 小布施栗のモンブラン️！☆デザート＆カフェ デコ（長野市）
2018/10/25 ファンタジックなテンスベア（長野市）で ベーカリー️ランチ！
2018/10/21 タルトタタン❗️✨デセールアンドカフェ デコ（長野市）✨長野サークル終了！
2018/10/21 長野サークル参加者紹介❗✨ ミクちゃん復帰️✨
2018/10/21 トマトソースオムライス❗️✨ TAMACO 埼玉スーパーアリーナLIVEの際に
2018/10/07 長野パルセイロ観戦イベント終了❗️⚽️
2018/10/07 長野パルセイロ観戦参加者紹介❗️⚽️
2018/10/07 長野パルセイロ観戦デー❗️✨ 初長野Uスタジアム！
2018/10/03 巨峰のザ・サンデー️＆シャインマスカットのザ・サンデー！☆デニーズ長野若里店
2018/09/30 麺道 夢幻 長野市進出❗️✨『鶏そば』✨
2018/09/28 あがり症の交流会２０１８年１０月の予定☆メンバー＆ボランティア募集！（フォト・うみがたり＆アパリュージョンお出掛け他！）
2018/09/22 権堂イーストプラザでボランティア募集活動✨
2018/09/20 チョコバナナ生クリーム️！☆長野クレープパンダにて!(^^)!
2018/09/18 SANCH（サンチ）（長野市権堂町）で『熱烈チョリソーチリコンカン️』！
2018/09/16 長野クレープパンダ✨キャラメル 生クリーム❗️長野サークル終了！
2018/09/16 長野サークル参加者紹介❗️
2018/09/16 松本山雅頑張れ❗️
2018/09/16 UCCブラックコールドブリュー＆ 堅あげポテト✨クスリのアオキ 長野サークルデー❗️
2018/08/29 あがり症の交流会２０１８年９月の予定☆メンバー＆ボランティア募集中！（フォト・長野＆松本サークル！）
2018/08/25 もんぜんぷら座（長野市）であがり症のメンバー✨ボランティア募集活動❗️（２０１８年８月）
2018/08/23 クレミア『the mix×ラングドシャ️』！☆ キタノ フーズブティック & カフェ （長野駅ビル）️
2018/08/21 よし家（長野駅前）で優しい家系『ラーメン』️！
2018/08/19 クレミア❗️✨キタノフーズブティック＆ カフェ（長野駅ビルMIDORI）✨長野サークル終了❗️
2018/08/19 銀魂２（長野グランドシネマズ）は パロディ天国❗️
2018/08/19 長野サークル参加者紹介❗️
2018/08/19 UCCブラックコールドブリュー✨ クスリのアオキ ✨長野サークルデー❗️
2018/08/18 須坂市＆長野市の図書館でSAD啓発✨ ボランティア募集活動❗（２０１８年８月）
2018/08/11 CHILLOUT＆ソフトクリーム畑（長野市）で『パンプキンクリームチーズ』！☆ボランティアのはるかちゃん感想☆
2018/08/11 デコカフェ（長野市西和田）で『ガパオライス』！☆メンバー、しおりちゃん感想（＾＾）
2018/08/05 CHILLOUT＆ソフトクリーム畑 長野表参道店✨ブルーベリーベリー＆ロイヤルショコラ❗️
2018/08/05 善光寺で戒壇めぐり❗️
2018/08/05 長野サークル参加者紹介❗️
2018/08/05 長野サークル会場✨ＳＡＤの冊子、 認知行動療法の書籍❗️
2018/07/30 あがり症の交流会２０１８年８月の予定☆メンバー＆ボランティア募集！（フォト・長野サークル＆安曇野BBQ！）
2018/07/27 千歳橋☆長野市ボラセン＆なんなんひろば（松本市）他でボランティア募集活動！（２０１８年７月２１日・２２日）
2018/07/15 ジェラート工房 春色（長野市）❗️長野サークル終了✨
2018/07/15 ラウンドワンでバッティング・アメフト・ 卓球・スターウォーズ❗️
2018/07/15 ラウンドワン スポッチャ参加者紹介❗️
2018/07/15 テンシンハンくんと ローラースケート❗️
2018/07/15 ラウンドワン！（長野市）
2018/07/08 我が町の花、マリーゴールド✨イベントデー❗️
2018/07/04 元町珈琲　長野東和田の離れで夏野菜とイベリコ豚のパスタ！☆ボランティアのハナちゃん感想！
2018/07/01 元町珈琲（長野市）✨ 切り株ふれんち トロピカルマンゴー❗️
2018/07/01 今日の長野サークル参加者紹介❗️
2018/06/26 あがり症の交流会２０１８年７月の予定☆メンバー＆ボランティア募集！（フォト・松本サークル　ちょもらんま＆ＣＵＥカフェ他）
2018/06/22 しなのき＆長野市生涯学習センター等でボランティア募集活動！（２０１８年６月１６日）
2018/06/20 烈士洵名（長野市）でつけめん無双＆café中寿美でドライフルーツとナッツのアイスチーズケーキ！☆はるかちゃん感想♪
2018/06/17 烈士洵名（長野市）で烈士ブリュレ❗️✨ 長野サークル終了❗️
2018/06/17 長野サークル参加者紹介❗️
2018/06/08 カフェ・モンマルトル（長野市）でハッシュドオムライス＆サンクゼール・ワイナリー本店でジェラート！☆りんごちゃん感想♪
2018/06/03 ウェルシア最高❗️✨長野川中島店で ＳＡＤ啓発＆ボランティア募集活動❗️
2018/06/03 長野サークル参加者紹介❗️
2018/05/29 あがり症の交流会２０１８年６月の予定☆メンバー＆ボランティア募集！（フォト・長野サークル　ディーウラヌス＆トゥエル他）
2018/05/25 ディーウラヌス（長野市）で豚カレー＆トゥエル（小布施町）でジェラート！☆ボランティアのりんごちゃん感想♪
2018/05/20 長野サークル参加者紹介❗️
2018/05/13 今朝のフラワー✨松本サークルデー❗️
2018/05/13 西友でドトールカフェオレ❗️✨ 松本サークルデー❗️
2018/05/11 元祖うっふプリン（長野東急駅前グルメ博）☆学生ボランティアのりんごちゃん感想！
2018/05/10 クレープリー・レ・クロシェット（長野市）でガレット＆グレープ！☆ボランティアのりんごちゃん感想☆
2018/05/06 ティラプリ✨長野東急駅前グルメ博☆長野サークル終了❗️
2018/05/06 長野サークル参加者紹介❗️
2018/05/06 権堂イーストプラザフラワー✨
2018/05/04 麺屋 風月（中野市）＆さくら木（長野市）でラーメン！
2018/05/01 中野市・小布施町・須坂市・長野市でボランティア募集活動！（２０１８年４月２９日　フォト・まちとしょテラソ他）
2018/04/29 デニーズ期間限定❗️✨ 『フレッシュマンゴーのザ・サンデー』
2018/04/25 あがり症の交流会２０１８年５月の予定☆メンバー＆ボランティア募集中！（フォト・飛騨高山祭りお出掛け他）
2018/04/22 おはよう長野南バイパス＆鹿島槍ヶ岳✨松本サークルデー❗️
2018/04/19 長野市ふれあい福祉センター利用者会議へ❗️
2018/04/04 キャッツカフェ長野店でオムライス＆キタノフーズブティック＆カフェでクレミア！☆りんごちゃん感想 ♪
2018/04/01 『クレミア』✨ キタノフーズブティック＆ カフェ（長野駅ビルMIDORI ）☆長野サークル終了！
2018/04/01 長野サークル参加者紹介❗✨ 大人計画好き️❗️
2018/03/27 あがり症の交流会２０１８年４月の予定☆メンバー＆ボランティア募集中！（フォト・トーク＆ランチ・カフェ）
2018/03/24 今日の魯桃桜❗️✨長野の春の風物詩❗️
2018/03/22 モンシェリ（長野市高田）で『パッションショコラオレ』！☆ボランティアのりんごちゃん感想（＾＾）
2018/03/20 ふくや 吉田四丁目店で『中華そば』☆ボランティアのりんごちゃん感想！
2018/03/18 モンシェリ（長野市）で『キャラメル サレ』＆『ガトーピスターシュ』✨長野サークル終了❗️
2018/03/18 長野サークル参加者紹介❗️
2018/03/09 焼肉のバーンズ（長野市）＆シェリーブランで『ブルーベリータルト』☆りんごちゃん感想♪
2018/03/04 シェリーブラン（長野市）で『モンブラン』✨長野サークル終了❗️
2018/03/04 長野サークル参加者紹介❗️
2018/02/27 あがり症の交流会２０１８年３月の予定☆メンバー＆ボランティア募集！
2018/02/23 気むずかし屋・映画 『勝手にふるえてろ』鑑賞＆パティスリー・オー・スガ☆ボランティアのりんごちゃん感想♪
2018/02/18 パティスリー・オー・スガ（長野市）で スイーツ❗️✨長野サークル終了❗️
2018/02/18 『勝手にふるえてろ』✨ 長野相生座ロキシー（２５日まで上映）
2018/02/18 ＳＡＤの冊子＆認知行動療法の書籍！
2018/02/18 ノルテながのフラワー！
2018/02/09 デコレッドルームズ＆ベビーフェイスプラネッツ！（長野市）☆ボランティアのりんごちゃん感想☆
2018/02/04 ベビーフェイスプラネッツ（長野市）で パフェ＆ワッフル❗✨長野サークル終了❗️
2018/02/04 長野サークル参加者紹介PART2！
2018/02/04 長野サークル参加者紹介PART１！
2018/01/26 ベジタボーラ＆新小路カフェ！（長野市）☆ボランティアのりんごちゃん感想☆
2018/01/21 新小路カフェ（長野市）で アフォガード＆ワッフル❗️✨ 長野サークル終了 ❗️
2018/01/21 長野サークル参加者紹介あずき色！
2018/01/21 長野サークル参加者紹介PART１❗️
2018/01/21 ノルテながの（長野市吉田）✨長野サークル会場❗️
2018/01/21 今朝は飯綱山が綺麗に見えます❗️✨ 長野サークルデー⛰
2018/01/14 長野南バイパス☆松本イベントデー！
2018/01/13 ナガクル登録会で他団体さんと交流！☆もんぜんぷら座にて！
2018/01/12 とまと（長野市）で『ビピンパ』＆花岡 長野店で『オペラフランボワーズ』☆ざかすラーメンで『快進の一撃』！
2018/01/07 花岡 長野店（長野市）でケーキタイム！☆ボランティアセンターで募集活動！
2018/01/07 長野サークル参加者紹介PART２！
2018/01/07 長野サークル参加者紹介PART１！
2018/01/04 初詣イベントデー☆長野南バイパスより！
2017/12/22 鳥放題（長野市）で忘年会！☆ボランティアのはるかちゃん感想！
2017/12/20 あがり症の交流会２０１８年１月の予定☆メンバー＆ボランティア募集中です（＾＾）
2017/12/17 鳥放題 長野大豆島店でしめのデザート！☆長野サークル終了！
2017/12/17 ポーカー中です(^○^)
2017/12/17 長野サークル参加者紹介PART２！
2017/12/17 長野サークル参加者紹介PART１！
2017/12/17 長野サークルデー☆新しい冊子仕入れました！
2017/12/08 サイゼリヤ（長野市）でランチ＆ラウンドワン　スポッチャ！☆ボランティアのりんごちゃん感想（＾＾）
2017/12/03 サイゼリヤ 長野西尾張部店でランチ！☆ラウンドワンイベント終了！
2017/12/03 ラウンドワン すぽっちゃイベント参加者紹介男性メンバー！
2017/12/03 ラウンドワン すぽっちゃイベント参加者紹介ボランティア！
2017/12/03 ラウンドワン名物バブルサッカー！
2017/12/03 大学生ボランティアローラースケート中！
2017/12/03 熱くロデオマシーン！
2017/12/03 ラウンドワン すぽっちゃ！☆長野サークルデー！
2017/11/28 あがり症の交流会２０１７年１２月の予定！☆メンバー＆ボランティア募集中！（フォト・あがたの森公園）
2017/11/26 今朝の飯綱山☆松本サークルデー！
2017/11/24 麺屋　晴で煮干しラーメン＆おやきの店ほり川であんみつ！☆ボランティアのりんごちゃん感想☆
2017/11/19 おやきの店 ほり川（長野市青木島）でスイーツタイム！☆長野サークル終了！
2017/11/19 今日の紅葉☆長野市立図書館にて！
2017/11/19 長野サークル参加者紹介大学生ボランティア！
2017/11/19 長野サークル参加者紹介！
2017/11/19 認知行動療法のアプリが開発されたらしい☆長野サークルデー！
2017/11/14 １１月のサークル今後の予定！☆メンバー＆ボランティア募集中！ （フォト・あがたの森＆イオンモール松本）
2017/11/12 長野市紅葉真っ盛り☆松本サークルデー！
2017/11/08 あがり症の交流会２０１７年１１月のサークルトーク予定！☆メンバー＆ボランティア募集 ♪
2017/10/27 からあげセンター　松本平田店で『山賊焼』！☆ゆいが　総本店（長野市川中島町）で『焦がしそば』！
2017/10/25 あがり症の交流会２０１７年１１月の予定☆メンバー＆ボランティア募集！ （フォト・なんなんひろば、お菓子工房シャルル他！）
2017/10/20 ひまわりさんでチャンポン！・長野トーク＆雷滝（高山村）・スイーツマーケットカフェ！☆ボランティアのりんごちゃん感想 ☆
2017/10/15 長野サークル参加者紹介PART２！
2017/10/15 長野サークル参加者紹介PART１！
2017/10/15 大野裕先生の認知行動療法講演会、長野で１１月５日！
2017/10/10 あがり症の交流会２０１７年１０月今後の予定☆メンバー＆ボランティア募集！ （フォト・イオンモール松本・アルプステラス！）
2017/10/08 マリーゴールド！☆松本サークルデー！
2017/10/05 阿波屋（長野市）・長野トーク＆ねこぽぽテラス！☆ボランティアのりんごちゃん感想☆
2017/10/03 長野市民新聞 『市民とNPOのひろば』 でボランティア募集告知掲載！
2017/10/01 ねこぽぽテラス（長野市若穂）で『シフォンケーキ』！☆長野サークル終了！
2017/10/01 長野サークル、今日の代表！
2017/10/01 長野サークル参加者紹介PART２！
2017/10/01 長野サークル参加者紹介PART１！
2017/10/01 長野サークル会場☆ノルテながの！
2017/10/01 社交不安症の記事☆長野サークルデー！
2017/09/26 あがり症の交流会２０１７年１０月の予定☆メンバー＆ボランティア募集！（フォト・軽井沢お出掛け＆イオンモール松本）
2017/09/19 あがり症の交流会１０月の予定☆メンバー＆ボランティア募集中！（フォト・デコレッドルームズ＆抹茶カフェ　他）
2017/09/09 東御市の図書館さん＆長野のカフェでサークルＰＲ活動！
2017/09/03 デコレッドルームズ（長野市西和田）でタイカレー＆日和カフェ（長野市東町）でジェラート！☆長野サークル終了！
2017/09/03 我楽（長野市大塚）でニンニク増しでパワー注入！☆長野サークル後！
2017/09/03 長野サークル、代表格闘技おバカ！
2017/09/03 おはよう長野サークルデー！☆キトーレモン！
2017/08/29 あがり症の交流会９月の予定☆メンバー＆ボランティア募集中！（フォト・松本サークル＆飲み会）　
2017/08/23 麺屋　晴（長野市鶴賀七瀬）で煮干しの『濃厚らーめん』☆長野サークルデー！
2017/08/20 すき家 長野ＳＢＣ通り店（長野市上松）で『とろーりチーズカレー』☆長野サークル終了！
2017/08/20 長野サークル参加者紹介、パンクラス好き！
2017/08/20 長野サークル参加者紹介、アンダーアーマー！
2017/08/20 長野サークル会場のＳＡＤの冊子＆認知行動療法の書籍等！
2017/08/18 『トランスフォーマー 最後の騎士王』 鑑賞！☆ボランティアのりんごちゃん感想 ♪
2017/08/13 TOM's チョコレートハウス（長野市）で『チョコレートドリンク』！＆長野トーク☆ボランティアのりんごちゃん感想☆
2017/08/12 長野市ふれあい福祉センターのフラワー♫
2017/08/06 『トランスフォーマー 最後の騎士王』超３Ｄ鑑賞！☆長野サークル終了！
2017/08/06 長野グランドシネマズにいます！
2017/08/06 長野サークル参加者紹介PART２！
2017/08/06 長野サークル参加者紹介、学生ボランティア！
2017/07/31 あがり症の交流会８月の予定☆メンバー＆ボランティア募集！　
2017/07/22 長野市ボランティアセンターにＳＡＤの冊子おいて来ました！
2017/07/08 やっぱチラシ担当者が欲しい！（長野市ボランティアセンターにて）
2017/07/08 綿半（長野市若里）でサークルチラシ用紙購入！
2017/07/04 琉球泉風で『そーきそば』！・長野トーク＆トゥエル（小布施町）☆学生ボランティアのりんごちゃん感想（＾＾）
2017/07/02 トゥエル（小布施町）でさっばり爽やかジェラート！☆長野サークル終了！
2017/07/02 長野サークル、パンクラスファン！
2017/07/02 長野サークル参加者紹介！ リッキーファウラー好き＆ボランティアさん！
2017/07/02 ノルテながのでＳＡＤの冊子、認知行動療法の書籍！
2017/07/02 ランチは琉球泉風で！☆長野サークルデー！
2017/07/01 セブンイレブンで『いろはす』当たった！☆上田サークルデー！
2017/06/28 あがり症の交流会７月の予定☆メンバー＆ボランティア募集中！　（フォト・松本山雅観戦イベント 他）
2017/06/26 夕日めちゃ綺麗！
2017/06/22 トマト＆オニオン・長野トーク・珈琲哲學☆ボランティアのりんごちゃん感想 ♪
2017/06/20 トマト&オニオン　長野エムウェーブ前店で『黒カレー＆欧風コンソメ』！☆長野サークルデー！
2017/06/18 珈琲哲学 アグリス須坂店（須坂市小河原）で『ブルーベリーフロート』！☆長野サークル終了！
2017/06/18 長野サークル、今日の代表！
2017/06/18 長野サークル参加者紹介！
2017/06/18 長野サークル会場にて、冊子に認知行動療法の書籍！
2017/06/04 信州りんご菓子工房 BENI-BENI（ベニベニ）でカスタードアップルパイ！☆長野サークル終了！
2017/06/04 長野サークル今日の常連メンバー！
2017/06/04 長野サークル今日の学生ボランティア！
2017/06/04 長野市ふれあい福祉センターでサークル準備中！
2017/05/30 あがり症の交流会２０１７年６月の予定☆メンバー＆ボランティア募集中！（フォト、上田＆長野サークル）
2017/05/26 グリーンピース（長野市桐原）でハンバーグ！＆長野トーク・サンクゼールでジェラート！☆ボランティアのりんごちゃん感想☆
2017/05/21 サンクゼール（飯綱町）でさっぱりジェラート＆アウディ乗った！☆長野サークル終了！
2017/05/21 長野サークル、今日の超常連！
2017/05/21 長野サークル、今日のボランティア！
2017/05/21 ＳＡＤ＆認知行動療法の書籍！
2017/05/21 長野サークルデー☆セブンでパワー注入！
2017/05/11 ボランティアかわらばん（長野市）＆社協うえだ（上田市）でボランティア募集告知！
2017/05/09 阿波家　信州始店（長野市平林）で人気ナンバー１の『味玉らーめん』！
2017/05/07 ターバンカレー 須坂インター店で『ビッグハンバーグカレー』！☆長野サークル終了！
2017/05/07 わたくしと長野こまち！
2017/05/07 長野サークル、鮎川くん(^○^)
2017/05/07 ＳＡＤの冊子、認知行動療法の書籍、サークル規約等！
2017/05/07 長野サークル会場、ふれあい福祉センターより！
2017/05/02 あがり症の交流会２０１７年５月の予定☆メンバー＆ボランティア募集中！（フォト、松本サークル＆お花見イベント！）
2017/04/25 長野市＆松本市でボランティア募集活動中！（２０１７年４月　フォト・なんなんひろば　他）
2017/04/21 花ひらくフランス風景画・ベビーフェイスプラネッツでオムライス！＆長野トーク☆ボランティアのりんごちゃん感想 (^○^)
2017/04/19 長野市ボランティアセンター利用者会議へ！
2017/04/16 花ひらくフランス風景画＆須坂 臥竜公園でお花見！☆長野サークル終了！
2017/04/16 長野サークル、ＲＩＳＩＮ楽しみ代表！
2017/04/16 長野サークル参加者紹介PART2！
2017/04/16 長野サークル、今日のボランティア見学さん(^○^)
2017/04/15 長野も桜の季節だね〜
2017/04/07 長野市でメンバー＆ボランティア募集活動！（フォト・市立図書館、ベビーフェイスプラネッツ、忍ばず他）
2017/04/02 ベビーフェイスプラネッツ（長野市北長池）で『ミニパフェ』！☆長野サークル終了！
2017/04/02 今日の魯桃桜（ロトウザクラ）！
2017/04/02 長野サークル、相棒とわたくし！
2017/04/02 長野サークル、今日の学生ボランティア！
2017/04/02 おいも日和 長野運動公園店で『紅うれし』買う！☆長野サークルデー！
2017/03/28 あがり症の交流会２０１７年４月の予定☆メンバー＆ボランティア募集中！（フォト、上田・長野＆松本サークル）
2017/03/23 烈士洵名（長野市）でラーメン＆長野トーク・カサミンゴーでケーキ！☆学生ボランティア・りんごちゃん感想☆
2017/03/19 カサミンゴー（長野市津野）で『キルシェンザーネ』！☆長野サークル終了！
2017/03/19 大貧民やるぜ！
2017/03/19 長野サークル☆今日のメンバー＆代表！
2017/03/19 長野サークル☆今日の学生ボランティア！
2017/03/19 長野サークル中です！
2017/03/16 長野市ボランティアセンターでチラシ刷り！☆新しい松本サークル会場でメンバー＆ボランティア募集活動！
2017/03/10 go slow （ゴースロー 長野市権堂）で『ポークソテーカレー』！☆長野トーク＆チャオゴンでスイーツ！
2017/03/05 チャオゴン（長野市南千歳町）で『白玉とタピオカのチェー』！☆長野サークル終了！
2017/03/05 長野サークル今日の女性ボランティア！
2017/03/05 長野サークル今日の男性メンバー！
2017/03/05 北陸新幹線！
2017/03/05 長野市ふれあい福祉センターより
2017/03/05 長野サークル会場です！
2017/02/28 あがり症の交流会２０１７年３月の予定☆メンバー＆ボランティア募集！（フォト・長野＆松本サークル）
2017/02/23 吉田公民館での使用団体説明会へ！
2017/02/21 蕃龍で『味噌ラーメン』・長野トーク・パティスリーヴァンセットで『ショートケーキ』☆ボランティアのりんごちゃん感想♪
2017/02/19 パティスリーヴァンセット（長野市しまんりょ小路）で『フレジェ・テ』！☆長野サークル終了！
2017/02/19 七並べ中です！
2017/02/19 長野サークル参加者紹介PART２！
2017/02/19 長野サークル参加者紹介PART１☆甘栗さんが来てくれました！
2017/02/09 ベリーベリースープ　長野善光寺口店＆珈琲哲学 吉田店、長野トーク☆ボランティアのエリちゃん感想♪
2017/02/05 ベリーベリースープ 長野善光寺口店で『オニオングラタンハンバーグ』＆珈琲哲学 吉田店でパフェ！☆長野サークル終了！
2017/02/05 長野サークル参加者紹介、忍者チョーク！
2017/02/05 長野サークル参加者紹介PART１！
2017/02/05 長野サークル会場でＳＡＤの冊子、認知行動療法の書籍！
2017/02/05 長野市ふれあい福祉センターより
2017/02/05 おはよう！長野駅(^○^)
2017/02/04 明日（２月５日）、長野で大野裕先生の認知行動療法の講演会！
2017/02/02 ベビーフェイスプラネッツ（長野市）でオムライス！・長野トーク・ぶなの木でパンケーキ！☆ボランティアのりんごちゃん感想☆
2017/01/31 あがり症の交流会２０１７年２月の予定☆メンバー＆ボランティア募集！（フォト・北向観音初詣、上田トーク＆新年会カラオケ♪）
2017/01/29 ぶなの木（長野市中越）でドイツ風『リンゴのキャラメルゼリーパンケーキ』☆長野サークル終了！
2017/01/29 ゆいが総本店（長野市川中島町御厨）で週替限定『えびそば』！
2017/01/29 長野サークル今日の福田雄一好き！
2017/01/29 長野サークル参加者紹介PART２！
2017/01/29 長野サークル参加者紹介PART１！
2017/01/24 ボランティアかわらばん（長野市ボランティアセンター発行）で告知！☆安曇野市でボランティア募集活動！（２０１７年１月）
2017/01/10 ゆいが総本店（長野市川中島町）の週替り限定『みそらーめん』でラーメン初め！☆
2016/12/29 あがり症の交流会２０１７年１月の予定☆メンバー＆ボランティア募集中＼(^o^)／
2016/12/22 長野トーク＆焼肉きんぐ忘年会☆ボランティアのりんごちゃん感想 ♪
2016/12/18 焼肉きんぐ 長野東和田店で忘年会！☆長野サークル終了！
2016/12/18 長野焼肉忘年会参加者紹介PART２！
2016/12/18 長野焼肉忘年会開始！
2016/12/18 鮎川くん大好きな大貧民中！
2016/12/18 長野サークル、今日の超常連メンバー！
2016/12/18 長野会場、今日の学生ボランティア！
2016/12/18 長野サークル会場、ノルテ長野！
2016/12/08 勤労者女性会館 しなのき（西鶴賀町）＆市民協働サポートセンター「まんまる」（新田町）でボランティア募集活動中！
2016/12/06 赤から 長野東和田店でしめはやっぱり『チーズリゾット！』☆長野サークルデー！
2016/12/04 栗の木テラス（小布施町）で『フルーツタルト』など！☆長野サークル終了！
2016/12/04 イタリアン・トマトカフェ 自家焙煎珈琲工房 長野青木島町店でランチタイム！
2016/12/04 恒例の豚の尻尾！
2016/12/04 長野サークル、今日のメンバー！
2016/12/04 長野サークル、今日のボランティア！
2016/12/03 只今、もんぜんぷら座！
2016/11/29 あがり症の交流会２０１６年１２月の予定☆メンバー＆ボランティア募集！（フォト・富山お出掛け＆上田サークル）
2016/11/27 煮干し好きにはたまらん、ゆいが総本店週替り限定『さもねぇ煮干しそば』！
2016/11/26 極宇（長野市吉田）であっさり中華そば！
2016/11/20 カフェ トケトケ（長野市横沢町）で信州りんごパンケーキ！☆長野サークル終了！
2016/11/20 有岡大貴くんのあがり症記事！
2016/11/20 長野サークル今日のメンバー紹介！
2016/11/20 長野サークル今日のボランティア！
2016/11/15 長野市ふれあい福祉センター（長野市鶴賀緑町）で参加者＆ボランティア募集チラシ印刷！
2016/11/01 あがり症の交流会２０１６年１１月の予定☆メンバー＆ボランティア募集中！（フォト・上田サークル＆軽井沢お出掛け）
2016/10/28 長野市ボランティアセンター＆松本市街伊勢町通りの施設他でＰＲ活動！
2016/10/14 ジェラテリア　ピッコ（松本市美須々）でさっぱりジェラート！☆長野市もんぜんぷら座らでメンバー・ボランティア募集活動！
2016/10/06 Poppo Cino（ポッポチーノ）（長野市吉田）でジェラートタイム☆
2016/10/02 べんがる（長野市吉田）でベンガルカリー！☆長野サークル終了！
2016/10/02 ポーカータイム！
2016/10/02 長野サークル超常連参加者紹介！
2016/10/02 長野サークルボランティア紹介！
2016/09/27 あがり症の交流会２０１６年１０月の予定☆メンバー＆ボランティア募集中！（フォト・長野サークル）
2016/09/22 ハニー＆キッチン（長野市南長池）でお得なタコライス！☆坂城町でメンバー・ボランティア募集活動中♪
2016/09/18 ザワックカフェ（長野市元善町）でケーキタイム♫☆長野サークル終了！
2016/09/18 長野サークル参加者紹介PART３！
2016/09/18 長野サークル参加者紹介PART２！
2016/09/18 長野サークル参加者紹介PART１！
2016/09/18 今日の長野会場は吉田公民館より！
2016/09/10 環境ホルモン中心に考えた、健康を考える会！
2016/09/10 安茂里公民館で環境ホルモン勉強中！
2016/09/06 話題の拉麺 空（くう）(長野市早苗町)で黄金スープ！＆新小路カフェでまったり ♪
2016/09/04 新小路カフェ（長野市東町）で『ストロベリークリームチーズパフェ』！☆長野サークル終了！
2016/09/04 長野サークル、今日の代表！
2016/09/04 長野サークル参加者紹介！
2016/09/04 今日のサークル会場はボラセンもある長野市ふれあい福祉センター！
2016/09/03 ボランティアかわらばん９月号で告知！☆安曇野市豊科であがり症の仲間募集活動中☆
2016/08/30 あがり症の交流会２０１６年９月の予定☆メンバー＆ボランティア募集！（フォト・長野＆松本サークル他）
2016/08/26 麺者我楽（長野市）で『みそ』＆ゆいが 総本店（長野市）の『海老潮つけそば』！
2016/08/24 CHILLOUT(チルアウト) 長野表参道店にて☆長野サークルデー！
2016/08/21 ベジタボーラ（長野市石渡）でサンドイッチ＆チルアウト（東後町）でソフトクリーム！☆長野サークル終了！
2016/08/21 ゆいが 総本店（長野市川中島）で夏にピッタリ『海老潮つけそば』！
2016/08/21 長野サークル参加者、格闘技おバカ、ＵＦＣの結果気になる！
2016/08/21 長野サークル参加者PART２！
2016/08/21 長野サークル参加者PART１！
2016/08/21 長野サークルデー☆最近ストロングペプシ！
2016/08/06 新人定着記念で個人的に笑い屋でラーメン、プラスしば漬け！
2016/07/31 あがり症の交流会８月の予定☆メンバー＆ボランティア募集！
2016/07/21 琉球泉風（長野市檀田）＆トゥエル（小布施町）☆メンバー・ともさんの長野サークル感想！
2016/07/19 長野市でボランティア募集活動！（フォト・長野市立図書館、琉球泉風、トゥエル）
2016/07/17 琉球泉風（長野市檀田）で絶品『そーきそば』！＆小布施のトゥエルでジェラート☆長野サークル終了！
2016/07/17 長野サークル、総合格闘技好き！
2016/07/17 エリちゃん、エレクトーン♫
2016/07/17 長野サークル参加者！
2016/07/15 阿波家（長野市平林）のスープはひきずるコク！☆二代目丸源 松本店で『きゃべとん』！
2016/07/09 長野市安茂里で健康な未来を考える！
2016/07/08 デコカフェ（西和田）＆チルアウト 長野表参道店☆メンバー・あるこちゃん、ボランティア・エリちゃんの長野サークル感想☆
2016/07/03 チルアウト 長野表参道店でソフトクリーム＆デコカフェで『タイ風特製カレー』！☆長野サークル終了！
2016/07/03 長野サークル男性参加者！
2016/07/03 長野サークル女性参加者！
2016/07/03 今日の長野サークル会場から見る、ビックハットにホワイトリング！
2016/06/28 あがり症の交流会７月の予定☆メンバー＆ボランティア募集中！
2016/06/23 デコカフェ（長野市）＆カフェサクジー（小布施町）☆長野サークル！ メンバー・あるこちゃん感想 ♪
2016/06/21 自動車学校＆サンアップルでボラティアさん募集活動中(*^-^*)
2016/06/19 フローラルガーデンおぶせ＆カフェサクジー！（小布施町）☆長野サークル終了！
2016/06/19 とっておきのデコレットルームズ（長野市西和田）で『ガパオライス』ランチ！
2016/06/19 長野サークル参加者PART２！
2016/06/19 長野サークル参加者PART１！
2016/06/19 長野サークルデー☆今日は『僕の名前を』＆『Living Dolls』♫
2016/06/17 長野松竹ロキシーさんでボランティア募集活動☆とり丸で『鶏塩かつお』！
2016/06/16 西島秀俊主演！『クリーピー　偽りの隣人』試写会☆長野松竹ロキシーさん
2016/06/10 チルアウトでソフトクリーム＆麺者我楽でラーメン！☆メンバー・のび太くんの長野サークル感想☆
2016/06/05 ベジタボーラでサンドイッチランチ＆チルアウトで『ブルーベリーベリー』！☆長野サークル終了！
2016/06/05 長野サークル女性参加者！
2016/06/05 長野サークル男性参加者！
2016/06/05 ＳＡＤの冊子＆認知行動療法の書籍！
2016/06/05 ジブリ立体建造物展へ（信濃美術館）☆長野サークルデー！
2016/05/31 あがり症の交流会６月の予定☆メンバー＆ボランティア募集中！
2016/05/29 飯綱東高原バーベキュー＆春色（長野市大豆島）でジェラート！
2016/05/29 出たサークル名物、バナナの丸焼き！
2016/05/29 山メシです！
2016/05/29 ハクさんのオニオングラタン風スープ！
2016/05/29 長野バーベキュー、BBQ場でもファイティンポーズする代表！
2016/05/29 長野バーベキュー、料理得意なハクさん！
2016/05/29 長野バーベキュー、初めてハンバーグ！
2016/05/29 長野BBQ、乾杯！
2016/05/29 長野バーベキュー、今日の男性ボランティア！
2016/05/29 長野バーベキュー、女性ボランティア！
2016/05/29 炭火準備中！
2016/05/29 長野BBQデー！、炭火起こし器楽過ぎ！
2016/05/24 ボランティア募集中！（フォト・長野市権堂イーストプラザ、長野市勤労者女性会館しなのき、Ｍウイング（松本市中央公民館））
2016/05/15 ドンキホーテ 上松店で『俵ハンバーグ』＆胡蝶庵で『抹茶黒みつソフト』！☆長野サークル終了！
2016/05/15 長野サークル男性メンバー！
2016/05/15 長野サークル女性メンバー！
2016/05/15 あがり症の記事（前川清＆中居正広他）☆長野サークルデー！
2016/05/07 長野会場サンアップルでＳＡＤ啓発＆ボランティア募集活動！
2016/05/01 クレープリー・レ・クロシェット （長野市居町）でガレット！☆長野サークル終了！
2016/05/01 シアターガイド観てます！
2016/05/01 大学生ボランティアのみくちゃん(^○^)
2016/05/01 長野サークル中！
2016/04/30 長野市ボラセン＆塩尻市のえんぱーくでボランティア募集活動！
2016/04/27 あがり症の交流会５月の予定☆メンバー＆ボランティア募集(^O^)
2016/04/12 長野市もんぜんぷら座・松本市の図書館でボランティア募集活動中！
2016/04/05 あんずの里・道とん堀 ＆デニーズ 長野更埴店！☆ボランティア・とうふちゃんの長野サークル感想☆
2016/04/03 満開のあんずの里！＆道頓とん堀で広島焼き、デニーズ 長野更埴店で『桜と苺のミニパルフェ』☆長野サークル終了！
2016/04/03 長野サークル、上杉謙信リスペクト！
2016/04/03 長野サークル、女性ボランティア！
2016/04/03 長野サークルデー☆セブンコーヒー買ったら＆back numberライブ厳しそう！
2016/03/29 あがり症の交流会４月の予定☆メンバー＆ボランティア募集中！
2016/03/25 我楽・まとやで『つけ麺ドロリンチョ』＆鶏がら屋で『コク玉鶏らー麺！』☆最近食べたラーメン屋！
2016/03/24 長野会場・サンアップルでボランティア募集活動 (*^。^*)
2016/03/22 琉球泉風＆横町カフェ☆ボランティア・とうふちゃんの長野サークル感想♪
2016/03/20 琉球泉風で美味い『そーきそば』＆横町カフェで『唐辛子ジェラート』☆長野サークル終了！
2016/03/20 長野サークルPART２！
2016/03/20 長野サークルPART１！
2016/03/20 長野サークル始めましょうか！
2016/03/19 長野市の教習所巡り中☆ワンオクロック♫
2016/03/12 健康を考える交流会（安茂里）で『糸』唄う！
2016/03/10 映画 『家族はつらいよ』試写会感想☆長野松竹相生座ロキシーでボランティア募集活動！
2016/03/08 坂城町＆新小路カフェさんでボランティア募集活動 (*^-^*)
2016/03/06 麺屋 竹田で北海道味噌らーめん＆新小路カフェでアップルパイ！☆長野サークル終了！
2016/03/06 長野サークル参加者PART３！
2016/03/06 長野サークル参加者PART２！
2016/03/06 長野サークル参加者PART１！
2016/03/06 ＳＡＤの冊子＆認知行動療法とアドラー心理学の書籍！
2016/03/06 長野サークルデー☆あがり症克服の記事！
2016/03/05 ゆいが総本店の高井戸系は生涯で最もしょぱいか！☆上田サークルデー！
2016/03/01 あがり症の交流会３月の予定☆メンバー＆ボランティア募集！
2016/02/28 サークルデー☆長野市ボランティアセンターで告知＆チラシ刷り！、火野正平もワンオクロック♫
2016/02/23 長野市東部文化ホールでボランティア募集活動＼(^o^)／
2016/02/21 善光寺戒壇巡り＆新小路カフェの鮮やかワッフルで長野サークル終了！
2016/02/21 長野サークル☆格闘技好き代表、ベラトール残念ね
2016/02/21 長野サークル今日のボランティア！
2016/02/21 長野サークル中！
2016/02/21 長野サークルデー☆先ずはワンオク聴きながら自動車教習所！
2016/02/12 ビックボーイでランチ＆長野トーク☆ボランティアのとうふちゃん感想！
2016/02/07 長野サークル終了☆ビックボーイ 西尾張部店でバイキング付きハンバーグ！
2016/02/07 長野サークル参加者PART３！
2016/02/07 長野サークル参加者PART２！
2016/02/07 長野サークル参加者PART１！
2016/02/07 ＳＡＤ（社交不安症）の冊子＆認知行動療法の書籍！
2016/02/07 長野サークル中です！
2016/02/05 山岡家のプレミアム醤油とんこつはいい！☆長野南バイパスに家系のわらい屋登場♪
2016/01/30 あがり症の交流会２月の予定☆メンバー＆ボランティア募集中！
2016/01/28 長野市ボランティアセンター＆伊勢町通りのＭウイングで参加者募集活動！
2016/01/22 長野サークル☆ボランティアのとうふちゃん感想 (*^^)v
2016/01/17 長野サークル終了☆市立図書館であがり症の仲間募集活動！
2016/01/17 ゆいが 総本店で再び冬期限定『鮭侍』！、唐揚げお休みで残念。
2016/01/17 長野サークル☆今日のＵＦＣ！
2016/01/17 長野サークルボランティアのとうふちゃん(^○^)
2016/01/17 長野サークルデー☆ＳＡＤの冊子群に認知行動療法の書籍等(^○^)
2016/01/14 長野市街・トイーゴらであがり症の仲間＆ボランティア募集活動中！
2016/01/08 我が家は何かと三宝亭で中華＼(^o^)／
2016/01/07 ゆいが　総本店の冬限定、美味い『鮭侍』でラーメン初め！
2016/01/01 あがり症の交流会・２０１６年１月の予定☆メンバー＆ボランティア募集中！
2015/12/26 残りわずかな今年も、新年もチラシ配りまくる！
2015/12/22 ボランティアのとうふちゃん感想☆フォト・森乃珈琲店　曇り時々晴れ＆いたれりつくせり（長野市）！
2015/12/20 長野サークル終了☆いたれりつくせりでイタリアンビュッフェ忘年会！
2015/12/20 長野サークル男性参加者！
2015/12/20 長野サークル女性参加者！
2015/12/20 長野サークル☆演劇 『同じ夢』イベント決定！
2015/12/17 凌駕ＩＤＥＡで煮干し系ラーメンを皆で食べる！＆個人的に麺者我楽！
2015/12/10 横町カフェ＆日和カフェの『さらさらスープチキンカレー』☆ボランティアのとうふちゃん感想♪
2015/12/06 長野サークル終了☆横町カフェ（八幡屋礒五郎）で『柚子香る豆乳甘酒』！
2015/12/06 南長野運動公園ライトアップ、パルセイロスタジアム！
2015/12/06 南長野運動公園ライトアップのアンパンマン！
2015/12/06 南長野運動公園ライトアップ、光密度高い場所☆
2015/12/06 南長野運動公園ライトアップ！ 光の回廊！
2015/12/06 南長野運動公園ライトアップ中（オリスタ）！
2015/12/06 長野サークル、格闘技・ラーメン好き！
2015/12/06 今日は長野サークルです！
2015/11/30 あがり症の交流会１２月の予定☆メンバー＆ボランティア募集！
2015/11/20 日和カフェ （hiyori CAFE）（長野市）でさらさらスープチキンカレー＆カルボナーラうどん！
2015/11/15 長野サークルボランティア募集中☆キャッツカフェ 長野店（長野市稲葉中千田）でパフェ！
2015/11/15 長野サークル参加者、カニ（笑）
2015/11/15 長野サークル女性参加者！
2015/11/07 長野市ボランティアセンターでＳＡＤの冊子補充！
2015/11/05 長野サークル・太郎茶屋 鎌倉＆たなぼた庵☆ボランティアのはじめくん感想♪
2015/11/03 たなぼた庵（長野市川中島四ツ屋）で『もりそば』たっぷり！
2015/11/01 長野サークル男性参加者！
2015/11/01 長野サークル女性参加者！
2015/10/31 若里の綿半でチラシ、長野市ボランティアセンターでチラシ刷り！
2015/10/29 長野市市民協働サポートセンター（もんぜんぷら座）であがり症の方＆ボランティアさん募集活動！
2015/10/27 あがり症の交流会１１月のサークル予定☆９周年ありがとう！
2015/10/24 今日はもんぜんぷら座へ！
2015/10/22 松川渓谷紅葉狩り＆ランチ・カフェ（長野サークル）☆おかぴちゃん・とうふちゃん感想♪
2015/10/20 サンアップルでボランティア募集活動☆パーシモンのニャンコ達！
2015/10/18 長野サークル終了☆ベビーフェイスプラネット・高山村で紅葉狩り＆パーシモンの猫ちゃん！
2015/10/18 ゆいが総本店で東京下町煮干し味＆やっぱから揚げ！
2015/10/18 長野サークル男性参加者！
2015/10/18 長野サークル女性参加者！
2015/10/18 長野サークルデー☆今日のお茶菓子縦並べ！
2015/10/15 長野市ボラセン・市民交流センター・しなのき・長野市立図書館であがり症の方＆ボランティアさん募集活動！
2015/10/13 長野サークル・カサミンゴー＆蕪村　篠ノ井店☆メンバーのおかぴちゃん感想＼(^o^)／
2015/10/10 ソウイング.ネットさん講演会されるそうです(^○^)
2015/10/04 長野サークル終了☆カサミンゴーでケーキ＆蕪村でラーメン！
2015/10/04 長野サークル参加者紹介PART２！
2015/10/04 長野サークル参加者紹介PART１！
2015/09/29 あがり症の交流会１０月の予定☆メンバー＆ボランティア募集中！
2015/09/25 長野サークル☆ボランティアのとうふちゃん感想 (*^。^*)
2015/09/23 メンバーのおかぴちゃん感想☆長野サークル、栗の木テラス＆洋麺亭！
2015/09/20 長野サークル終了☆栗の木テラスで待って待って『モンブラン！』＆川中島で洋麺亭
2015/09/20 長野サークル中です、PART２！
2015/09/20 長野サークル中です！
2015/09/11 長野サークル、hiyory CAFE（ヒヨリカフェ）☆ボランティアのとうふちゃん感想 (*^^*)
2015/09/06 長野サークル終了☆久しぶりにhiyori CAFE（ヒヨリカフェ）！
2015/09/06 長野サークルPART２！
2015/09/06 長野サークルPART１！
2015/08/25 あがり症の交流会９月の予定☆メンバー＆ボランティア募集 ♪
2015/08/12 長野市のボラセン＆松本市の図書館でボランティア募集活動中！
2015/08/08 今日は安茂里公民館でソウイング.ネットさん！
2015/08/02 長野サークル終了☆珈琲問屋 長野店でエスプレッソジェラート！
2015/08/02 またエムウェーブ近くの山岡屋へ！
2015/08/02 長野サークル今日の参加者PART２！
2015/08/02 今日は長野サークルデー(^○^)
2015/07/28 あがり症の交流会８月の予定☆メンバー＆ボランティア募集中！
2015/07/24 長野市の図書館さんでボランティア募集活動＆松本アルウィンでの夕焼け！
2015/07/11 次回は安茂里公民館で『くすりは本当に体に良いの？』だそうです！
2015/07/09 長野サークル＆台湾茶館　珠露☆ボランティアのたまちゃん感想☆
2015/07/05 時に恋しい山岡家 南長池店で限定の『煮干醤油らぁめん』を食べる！
2015/07/05 長野サークル男性参加者PART２！
2015/07/05 長野サークル男性参加者PART１！
2015/07/05 長野サークル女性参加者！
2015/06/30 あがり症の交流会７月の予定☆メンバー＆ボランティア募集！
2015/06/26 長野市の【しなのき】さん＆【権堂イーストプラザ市民交流センター】さんであがり症の方・ボランティア募集活動＼(^o^)／
2015/06/24 長野サークル＆ダイニング アルカディア（長野市津野）☆ボランティアのトーラくん感想 ♪
2015/06/21 長野サークル終了☆ダイニング アルカディアでパフェ！
2015/06/21 長野サークル参加者、格闘技好き！
2015/06/21 長野サークル参加者PART２！
2015/06/21 長野サークル参加者PART１！
2015/06/20 長野市権堂でサークルＰＲして、『マッドマックス 怒りのデスロード』観賞するど！
2015/06/17 長野市生涯学習センター＆市民協働サポートセンターでメンバー＆ボランティア募集活動！
2015/06/13 健康を考える、Sowing.netさんでお喋り♫
2015/06/07 長野サークル終了☆ポッポチーノでジェラート＆ボランティア募集中！
2015/06/07 長野サークル参加者PART２！
2015/06/07 長野サークル参加者PART１！
2015/06/04 須坂市でもサークルPR＆ゆいが　総本店で『つけそば』！
2015/05/31 あがり症の交流会６月の予定☆メンバー＆ボランティア募集！
2015/05/21 サーティワン　MEGAドン・キホーテ長野店で『アイスクリームフロートマンゴ』！
2015/05/19 長野市柳原であがり症の方、ボランティアさん募集活動 (*^_^*)
2015/05/17 長野サークル終了☆サーティワンで美味い『アイスクリームフロートマンゴー』＆信長！
2015/05/17 長野サークルPART２！
2015/05/17 長野サークルPART１！
2015/05/16 安茂里公民館でソウイング.ネット＆長野市ボランティアセンターでチラシ刷り！
2015/05/03 長野サークル終了☆ボランティア募集中、ゆいが 総本店で五代目 麗し！
2015/05/03 長野サークル☆男性参加者！
2015/05/03 長野サークル☆女性参加者！
2015/05/03 長野サークルデー☆ハナミズキが美しい季節！
2015/04/28 あがり症の交流会５月の予定☆メンバー＆ボランティア募集！
2015/04/24 長野市ボランティアセンター利用者会議へ！
2015/04/11 ミスチルのエムウェーブライブ終了☆麺屋 竹田で濃厚な北海道味噌ラーメン！
2015/04/11 ミスターチルドレンのエムウェーブライブにボランティアのハツさんと来ました♫
2015/04/05 長野サークル終了☆市立図書館でボランティア募集活動！
2015/04/05 ゆいが 総本店で見た目美しく、パンチの効いた『シビ辛味噌らーめん』！
2015/04/05 長野サークル参加者PART２！
2015/04/05 長野サークル今日の参加者！
2015/04/05 長野サークルデー☆ボランティア募集中！
2015/03/30 あがり症の交流会４月の予定☆メンバー＆ボランティア募集！
2015/03/24 長野カラオケ＆ナポリの食卓☆メンバーの李空さん感想 (^O^)
2015/03/21 長野市ボランティアセンターで新しいチラシ刷り＆募集活動＼(^o^)／
2015/03/15 長野カラオケ終了☆ジャパレン＆ナポリの食卓でワタリガニのトマトクリームソース！
2015/03/15 たまちゃんのハナミズキ！
2015/03/15 李空さんの玉置浩二！
2015/03/15 YUIだ！
2015/03/15 長野カラオケ参加者！
2015/03/15 Fｌoｗｅｒのトゥモロー！
2015/03/15 わたくしはMISIAなど♫
2015/03/15 今日の女性参加者！
2015/03/15 長野カラオケ開始！
2015/03/15 長野サークルデー☆先ずは冊子から！
2015/03/06 長野サークル☆映画 『深夜食堂』、ボランティアのナツちゃん感想☆
2015/03/01 長野サークルでのわたくし！
2015/03/01 長野サークル参加者！
2015/03/01 長野サークルデー☆教習所巡り！
2015/02/24 あがり症の交流会３月の予定☆メンバー＆ボランティア募集中！
2015/02/19 長野サークル☆メンバー・よだかくん＆ボランティア・たまちゃん感想 (*^-^*)
2015/02/15 長野サークル終了☆エピシェール徳間店＆横町カフェ！
2015/02/15 長野サークル参加者PART３！
2015/02/15 長野サークル参加者PART２！
2015/02/15 長野サークル参加者PART１！
2015/02/15 派手に雪降る長野駅からサークルデー！
2015/02/13 三宝亭で得したラーメン！
2015/02/05 長野サークル・ベビーフェイスプラネット＆コメダ珈琲☆ボランティアのナツちゃん感想 (*^^*)
2015/02/03 長野市ボランティアセンターで活動中 !(^^)!
2015/02/01 長野サークル終了☆ベビーフェイスプラネット＆コメダ珈琲！
2015/02/01 カニなのか（笑）
2015/02/01 長野サークル参加者紹介PART２！
2015/02/01 長野サークルデー！
2015/01/31 あがり症の交流会２月の予定☆メンバー＆ボランティア募集 (^O^)
2015/01/23 長野サークル・カサミンゴー（長野市津野）☆ボランティアのたまちゃん感想 ＼(^o^)／
2015/01/18 長野サークル終了☆カサミンゴーでケーキ！
2015/01/18 サークル終わって、三ツ矢堂製麺篠ノ井店！
2015/01/18 長野サークル、今日の女性参加者！
2015/01/18 長野サークルデー、今日の男性参加者！
2015/01/10 Sowing.netさんでお喋り！
2015/01/10 安茂里公民館に来ました！
2015/01/08 長野サークル感想☆ボランティアのたまちゃん＼(^o^)／
2015/01/05 ラーメン初めは家族でゆいが！
2015/01/03 あがり症の交流会１月の予定☆メンバー＆ボランティア募集 (^O^)
2014/12/27 長野忘年会☆メンバーのトクくん感想 (*^_^*)
2014/12/26 坐・和民　長野駅善光寺口店さんでお馴染みコース！
2014/12/24 長野市の図書館＆市民協働サポートセンターで参加者募集活動！
2014/12/21 長野サークル終了☆座 和民で忘年会！
2014/12/21 長野忘年会男性参加者！
2014/12/21 長野忘年会女性参加者！
2014/12/21 長野忘年会開始！
2014/12/21 忘年会まで新しくなった長野駅ビルで(^○^)
2014/12/21 長野サークル男性参加者！
2014/12/21 長野サークル女性参加者！
2014/12/21 長野サークルデー！
2014/12/17 長野市ボランティアセンター＆松本市の図書館で参加者募集活動！
2014/12/14 サークルデー☆ゆいが 総本店のThis is 煮干しそば、正規メニュー希望！
2014/12/13 長野市ふれあい福祉センターで環境ホルモンについて考える！
2014/12/07 長野サークル終了☆焼きたて屋のメロンパンにあこがれたたい焼き！
2014/12/07 美味い！ ゆいが 総本店の『This is 煮干しそば』
2014/12/07 長野サークル男性参加者！
2014/12/07 長野サークル女性参加者！
2014/12/04 長野サークル☆メンバーのトクくん＆ボランティアのたまちゃん感想！
2014/11/27 あがり症の交流会　１２月の予定☆メンバー＆ボランティア募集！
2014/11/22 自動車学校でもPR活動＼(^o^)／
2014/11/18 長野市生涯学習センター＆協働サポートセンターで参加者募集活動！
2014/11/16 長野サークル終了☆昇真でつけ麺ランチ＆メリアでカップケーキ！
2014/11/16 長野サークル参加者PART３！
2014/11/16 長野サークル参加者PART２！
2014/11/16 長野サークル参加者PART１！
2014/11/16 長野サークルデー☆先ずは昇真で！
2014/11/11 ふるフル＆長野サークル☆ボランティアのたまちゃん感想 (*^-^*)
2014/11/02 長野サークル終了☆ふるフルで生アイス！（長野市上駒沢）
2014/11/02 長野サークル、代表やたら元気！
2014/11/02 長野サークル女性参加者！
2014/11/02 長野サークル会場のイロハモミジ！
2014/10/28 あがり症の交流会１１月の予定☆メンバー＆ボランティア募集！
2014/10/25 長野市ボランティアセンターで参加者募集活動！
2014/10/25 若里紅葉綺麗！
2014/10/12 松本サークルデー☆昨晩は信長でつけ麺（長野市稲葉）！
2014/10/11 安茂里公民館でソウイング.ネット！
2014/10/05 長野サークル終了☆長野駅前 【よし家】！
2014/10/05 長野サークルPART３！
2014/10/05 長野サークル参加者PART２！
2014/10/05 長野サークル参加者 Part１！
2014/10/03 長野市・塩尻市であがり症のメンバー＆ボランティア募集中！
2014/10/02 ボランティアのナツちゃん＆たまちゃん感想！（上田・長野サークル）
2014/09/30 あがり症の交流会１０月の予定☆メンバー＆ボランティア募集(^○^)
2014/09/21 長野サークル終了☆コメダ珈琲 長野東和田店！
2014/09/21 三宝亭 長野篠ノ井店で五目うま煮めん！
2014/09/21 長野サークル参加者PART３！
2014/09/21 長野サークル参加者PART２！
2014/09/21 長野サークル参加者PART１！
2014/09/21 今日の会場、吉田公民館！（ノルテ長野）
2014/09/21 長野サークルデー☆湯ったり苑でブルーカード！
2014/09/20 ちゃーしゅうや武蔵 篠ノ井店！
2014/09/18 中井貴一＆阿部寛共演！『柘榴坂の仇討』試写会（長野松竹相生座ロキシーにて）
2014/09/03 あがり症の交流会９月の予定☆メンバー＆ボランティア募集！
2014/09/01 映画 『ホットロード』☆ボランティアのたまちゃん＆ナツちゃん感想 ♪
2014/08/27 長野松竹相生座ロキシーさんで『ホットロード』鑑賞☆パート２！
2014/08/26 ホットロード鑑賞デー☆長野松竹ロキシーさん！
2014/08/21 ゆいが（長野市）＆山どり（中野市）で唐揚げ！
2014/08/19 長野会場ボランティアさん募集＼(^o^)／
2014/08/17 長野サークル終了☆胡蝶庵 南長野店！
2014/08/17 長野サークル、鶴瓶麦茶好き！
2014/08/17 長野サークル男性参加者！
2014/08/17 長野サークル女性参加者！
2014/08/17 長野サークル中です！
2014/08/12 長野市ボラセンでボランティア募集活動してます !(^^)!
2014/08/09 長野市ふれあい福祉センター＆投票しましょ！
2014/08/03 長野サークル終了☆ポッポチーノでジェラート！（長野市吉田）
2014/08/03 やっと来たよ、日の出ラーメン！（長野市中御所）
2014/08/03 長野サークル男性参加者！
2014/08/03 長野サークル女性参加者！
2014/07/29 あがり症の交流会　８月の予定☆メンバー＆ボランティア募集！
2014/07/24 長野サークル☆メンバーのみなちゃん感想 (*^-^*)
2014/07/20 長野サークル終了☆烈士洵名はブリュレもね！
2014/07/20 長野サークル、代表編！
2014/07/20 長野サークル男性陣！
2014/07/20 長野サークル女性陣！
2014/07/20 長野サークル中！
2014/07/17 みほこちゃん＆たまちゃんのラウンドワン感想 (*^-^*)
2014/07/06 ラウンドワン スポッチャイベント終了！
2014/07/06 三ツ矢堂製麺で限定の冷やし柚子つけ麺！
2014/07/06 カーリングだぜ！
2014/07/06 振りちゃうな〜
2014/07/06 パットゴルフ！
2014/07/06 ラウンドワンでローラースケート！
2014/07/06 ラウンドワン スポッチャイベント！
2014/07/04 長喜園さんでかき氷☆ボランティアのたまちゃん感想 (*^^*)
2014/07/03 長野市の生涯学習センター・図書館で募集活動 !(^^)!
2014/07/01 あがり症の交流会７月の予定☆メンバー＆ボランティア募集中！
2014/06/15 長野サークル終了☆長喜園でかき氷！
2014/06/15 ゆいがに来たら唐揚げもね＼(^o^)／
2014/06/15 長野サークル、海外のサッカー好き！
2014/06/15 長野サークル PART２！
2014/06/15 長野サークル中です！
2014/06/12 長野サークル☆メンバー・みなちゃん感想 (^○^)
2014/06/07 綿半でチラシ買って長野市ボランティアセンターで募集活動！
2014/06/01 長野サークル終了☆HARUIRO 春色＆三ツ矢堂製麺！
2014/06/01 長野サークル PART３！
2014/06/01 長野サークル PART２！
2014/06/01 長野サークル中(*^◯^*)
2014/06/01 ちょっと真面目な話から
2014/06/01 今日は長野サークルデー！
2014/05/27 あがり症の交流会６月の予定☆メンバー＆ボランティア募集！
2014/05/20 長野市東部文化ホールでPR活動＼(^o^)／
2014/05/18 長野サークル終了☆アルテリア・ベーカリーで再びメロンパン！
2014/05/18 長野サークル PART３！
2014/05/18 長野サークル PART２！
2014/05/18 長野サークル中です！
2014/05/18 長野サークルデー☆若穂の湯〜ぱれあ！
2014/05/16 長野サークル☆よだかくん＆たまちゃん感想 (*^^*)
2014/05/11 スポーツ観戦デー！
2014/05/10 健康な未来を考える会へ！
2014/05/04 長野サークル終了☆アルテリア・ベーカリーのメロンパン＆蕪村！
2014/05/04 ダブル特保にはまる代表！
2014/05/04 長野サークル Part ３！
2014/05/04 長野サークルPart ２！
2014/05/04 長野サークル参加者Part １！
2014/05/01 もんぜんぷら座の市民公益活動センターにて♪
2014/04/29 あがり症の交流会５月の予定☆メンバー＆ボランティア募集中！
2014/04/23 長野市ボランティアセンターにて(*^_^*)
2014/04/20 長野サークル男性参加者！
2014/04/20 長野サークル今日の女性達！
2014/04/19 長野市ボランティアセンター利用者会議！
2014/04/09 上田市・長野市の図書館さんでメンバー＆ボランティア募集活動！
2014/04/06 長野サークル終了☆イオンタウン長野三輪店でクレープ＆魯桃桜！
2014/04/06 最近行ってお気に入りは尽者さん！
2014/04/06 長野サークル男性参加者紹介！
2014/04/06 長野サークル女性参加者紹介！
2014/04/03 みーなちゃん＆たまちゃん感想☆今週末は上田・長野会場！
2014/03/28 あがり症の交流会４月の予定☆メンバー＆ボランティア募集中！
2014/03/18 須坂市の図書館さんであがり症の方＆ボランティア募集活動 ♪
2014/03/16 長野サークル終了☆須坂市スイーツマーケットカフェ！
2014/03/16 豚のしっぽ中です！
2014/03/16 長野サークル PART３！
2014/03/16 長野サークルPART ２！
2014/03/16 サンアップルでの長野サークル中です！
2014/03/14 みーなちゃん＆パンダちゃん☆長野カラオケ感想 ♪
2014/03/02 長野カラオケ終了☆ホブソンズ青木島＆ゆいが！
2014/03/02 カラオケラストは糸で！
2014/03/02 関ジャニのひびき！
2014/03/02 李空さんの十八番！
2014/03/02 ぱんだちゃんの潮騒のメモリー！
2014/03/02 みーなちゃん＆たまちゃんの女々しくて！
2014/03/02 １００%勇気！
2014/03/02 長野カラオケ参加者紹介PART３！
2014/03/02 長野カラオケ参加者紹介PART２！
2014/03/02 長野カラオケ参加者紹介！
2014/03/02 長野カラオケデー！
2014/02/25 あがり症の交流会３月の予定☆メンバー＆ボランティア募集！
2014/02/22 長野ボラセンにボランティア台帳提出！
2014/02/18 大野裕先生の認知行動療法講演会・長野でありますね(^O^)
2014/02/16 しめは、ゆいが総本店！
2014/02/16 雪が降ろうがサンアップル＼(^o^)／
2014/02/12 パンダちゃん感想☆今週末は長野サークル(*^_^*)
2014/02/08 雪の安茂里公民館へ！
2014/02/02 長野サークル終了☆ベビーフェイスプラネット！
2014/02/02 長野サークル男編！
2014/02/02 長野サークル新人さん(^o^)
2014/02/02 長野サークル中です！
2014/01/31 長野市＆松本市の図書館でメンバー＆ボランティア募集活動 （*^_^*）
2014/01/29 マルオくん＆たまちゃん感想☆今週末は上田・長野サークル！
2014/01/28 あがり症の交流会２月の予定☆メンバー＆ボランティア募集！
2014/01/19 長野サークル終了☆ボランティア募集中＆コメダ珈琲長野東和田店！
2014/01/19 長野サークルPART ３！
2014/01/19 長野サークルPART ２！
2014/01/19 長野サークル中！
2014/01/19 長野サークルデー☆日差し差し込むサンアップル！
2014/01/11 健康な未来について考える！
2014/01/03 あがり症の交流会１月の予定☆メンバー＆ボランティア募集中！
2014/01/01 新年明けましておめでとうございます！
2013/12/27 長野市ボランティアセンターでチラシ刷り☆彡
2013/12/25 長野駅前・個室居酒屋 【桜坂】さんで桜の宴コース♪
2013/12/15 長野サークル終了☆栗の木テラス＆桜坂で忘年会！
2013/12/15 長野忘年会参加者 PART２
2013/12/15 長野忘年会参加者紹介！
2013/12/15 長野忘年会中です！
2013/12/15 忘年会前に栗の木テラス♫
2013/12/15 長野サークル PART ３！
2013/12/15 長野サークルPART ２！
2013/12/15 長野サークルデー！
2013/12/10 パンダちゃん感想（長野メンバー）☆今週末は上田・長野サークル！
2013/12/05 長野市市民公益活動センターであがり症のメンバー＆ボランティア募集活動＼(^o^)／
2013/12/01 長野サークル終了☆ゆいが総本店さん！
2013/12/01 長野サークルPART ２！
2013/12/01 長野サークル中！
2013/11/26 あがり症の交流会☆１２月の予定・メンバー＆ボランティア募集！
2013/11/22 長野サークル☆メンバーのパンダちゃん感想☆彡
2013/11/20 長野サークル☆ボランティアのナツちゃん感想 (*^_^*)
2013/11/17 長野サークル終了☆珈琲日和さん！
2013/11/17 長野サークルPart ３！
2013/11/17 長野サークルPart ２！
2013/11/17 長野サークル参加者Part 1！
2013/11/12 長野市の図書館さんで、あがり症のメンバー＆ボランティア募集活動中！
2013/11/08 ベビーフェイスプラネッツさん 《長野市北長池》にて♪
2013/11/03 長野サークル終了☆ベビーフェイスプラネッツ！
2013/11/03 長野サークル、ラーメン好き！
2013/11/03 長野サークルPart ２！
2013/11/03 長野サークル中ですわ(^o^)
2013/11/02 長野市ボランティアセンターにて(*^_^*)
2013/10/30 あがり症の交流会１１月の予定☆メンバー＆ボランティア募集中！
2013/10/22 魚介系好きなテンシンハンくんと、ゆいが！
2013/10/20 長野サークル終了☆松川渓谷・雷滝！
2013/10/20 長野サークルPART３！
2013/10/20 長野サークルPART２！
2013/10/20 長野サークル中！
2013/10/12 安茂里公民館で健康な未来を考える！
2013/10/11 長野サークル☆ボランティアのナツちゃん感想　(*^_^*)
2013/10/06 長野サークル終了☆キャッツカフェ！
2013/10/06 七並べ中です！
2013/10/06 長野サークルPart ３！
2013/10/06 長野サークルPart ２！
2013/10/06 長野サークルPart 1！
2013/10/01 あがり症の交流会☆１０月の予定 ＼(^o^)／
2013/09/15 長野サークル終了＼(^o^)／
2013/09/15 長野サークルPart３！
2013/09/15 長野サークルPart ２！
2013/09/15 長野サークル中です！
2013/09/15 長野サークルデー☆セブンのアイスコーヒー！
2013/09/11 長野市ボランティアセンターで募集活動！
2013/09/03 映画鑑賞＆カラオケ☆ボランティアのキャラメルちゃん感想 !(^^)!
2013/09/01 風立ちぬ鑑賞＆長野カラオケ終了！
2013/09/01 キャラメルちゃんも参加感謝！
2013/09/01 もっちくん今日はありがとう！
2013/09/01 プロジェクトＸだわ！
2013/09/01 キャラメルちゃんで倖田來未♬
2013/09/01 今夜だけきっと
2013/09/01 トシさんで宙船！
2013/09/01 キャラメルちゃんのいきものがかり♬
2013/09/01 ダンスも上手い、もっちくんの福山雅治
2013/09/01 潮騒のメモリー唄いに来ました！
2013/09/01 キャラメルちゃんで恋のつぼみ
2013/09/01 出た嵐！
2013/09/01 アタック！ サカナクション！
2013/09/01 糸だ！
2013/09/01 李空さんで遊助！
2013/09/01 今日は参加 ありがとう！
2013/09/01 キャラメルちゃんで西野カナ！
2013/09/01 KinKi Kidsだ！
2013/09/01 もっちくんのヒルクライム！
2013/09/01 長野カラオケ参加者紹介Part ２！
2013/09/01 長野カラオケ参加者紹介！
2013/09/01 長野カラオケ開始！
2013/09/01 風立ちぬ鑑賞メンバーPart ２！
2013/09/01 風立ちぬ参加メンバー！
2013/09/01 長野グランドシネマズで風立ちぬ！
2013/08/27 ９月の予定☆メンバー&ボランティア募集 (=^・^=)
2013/08/21 長野市街・トイーゴでサークルＰＲ活動 (=^・^=)
2013/08/18 長野サークル終了☆小布施マローン！
2013/08/18 長野サークルPart２！
2013/08/18 長野サークルデーPart１！
2013/08/10 長野市の図書館でもサークルＰＲ中＼(^o^)／
2013/08/08 イタリアントマトカフェ Jr＆麒麟児！ トシさん感想 (^O^)
2013/08/04 長野サークル終了！
2013/08/04 イタリアントマトカフェジュニア！
2013/08/04 花火好き
2013/08/04 長野サークルPart ２！
2013/08/04 長野サークル中！
2013/08/04 笑いヨガなのね(*^_^*)
2013/08/04 フォトは向日葵、聴くは『サクラ色』
2013/07/30 ８月の予定☆メンバー＆ボランティア募集 (*^_^*)
2013/07/26 長野トーク＆カフェ・ド・カンポー 《あやちゃん、トシさん感想♪》
2013/07/25 長野市市民公益活動センターでお喋り！
2013/07/21 今日の夕焼け！
2013/07/21 長野サークル終了☆カフェ・ド・カンポー（Cafe de Kampoh）！
2013/07/21 ゆいが総本店・王様中華＆美味い唐揚げ！
2013/07/21 今日の会場にてＳＡＤの冊子群！
2013/07/21 長野サークルPart ２！
2013/07/21 久しぶりにあやちゃん＼(^o^)／
2013/07/20 長野市ボランティアセンターにて＼(^o^)／
2013/07/13 安茂里で笑う＼(^o^)／
2013/07/07 長野サークル終了☆ボランティアも募集中！
2013/07/07 ラストはウノで！
2013/07/07 長野サークルデPart ２！
2013/07/07 長野サークルデー！
2013/07/02 ７月の予定☆メンバー&ボランティア募集中＼(^o^)／
2013/06/21 モンラック＆吟屋食堂 【長野市】☆トシさん感想 ＼(^o^)／
2013/06/19 鶏白湯ラーメンの吟屋食堂さん！ 《長野市南千歳》
2013/06/16 長野サークル終了☆今日のボランティアさん！
2013/06/16 長野市大豆島モンラックさんへ！
2013/06/16 長野サークルPart ２！
2013/06/16 長野サークルPart １！
2013/06/04 玄武のラーメンはしょうがを混ぜる！
2013/06/02 長野サークル終了☆またまた小布施トゥエル！
2013/06/02 長野サークルPart ２！
2013/06/02 長野サークルPart １！
2013/05/29 ６月の予定☆メンバー＆ボランティア募集中 （*^_^*）
2013/05/24 蕪村でテンシンハンくんと(^○^)
2013/05/19 長野サークル終了☆小布施トゥエル＆松代でオロチ！
2013/05/19 長野サークルPart２！
2013/05/19 長野サークルPart １！
2013/05/10 小さなポマの樹（上田市）＆カサミンゴー・ゆいが（長野市）☆トシさん感想♪
2013/05/07 長野トーク＆カサミンゴー☆ボランティア・キャラメルちゃん感想♪
2013/05/05 長野サークル終了☆カサミンゴー！
2013/05/05 福田雄一好きな代表（笑）
2013/05/05 長野サークルデーPart 1！
2013/05/02 長野市ボランティアセンター＆市民公益活動センターで募集活動＼(^o^)／
2013/04/30 ５月の予定☆メンバー＆ボランティア募集中 (*^_^*)
2013/04/21 長野サークル終了☆水中枝垂れ桜＆ざかすラーメン！
2013/04/21 長野Part２！
2013/04/21 長野サークルPart１！
2013/04/21 長野サークルデー☆早く着きすぎよ
2013/04/20 緊張してナンボ！☆長野市ボランティアセンターにて
2013/04/20 長野市ボランティアセンター利用者会議に
2013/04/17 昨晩のＮＰＯカフェ まんまる☆
2013/04/16 もんぜんぷら座にいます！
2013/04/09 東御市・上田市・長野市でメンバー＆ボランティア募集中 !(^^)!
2013/04/07 長野サークル終了☆７並べ＆信長石焼つけ麺！
2013/04/07 ７並べ中！
2013/04/07 長野サークルPart２！
2013/04/07 長野サークルPart１！
2013/04/07 長野サークルデー☆我が家のコヒガンザクラ！
2013/04/01 あがり症の交流会４月の予定☆メンバー＆ボランティア募集！
2013/03/22 メンバー＆ボランティア募集中です！ 【写真　サンアップル/ 長野市他】
2013/03/17 長野サークル終了☆小布施栗の木テラス＆我楽！
2013/03/17 長野サークル Part３！
2013/03/17 長野サークルPart ２！
2013/03/17 長野サークルデー！
2013/03/13 ラウンドワン スポッチャ＆蕃龍☆ハツさん感想 ＼(^o^)／
2013/03/09 餃子の蕃龍は味噌ラーメンも美味い！【長野市三輪】
2013/03/03 ラウンドワン・スポッチャイベント終了！
2013/03/03 ラウンドワン☆スポッチャデー！
2013/02/28 あがり症の交流会 ３月の予定☆メンバー＆ボランティア募集中♪
2013/02/22 長野サークル（２／１７）☆李空さん感想ｖ（＾＿＾ｖ）♪
2013/02/21 お菓子のアトリエ　エスポワールさん　【長野市稲田・ケーキ店】
2013/02/19 ボランティア募集中です♪　【長野市周辺の方】
2013/02/17 長野サークル終了☆善光寺灯明祭り！
2013/02/17 善光寺灯明祭り！
2013/02/17 灯明祭り！
2013/02/17 善光寺灯明祭り
2013/02/17 善光寺来てます＼(^o^)／
2013/02/17 李空さんはこれからLIVE！
2013/02/17 長野サークル☆男性陣！
2013/02/17 長野サークル・女性陣！☆李空さんはニノファン！
2013/02/12 グッモーエビアン 【長野松竹相生座ロキシー】☆トシさん＆李空さん感想 ☆彡
2013/02/09 健康を考える集いへ！
2013/02/09 長野市ボランティアセンターで募集活動＼(^o^)／
2013/02/03 長野サークル終了！☆カラオケ＆グッモーエビアン 【長野松竹相生座ロキシー】
2013/02/03 トシさんとわたくし(^O^)
2013/02/03 長野カラオケ＆トーク中！
2013/01/31 あがり症の交流会 ２月の予定☆メンバー＆ボランティア募集中♪
2013/01/29 ボランティア交流センターながの＆安曇野市穂高会館 他でＰＲ活動 (*^。^*)
2013/01/25 テロワール オペラ＆ココット【長野市】☆トシさん・みほこちゃん感想 ♪
2013/01/20 長野サークル終了☆テロノワール オペラ＆ココット（飯綱）！
2013/01/20 長野サークル中☆今日の男性参加者！
2013/01/20 長野サークル中☆今日の女性参加者！
2013/01/16 長野市＆松本市でボランティア募集活動中です (=^・^=)
2013/01/12 長野市ボランティアセンターにて！
2013/01/12 今日は安茂里公民館へ！
2013/01/08 長野サークルデー☆すずちゃん感想 （*^_^*）
2013/01/06 長野サークル終了☆アジアン・ナイト・マーケット＆洋麺亭！
2013/01/06 善光寺戒壇巡り！
2013/01/06 長野サークル開始Part２
2013/01/06 長野サークル開始！
2013/01/04 映画 『ホビット』鑑賞☆ともよちゃん感想 ＼(^o^)／
2013/01/02 １月の予定☆メンバー＆ボランティア募集中＼(^o^)／
2012/12/30 ホビット鑑賞デー！☆長野市にて
2012/12/22 長野忘年会☆ナツちゃん感想＼(^o^)／
2012/12/18 今年ラストのＮＰＯカフェ まんまる！
2012/12/21 長野市であがり症の方＆ボランティア募集中です （*^_^*）
2012/12/16 長野サークル終了☆養老乃滝＆リオハ！
2012/12/16 ロックスミスさんとお話中♫
2012/12/02 長野サークル終了☆久しぶりに我楽！
2012/12/02 長野サークルPart２！
2012/12/02 長野サークルデーPart１！
2012/11/27 １２月の予定☆メンバー＆ボランティア募集 (*^_^*)
2012/11/22 麺屋 蕪村（長野市）☆トシさん感想 ＼(^o^)／
2012/11/18 長野サークル終了☆cafe SHINKA＆蕪村！
2012/11/18 長野サークルデー☆Part２！
2012/11/18 長野サークルデー☆Part１
2012/11/13 ストーリー＆あごばん☆ケイノシン＆昇真！トシさん感想 ♪
2012/11/04 長野サークル終了☆高山村紅葉絶好調！
2012/11/04 今日はパティスリー・ケイノシン＆昇真！
2012/11/04 長野サークルPart２！
2012/11/04 長野サークルPart１
2012/11/04 長野サークルデー！☆乗っかり猫
2012/11/02 ６周年感謝！☆１１月の予定・メンバー＆ボランティア募集中♪
2012/10/27 ノルテ長野での健康を考える講演会に！
2012/10/26 スイーツマーケットカフェ＆麒麟児☆トシさん感想 ☆彡
2012/10/21 サークル終了☆スイーツマーケットカフェ＆麒麟児！
2012/10/21 若里・麒麟児に来ました(^O^)
2012/10/21 今日の長野サークルPart２☆ツナグのロケ地！
2012/10/21 本日の長野サークルPart１
2012/10/18 『ツナグ』鑑賞終了☆ココス・ココッシュ！
2012/10/18 シネマサークルデー　『ツナグ』☆長野グランドシネマズ！
2012/10/16 珈琲日和＆政宗・長野市☆トシさん感想 ＼(^o^)／
2012/10/07 長野サークル中です♫
2012/10/03 １０月の予定☆メンバー＆ボランティア募集中です＼(^o^)／
2012/09/30 長野スポーツデー終了☆麺者我楽でがっつり！
2012/09/30 デコくんが来てくれました！
2012/09/30 サンアップルでスポーツ中です！
2012/09/30 スポーツサークルデー！☆自分も２４歳だニャン
2012/09/25 鍵泥棒のメソッド＆長野市・とり丸☆トシさん感想＼(^o^)／
2012/09/22 長野市・サーティワン＆蕃龍☆トシさん感想 ☆彡
2012/09/20 鍵泥棒のメソッド ＩＮ 長野松竹ロキシー☆とり丸！
2012/09/20 『鍵泥棒のメソッド』観に来たのだ！
2012/09/16 トシさんとわたくし(*^^*)
2012/09/16 デコくん、南千歳フリークスストア語る♪
2012/09/06 上田&長野サークル☆トシさん感想 ＼(^o^)／
2012/09/02 長野サークル終了☆キャッツカフェ＆気むずかしや！
2012/09/02 撮りたて夕焼け♫
2012/09/02 長野会場参加者Part２
2012/09/02 長野サークル参加者Part１
2012/08/30 ９月の予定☆メンバー&ボランティア募集 (*^_^*)
2012/08/25 長野市ボランティアセンターでチラシ刷り！
2012/08/21 長野市でボランティア募集活動中 (=^・^=)
2012/08/11 上田市・風香&長野市・hiyori　CAFE☆トシさん感想♪
2012/08/05 長野サークル終了☆日和カフェ＆優勝軒！
2012/08/05 長野サークル・Part２
2012/08/05 長野サークル中・Part１
2012/07/31 ８月の予定&メンバー&ボランティア募集 (=^・^=)
2012/07/23 若里・パーシモン & 阿吽！☆トシさん感想♪
2012/07/19 柿の木カフェ　パーシモン☆金魚さん感想 （*^_^*）
2012/07/15 長野サークル終了☆若里・パーシモン！
2012/07/15 長野サークルPart２！
2012/07/15 長野サークル中ですPart１
2012/07/15 長野サークルデー☆三歳の記念に三才駅！
2012/07/06 栗の木テラス＆麒麟児☆トシさん＼(^o^)／
2012/07/04 長野市街・もんぜんぷら座&サンアップルでボランティア募集！
2012/07/01 長野サークル終了☆栗の木テラス＆麒麟児！
2012/07/01 長野サークル中です(*^_^*)
2012/06/27 ７月の予定☆メンバー&ボランティア募集中(*^_^*)
2012/06/26 若里パーシモンキャット！
2012/06/24 おはよう松本サークルデー！＆猫
2012/06/22 若里・パーシモン & 松代・男気らーめん☆トシさん感想 ☆彡
2012/06/21 柿の木カフェ　パーシモン☆ゆっちちゃん&あやちゃん感想♪
2012/06/20 昨晩の『NPOカフェ　まんまる』 にて （*^_^*）
2012/06/19 長野市であがり症のメンバー&ボランティア募集 (=^・^=)
2012/06/17 サークル終了☆若里パーシモン＆猫・男気らーめん！
2012/06/17 長野サークルPart２！
2012/06/17 長野サークル中です！Part１
2012/06/17 晴れて長野サークルデー！
2012/06/03 長野サークル終了☆カサミンゴー＆我楽！
2012/06/03 長野サークル中です！
2012/06/03 長野サークルデー☆アメドラ柳原店にて！
2012/05/29 ６月の予定☆メンバー&ボランティア募集中 （*^_^*）
2012/05/06 長野サークル終了☆珈琲日和さんにて！
2012/05/06 今日の長野会場です(*^_^*)
2012/05/06 サークルデー☆長野市柳原でボランティア募集中！
2012/04/28 ５月の予定☆メンバー&ボランティア募集中 ＼(^o^)／
2012/04/18 昨晩のNPOカフェまんまる☆まとや！
2012/04/15 長野サークル終了☆ゆいが総本店！
2012/04/15 今日は少人数制です（笑）
2012/04/15 長野サークルデー☆ランナーさん頑張って下さい！
2012/04/05 麺匠あじゃりはチャーハンも美味し！！
2012/04/01 長野サークル終了☆スイートアージェ＆あじゃりチャーハン！
2012/04/01 長野サークル二枚目
2012/04/01 長野サークル中です(*^_^*)
2012/03/27 ４月の予定☆メンバー&ボランティア募集中 (*^_^*)
2012/03/26 『僕等がいた 前編』　ナツちゃん&ハナちゃん感想 ♪
2012/03/24 長野市ボランティアセンターでチラシ刷り！
2012/03/23 今月のＮＰＯカフェ　まんまる！　【もんぜんぷら座】
2012/03/21 僕等がいたイベント終了！ 【長野グランドシネマズ】
2012/03/20 NPOカフェ まんまるへ！
2012/03/18 ナツちゃんといきものがかり！
2012/03/18 安室ちゃんのLOVE STORY
2012/03/18 トシさんの糸
2012/03/18 城田優の新曲が何気にいい♬
2012/03/18 トシさんはTOKIOです！
2012/03/18 ゆずさんはミスチル大好き！
2012/03/18 ロックスミスさんの福山雅治♫
2012/03/18 流恋草に決めてきた！
2012/03/18 つるの剛士の未来予想図Ⅱ
2012/03/18 長野カラオケタイムPart３
2012/03/18 長野カラオケタイムPart２
2012/03/18 長野カラオケタイム♫
2012/03/18 長野サークル中・Part２
2012/03/18 長野サークル中・Part１
2012/03/04 長野サークル終了☆信長つけ麺！
2012/03/04 長野サークル中です♫
2012/03/04 長野サークルデー！☆柳原から
2012/02/29 ３月の予定☆メンバー&ボランティア募集中 (=^・^=)
2012/02/28 生涯学習センターでWebマーケティングセミナー
2012/02/26 おはよう松本サークルデー！
2012/02/25 ボランティアのつどい終了！ 【長野市東部文化センター】
2012/02/25 ボランティアのつどい 【長野市東部文化ホール】
2012/02/24 メルパルク長野のバイキングはお得 !(^^)!
2012/02/19 長野サークル中です(*^_^*)
2012/02/14 サークルメンバー&ボランティア募集中 （*^_^*）
2012/02/11 映画を愛する西島秀俊のＣＵＴ☆長野初日！
2012/02/09 上田市☆長野市・あがり症のメンバー&ボランティア募集中！
2012/02/07 ロボジー鑑賞☆はなちゃん感想です (*^_^*)
2012/02/05 今日の女性陣(^o^)
2012/02/05 今日の長野サークル男性陣
2012/02/03 『ロボジー』 鑑賞イベント☆ＳＨＵくん感想 ♪
2012/01/29 長野グランドシネマズにて！
2012/01/29 サークルイベントデー！☆洗車中
2012/01/26 ２月の予定☆メンバー&ボランティア募集 (*^_^*)
2012/01/20 アジアンナイトマーケットでタロイモココナッツ！！ 【長野市】
2012/01/18 昨晩の『NPOカフェ　まんまる』 にて♪
2012/01/15 長野サークル中です！
2012/01/10 メンバー&ボランティア募集中です ＼(^o^)／
2012/01/01 あがり症の交流会☆１月の予定 ＼(^o^)／
2011/12/27 養老乃滝・長野駅前店さんで長野忘年会 !(^^)!
2011/12/25 おはよう松本サークルデー！☆川中島より
2011/12/24 長野市立図書館であがり症の仲間募集活動！！
2011/12/22 日和カフェ （hiyori CAFE）さんでパフェ ♪
2011/12/20 メンバー&ボランティア募集中ですニャン！ (=^・^=)
2011/12/18 長野サークル終了☆日和カフェ&忘年会！
2011/12/18 長野サークルデー！☆昨日はNPOセミナーへ
2011/12/12 土曜日のNPOカフェ・まんまる！
2011/12/08 珈琲日和の旦那さんはパズルマスターだった！！ 【長野市】
2011/12/04 長野サークル終了☆珈琲日和へ！
2011/12/04 長野サークル中です(^○^)
2011/12/04 長野サークルデー！☆サンアップル早く到着し過ぎ（笑）
2011/11/29 あがり症の交流会・１２月の予定 （*^_^*）
2011/11/27 おはよう松本サークルデー！＆飯綱山
2011/11/26 シャイな岡田将生の『アントキノイノチ』！
2011/11/19 長野市ボランティアセンターにいます＼(^o^)／
2011/11/18 メンバー&ボランティア募集してますよ (=^・^=)
2011/11/06 長野サークル終了☆パティスリーロント！
2011/11/06 長野サークル中☆Part２
2011/11/06 長野サークル中☆Part１
2011/11/06 長野サークル会場へ来るには＆イロハモミジ
2011/11/06 長野サークルデー☆しまむら長野東店にて！
2011/11/03 長野市立図書館でＳＡＤあんぎゃ(^○^)
2011/11/01 おかげさまで５周年！☆１１月の予定 （*^_^*）
2011/10/30 おはようお出掛けデー！☆長野駅東口
2011/10/29 長野松竹ロキシーにてサンザシの樹の下で(^○^)
2011/10/26 Webマーケティングセミナー２
2011/10/26 Webマーケ・スマートフォン活用講座へ！
2011/10/23 松本サークルデー☆頑張ってや！
2011/10/22 昨晩のNPOカフェ 『まんまる』　（*^_^*）
2011/10/21 もんぜんぷら座でNPOカフェ・まんまるへ！
2011/10/18 あがり症のメンバー&サークル楽しんで下さるボランティア募集！
2011/10/16 長野サークル終了（*^_^*）
2011/10/15 長野市生涯学習センター＆教習所開拓！
2011/10/09 松本サークルデー☆ＥＸＩＬＥ・GReeeeN♪
2011/10/08 長野会場にボランティアさん来てもらうぞ活動＼(^o^)／
2011/10/07 ひばりや 【上田市】& 気むずかし家！ 【長野市】
2011/10/06 上田市☆長野市でＳＡＤ（社交不安障害）あんぎゃ (^O^)
2011/10/04 メンバー&ボランティア募集中です！ (=^・^=)
2011/10/03 妹の誕生日でリノン （Linon）へ！ 【長野市下氷鉋】
2011/10/02 長野サークル終了☆スーパー行脚☆気むずかし家！
2011/10/02 長野サークル中☆ナチュラルなま〜ちゃん
2011/09/27 あがり症の交流会☆１０月の予定 （*^_^*）
2011/09/16 県庁隣！　ボランティア交流センターながのへ (=^・^=)
2011/09/13 メンバー&ボランティア募集中！ 【写真・原田泰治美術館　他】
2011/09/11 松本サークルデー！☆今日は西野カナで♪
2011/09/10 水澤未来さんのロビーコンサート！ 【長野市】
2011/09/09 諏訪湖畔・我楽・麺ちょびほた丸にて！ 【サークルデー♪】
2011/09/05 参加者&ボランティア募集！☆今週末の予定 (=^・^=)
2011/09/04 長野サークル終了☆我楽！
2011/09/04 長野サークルデー なんだけどね（笑）
2011/08/29 ９月の予定！☆メンバー&ボランティア募集中 (*^。^*)
2011/08/27 是非！神様のカルテ 【長野グランドシネマズ】
2011/08/27 ラウンドワン・スポッチャPart１
2011/08/21 ラウンドワン・スポッチャ終了！
2011/08/21 ラウンドワン長野店にいます！
2011/08/20 倉敷・大原美術館展かけ足で！
2011/08/20 信濃美術館へ！
2011/08/18 あがり症の交流会・今後の予定！
2011/08/13 長野市立図書館&ボランティアセンターにて (=^・^=)
2011/08/10 あがり症のメンバー&ボランティア募集してます (=^・^=)
2011/08/07 長野サークル終了☆珈琲日和☆気むずかし屋！
2011/08/07 長野サークルデー！☆社交不安障害冊子一覧
2011/08/04 上田・長野会場☆今週末の予定 (=^・^=)
2011/07/30 メンバー&ボランティア募集！！　【フォト　松本・長野会場】
2011/07/23 松本サークルデー！☆若里ビックハット近くより
2011/07/17 長野サークル終了☆よし家・蕪村コラボ！
2011/07/13 高良健吾&吉高由里子最新作も公開 ◇長野松竹相生座さんにて！
2011/07/11 あがり症の交流会・メンバー＆ボランティア募集 (=^・^=)
2011/07/09 森崎書店の日々鑑賞前！　【長野松竹相生座ロキシー】
2011/07/04 ボランティア募集中!(^^)!　【フォト　中野バラまつり】
2011/07/03 長野サークル終了☆気むずかし屋でボランティアチラシ！
2011/07/01 正田食堂☆蕪村　肉☆ブタドラゴン☆三ツ矢堂製麺　松本店 他
2011/06/29 メンバー&ボランティア募集 ☆ ７月の予定 (^O^)
2011/06/28 日和カフェでしぃちゃん&あいちゃんと♪　【長野市】
2011/06/22 上田市・長野市でサークルメンバー & ボランティア活動！！
2011/06/19 サークル終了☆ひより カフェ＆パイレーツオブカリビアン！
2011/06/16 ボランティアさん待ってます（*^_^*）
2011/06/11 ボランティア募集チラシ！　【長野市ボランティアセンター】
2011/06/09 メンバー&ボランティア募集中です (*^_^*)
2011/05/25 モン・シェリで濃くて量多いジェラート！　【長野市高田】
2011/05/24 メンバー&ボランティア募集 ☆ ６月の予定 (*^。^*)
2011/05/21 松代ロイヤルでアオキの会長さんからサインもらう (^-^)
2011/05/16 サークルボランティア募集中です (=^・^=)
2011/05/15 長野サークル終了☆パティスリーモンシェリ＆蕪村！
2011/05/15 長野サークルデー☆セブンイレブンでコピー！
2011/05/10 あがり症の交流会・今週末の予定！ 【フォト 上田・長野会場】
2011/05/08 松本サークルデー！☆おはよう長野南バイパス
2011/05/06 長野市にてボランティア募集活動中☆彡
2011/05/05 メンバー&ボランティア募集中です＼(^o^)／
2011/05/02 ラッキー食堂まとやでつけ麺苦行？
2011/05/01 長野サークル中です！
2011/05/01 長野サークルデー☆リベラ＆菜の花に癒される
2011/04/27 あがり症の交流会・５月の予定！
2011/04/23 長野市街でメンバー＆ボランティア募集活動中o(^▽^)o
2011/04/17 長野サークル終了☆気むずかしや 桜＆凱哉！
2011/04/11 メンバー＆ボランティア募集！　【フォト　松本サークル】
2011/04/09 魯桃桜咲く長野市であがり症のメンバー 募集！
2011/04/06 ボランティア募集中！　【写真　松本市ボランティアセンター】
2011/03/31 あがり症の交流会・４月の予定！
2011/03/25 果樹工房 萌 & パティスリー ケイノシン♪
2011/03/24 寸八・ゆい六助・麺者我楽！ 【週末ラーメン族】
2011/03/21 メンバー＆ボランティア募集！ 【フォト　松本サークルにて】
2011/03/20 長野サークル終了☆パティスリー ケイノシン！！
2011/03/15 あがり症の交流会・メンバー＆ボランティア募集！　
2011/03/14 ラウンドワンスポッチャ！！　パート２ 　【長野市】
2011/03/10 ラウンドワン長野店でスポッチャ！！
2011/03/07 長野・松本・上田会場ボランティア募集中です (^O^)
2011/03/06 ラウンド1 すぽっちゃイベント終了‼
2011/03/01 長野県内であがり症に悩む主婦の方へ(^o^)
2011/02/28 あがり症の交流会・３月の予定！
2011/02/26 iPhoneデビューは長野市ボランティア 募集活動！
2011/02/24 気む二郎！・気むずかし家　【長野市高田】
2011/02/21 メンバー＆ボランティア募集！ 【フォト 長野サークル♪】
2011/02/17 麺者我楽で久しぶりに ガッツリ！　【長野市青木島】
2011/02/15 カフェ トケトケでパンケーキ！ 【長野市・善光寺そば】
2011/02/14 大野裕氏 『ストレスを力に変える思考術』　講演会♪
2011/02/12 大野裕氏・認知行動療法講演会直前！ 【長野市保健所 】
2011/02/10 酸っぱくていい！　山岡家つけ麺♪　【長野市】
2011/02/07 メンバー＆ボランティア募集！【フォト ボンヌジュルネさん♪】
2011/02/06 長野サークル終了！☆善光寺戒壇巡り☆カフェ トケトケ♪
2011/02/03 トムヤムクンで超バリバリ！！
2011/02/02 ニノ（二宮）のＧＡＮＴＳ！☆クロ介くんありがとう(^O^)
2011/02/02 長野グランドシネマズにいます♪
2011/02/01 今週末の予定！　【フォト　あぐりの湯こもろ】
2011/01/30 ２月の予定☆メンバー＆ボランティア募集中！！
2011/01/20 サンアップルでＳＡＤ（社交不安障害）行脚！
2011/01/17 あがり症の交流会・メンバー＆ボランティア募集！
2011/01/16 長野サークルデー！☆スリリング堤防☆ノラわりぃな
2011/01/14 今週末の予定＆メンバー募集！ 【フォト　長野駅前にて】
2011/01/12 本年最初のわいわいぷらっと！ 【市民公益活動センターさん】
2011/01/10 ボランティアさん募集中 !(^^)!　【フォト 長野忘年会】
2011/01/05 長野でも認知行動療法の講演会ありますね（＾＾）
2010/12/30 １月の予定◇メンバー＆ボランティア募集！！
2010/12/20 メンバー＆ボランティア募集中！【フォト 珈琲日和 /長野市】
2010/12/19 長野サークル＆居酒屋　笑笑忘年会終了！！
2010/12/19 長野サークルデー！☆三才の記念に三才駅♪
2010/12/17 今週末の予定☆メンバー＆ボランティア募集中！
2010/12/13 メンバー＆ボランティア募集！ 【フォト　サンタカフェにて】
2010/12/06 ボランティア募集中 !(^^)!　【写真　片倉館・諏訪にて】
2010/12/05 長野サークルデー！☆三才駅にて♪
2010/12/03 今週末の予定！ 【フォト　御菓子処・花岡◇東御市にて】
2010/12/01 サークルボランティア募集中！ 【フォト 長野会場より】
2010/11/29 １２月の予定＆メンバー募集！！ 【フォト　安曇野の里にて】
2010/11/27 優しいレアチーズの箱清水茶房でＰＲ活動♪
2010/11/27 長野市ボランティアセンターでＳＡＤあんぎゃ！！
2010/11/26 長野市サンアップルでボランティア募集活動！
2010/11/23 珈琲日和はジェラート最高！PR出来てハッピー!(^^)!
2010/11/21 長野サークル終了！☆珈琲日和☆中野そうげんラーメン♪
2010/11/21 長野サークルデー！☆高村光太郎・僕の前に道はなく
2010/11/19 初ツイッター！！ 【長野市市民公益活動センターにて】
2010/11/17 あがり症の交流会・今週末の予定！ 【上田＆長野会場】
2010/11/08 ボランティア募集中です !(^^)!　【写真　上田スイーツ】
2010/11/07 長野サークル終了！☆須坂市・ざかすラーメン♪
2010/11/04 サークルボランティア募集中です !(^^)!　
2010/11/03 戸隠奥社はパワースポット！ 【パート２】
2010/11/02 ぷらっと＆市民公益活動センターさん講座紹介♪
2010/11/01 ４周年ありがとう o(^-^)o
2010/10/31 あがり症の交流会☆１１月の予定＆メンバー募集！
2010/10/30 大沢たかお主演！涙涙の・桜田門外ノ変 【長野千石劇場】
2010/10/28 長野市であがり症のメンバー＆ボランティア募集活動！
2010/10/26 恋愛運向上するか？ 戸隠奥社へ！ 【パート１】
2010/10/19 雷桜・試写会終了！ 【長野グランドシネマズ】
2010/10/19 雷桜・試写会直前！（長野ロケあり）
2010/10/18 サークルボランティア募集！ 【フォト　菓樹工房 萌さん】
2010/10/17 長野サークル終了☆戸隠奥社☆ハングリーキャタピラー ！
2010/10/17 長野サークルデー！☆上田夕焼け♪（昨日）
2010/10/14 サークルボランティア募集中！ 【フォト　長野カラオケ♪ 】
2010/10/11 サークルメンバー募集！ 【フォト　菓樹工房　萌 /上田市】
2010/10/09 サタデーＰＲ活動！　【長野ボラセン＆サークルＫ】
2010/10/07 長野市でボランティア募集活動！
2010/10/06 ケンタとジュンとカヨちゃんの国 【長野松竹ロキシー】
2010/10/04 サークルボランティア募集！【フォト　hiyori CAFE】
2010/10/03 長野サークル終了☆旨い！かなや限定とり塩♪
2010/09/30 あがり症の交流会 ◇１０月の予定＆メンバー募集！
2010/09/26 松本サークルデー☆信毎で戸井田カツヤ紹介！！
2010/09/25 長野市でボランティア募集活動！ 【市立長野図書館にて】
2010/09/20 ボランティア募集中！ 【フォト　山笑さん　/上田市】
2010/09/19 長野まったりカラオケ終了☆ジャパンレンタカー♪
2010/09/16 カレーも美味い！ hiyori CAFE♪　【長野市】
2010/09/15 今週末の予定！ 【フォト　上田市・穀蔵さん】
2010/09/13 ボランティア募集！ 《フォト　サンタカフェさん・松本市にて》
2010/09/05 長野サークルデー！☆高良健吾のトップランナー
2010/09/03 ボランティアかわらばんで募集中♪
2010/09/03 ボランティアさん募集中！ 《あがり症の交流会》
2010/09/02 龍音クーポンで340円！☆上田　はちで店長さんと♪
2010/09/01 あがり症の交流会 ◇９月の予定！
2010/08/25 淡麗系になってた・『かなや』でトーク♪
2010/08/23 ボランティアさん募集中！ 《あがり症の交流会》
2010/08/21 長野市ボランティアセンターにいます(^O^)
2010/08/18 ボランティアさん募集！ 《フォト　風乃坂道・別所温泉にて》
2010/08/16 松代 『虫歌の湯』400円！ 一人ソフト（笑）
2010/08/16 メンバー募集！ 《諏訪湖夕焼け＆SADの冊子・書籍》
2010/08/13 今週末の予定！ 《フォト　長野中央通り》
2010/08/09 あがり症の交流会 ◇メンバー募集！ 【写真　キャッツカフェ】
2010/08/03 蕪村（長野駅前）で語り合う
2010/08/03 サンアップルにてボランティア募集活動♪♪
2010/08/02 メンバー募集！ 《フォト　風乃坂道・別所温泉》
2010/07/31 ボランティア募集中！ 【フォト　松本・伊勢町通り】
2010/07/30 今週末の予定！ 《あがり症の交流会》
2010/07/28 今週末の予定＆SPイベント！ 【写真　おとうふカフェ五六亭】
2010/07/25 メンバー募集＆８月の予定！ 【フォト　軽井沢タリアセン】
2010/07/23 ボランティア募集！ 【フォト　ホテルブレストンコート】
2010/07/22 ボランティアセンターでチラシ刷るで！！
2010/07/22 初！キャッツカフェ　【長野パフェ】
2010/07/19 メンバー募集！ 《あがり症の交流会》
2010/07/18 長野サークル終了！☆キャッツカフェ♪
2010/07/15 今週末の予定！ 《あがり症の交流会》
2010/07/12 ボランティアさん募集！ 《写真 アトリエ・ド・フロマージュ》
2010/07/10 今でもドリーマー？ 【長野市立長野図書館にて】
2010/07/07 必死剣鳥刺し試写会☆将人！
2010/07/07 ボランティア募集！ 【フォト 豊上モンテリア/上田市】
2010/07/05 あがり症の交流会 ◇メンバー募集！【フォト パイプのけむり】
2010/07/04 長野サークル終了！☆おとうふカフェ五六亭♪
2010/07/01 チラシ500枚刷る！ ｉｎ 長野市ボランティアセンター
2010/07/01 メンバー募集＆７月の予定！
2010/06/28 ボランティア募集！ 【フォト　六花亭・千曲市】
2010/06/21 ボランティアさん募集中！ 【フォト　須坂市・旧上高井群役所】
2010/06/17 試写会後はとり丸で♪
2010/06/17 ザ・ウォーカー試写会直前！！
2010/06/17 ボランティアさん募集中！ 【フォト　茶房・パニにて♪】
2010/06/16 パイプのけむり♪ 【戸隠レストラン】
2010/06/15 鶏白湯マヨネーズで会食！ 【とり丸】
2010/06/12 WORD 出来る人募集してます！
2010/06/09 長野サークル会場でも冊子配布！
2010/06/08 アーティストさんやカウセラーさんとお喋り♪
2010/06/07 ボランティアさん募集中！！ 《あがり症の交流会》
2010/06/06 長野サークル終了！☆ガスト☆気むずかし家
2010/06/03 長野会場・メンバー＆ボランティア募集中！ 【今日の夕焼け】
2010/05/31 あがり症の交流会◇６月の予定！
2010/05/28 半分の月がのぼる空☆【シネマポイント】
2010/05/28 権堂でチーズバーガー
2010/05/26 ガストでチーズＩＮハンバーグ！
2010/05/24 あがり症の交流会◇メンバー＆ボランティア募集！
2010/05/21 長野松竹ロキシー相生座さんで 【サークルＰＲ！】
2010/05/21 長野カラオケにて♪ 【ジャパンレンタカー】
2010/05/20 香里奈＆林遣都の『パレード』！ 【長野松竹ロキシー相生座】
2010/05/17 メンバー＆ボランティア募集！【写真 ザイデンシュトラーセン】
2010/05/16 長野サークル終了！☆ジャパレン☆ガスト♪
2010/05/14 長野会場・今週末の予定！☆【パレード】映画鑑賞決定♪
2010/05/12 今日の夕焼け☆長野南バイパス
2010/05/11 忍者さんと会う☆まゅさん始動！ 【わいわいぷらっと】
2010/05/10 あがり症の交流会 ◇メンバー募集！ 【フォト　東御市にて】
2010/05/08 長野市立長野図書館さんで【サークルＰＲ！】
2010/05/07 しゅうくりーむ洋菓子店♪　【長野スィーツ・丹波島】
2010/05/06 サンアップルで 【ＳＡＤあんぎゃ！】
2010/05/04 長野シネマポイントでチョン・ウソン最新作見るど！！
2010/05/03 ボランティアさん募集！ 【フォト　INDIA・ザ・すぱいす】
2010/05/02 長野サークル終了☆しゅうくりいむ洋菓子店☆邦心！
2010/04/29 あがり症の交流会 ◇ ５月の予定！
2010/04/26 あがり症の交流会◇メンバー募集！ 【フォト 信越麺戦記会場】
2010/04/24 継続こそ力なり！【長野市ボランティアセンター】
2010/04/23 あがり症の交流会 ◇ ボランティア募集！ 【フォト　風香】
2010/04/23 INDIA・ザ・すぱいす！ 【長野駅前・南石堂町】
2010/04/22 アジアンナイトマーケット！ 【長野カフェ♪】
2010/04/20 サークル会場・サンアップルにて(^O^)
2010/04/19 あがり症の交流会◇メンバー募集！ 【フォト 弘法山古墳】
2010/04/18 長野サークル終了☆ＩＮＤＩＡ・ザ・ すぱいす！
2010/04/16 あがり症の交流会◇長野会場・今週末の予定！ 【フォト 蕪村】
2010/04/15 ビッグハット向かい！長野県社会福祉協議会さん
2010/04/13 アイウィルさん＆大地の声さんと【わいわいぷらっと♪】
2010/04/12 ボランティア募集！ 【フォト 小布施・栗の木テラス】
2010/04/09 あがり症の交流会 ◇ ボランティア募集！
2010/04/08 ホテル国際２１/ ベリーベリータルト！【長野市県町】
2010/04/05 あがり症の交流会◇メンバー募集！
2010/04/04 長野サークル終了☆国際21
2010/04/02 ボランティアかわらばん☆長野会場・今週末の予定！
2010/03/30 あがり症の交流会 ◇４月の予定！
2010/03/30 満開！魯桃桜☆いきものががり最終公演☆上田・スイセン開花♪
2010/03/29 あがり症の交流会◇ボランティア募集！ 【フォト 上田・柳町】
2010/03/27 魯桃（ろとう）桜咲く長野市立図書館にて！
2010/03/25 ボランティアセンターで千枚！！
2010/03/24 サークル会場・サンアップルで 【ＳＡＤあんぎゃ！】
2010/03/22 あがり症の交流会◇メンバー＆ボランティア募集！
2010/03/21 長野サークル終了☆栗の木テラス＆蕪村
2010/03/19 ショパンでフライデーNIGHT♪ といきたかったが
2010/03/19 あがり症の交流会◇今週末の予定！【フォト　上田・柳町】
2010/03/18 アクアウィング・サウナダイエット☆
2010/03/17 あがり症の交流会◇長野会場・今週末の予定！
2010/03/13 気さくなご夫婦と雰囲気がいい♪ 珈琲日和 【長野市豊野】
2010/03/12 高遠お花見決定！☆あがり症の交流会・今後の予定
2010/03/09 免許更新で動体視力チェック！
2010/03/07 長野サークル終了☆珈琲日和♪
2010/03/05 あがり症の交流会◇長野会場・今週末の予定！
2010/03/03 あがり症の交流会 ◇ ボランティア募集！
2010/03/01 あがり症の交流会 ◇３月の予定！
2010/02/27 本棚が目立つ hiyori　CAFE♪ 【長野市東町】
2010/02/26 長野会場・ボランティア募集中！ 【フォト　市立須坂図書館】
2010/02/25 飛行機曇と夕焼け☆
2010/02/25 次は大盛り！つけ麺 凱哉 【気むずかし家】
2010/02/22 ボランティア募集！【フォト　松本・伊勢町通りにて】
2010/02/21 長野サークル終了☆hiyori CAFE♪
2010/02/19 長野会場にボランティア来てね！！
2010/02/19 あがり症の交流会 ◇今週末の予定！
2010/02/16 イケメンのつくる秋刀魚ラーメン
2010/02/15 あがり症の交流会◇長野会場・今週末の予定！
2010/02/13 長野五輪思い出すね〜
2010/02/13 長野会場・ボランティア募集！【中野市・小布施町・須坂市の方】
2010/02/12 気むずかしくない鷄白湯♪ 【長野市・気むずかし家】
2010/02/08 あがり症の交流会メンバー募集！【写真 須坂市旧上高井郡役所】
2010/02/07 長野サークル終了♪
2010/02/05 ボランティア募集！【フォト　上田駅前にて】
2010/02/04 あがり症の交流会・今週末の予定！【フォト　上田創造館】
2010/02/04 長野県社会福祉協議会さんで【ＳＡＤあんぎゃ！】
2010/02/04 うっすら雪積もる南長野運動公園☆五味隆典
2010/02/03 眺望抜群になった！虫歌の湯♪ 【長野市松代】
2010/02/02 あがり症の交流会・今週末の予定！
2010/02/01 ボランティア募集！【長野市・須坂市・千曲市の方へ】
2010/01/31 あがり症の交流会 ・メンバー募集！ 【フォト　サンアップル】
2010/01/29 あがり症の交流会・ボランティア募集！
2010/01/27 あがり症の交流会 ◇２月の予定
2010/01/25 あがり症の交流会・ボランティア募集！【フォト 臨泉楼】
2010/01/22 公益センターにてキャラメル♪
2010/01/21 こくウマ味噌ラーメン 【蕃龍・長野市三輪】
2010/01/18 ボランティア募集！ 【須坂市・小布施町・中野市の方へ】
2010/01/18 心を軽くする認知療法♪♪
2010/01/17 絞り込む！広徳の湯
2010/01/17 長野サークル終了☆
2010/01/15 あがり症の交流会◇今後の予定 【フォト 別所温泉】
2010/01/14 寒い中、サンマリーン長野
2010/01/13 あがり症の交流会◇今週末の予定 【フォト 別所温泉にて】
2010/01/11 あがり症の交流会 ◇今週末の予定
2010/01/08 ボランティア募集！ 【フォト☆スィートアージェ】
2010/01/03 あがり症の交流会・メンバー募集！ 【フォト 長野駅前】
2010/01/02 あがり症の交流会・ボランティア募集！ 【フォト 旧開智学校】